Дисциплина - свобода или клетка?

Дисциплина это свобода или жизнь в тотальных ограничениях? Как стать дисциплинированным человеком? Это врожденное качество или его может приобрести каждый? Почему здоровый образ жизни это лучшая сфера для прокачки дисциплины? Эти и другие вопросы про дисциплину разбираем в новом эпизоде🙌🏻

___________________

https://t.me/balancepodcast - присоединяйся к телеграм каналу подкаста🎧

work.polinabalance@gmail.com - почта для ваших вопросов и коммерческих предложений

https://www.instagram.com/polinabalance/ - мой блог в инстаграм

https://polinabalance.ru/ - тренировки со мной и консультации по питанию и образу жизни🍃