Еп. 34 - Как Да НЕ Дебелеем По Празниците

Празниците са време за забавление, но често водят до излишни килограми. В този епизод ще научиш как да се наслаждаваш на храната, без да прекаляваш, и да запазиш формата си дори в най-предизвикателните моменти. Лесни стратегии за здравословен баланс и контрол! Ако искаш да научиш как да подобриш себе си и живота си погледни тук: https://bg.milkokukov.com/ Еп. 34 - Как Да НЕ Дебелеем По Празниците