Потом доделаю

WEEEK (@potomdodelau)
Потом доделаю

Истории и советы для тех, кто управляет проектами, людьми и собой. Рассказываем, как укладываться в дедлайны, работать в команде и быть лучше. Подкаст WEEEK — сервиса управления проектами и задачами.   Короткие выпуски — каждую среду. Большие выпуски-интервью — раз в две недели, по пятницам. Не пропусти новые выпуски! Потом доделаю в социальных сетях: VK: https://gclnk.com/QbNGfU8dmV IN: https://gclnk.com/J7yzLhNFIB Подписывайся! 🔥 Регистрируйся в WEEEK: gclnk.com/MIZrkVVrE0 По всем вопросам: info@weeek.net Ведущие: Илья Вахмистров: t.me/ilya_vakhmistrov Иван Мараховка: t.me/Marahovka

  1. Генетика не решает! Что определяет наш успех? • Константин Северинов | Потом доделаю

    HÁ 2 DIAS

    Генетика не решает! Что определяет наш успех? • Константин Северинов | Потом доделаю

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/2qwvdWa3 Что важнее — наследственность или среда? Можно ли «просчитать» уровень интеллекта или успех по ДНК? И где заканчивается наука и начинается гадание на генетических тестах? В новом выпуске «‎Потом доделаю»‎ мы говорим с доктором биологических наук, генетиком Константином Севериновым о том, что генетика может предсказать, а где она бессильна! Этот разговор — не лекция, а живая беседа с множеством образов, яркими примерами и неожиданными поворотами Так что приглашаем тебя к прослушиванию, а после будем ждать обратной связи по вопросу - согласен ли ты с доводами нашего гостя? ⏱️ Тайм-коды: 00:47 – Про изменение образа 01:40 – Насколько интеллект зависит от генетики 09:44 – Для чего важна генетика 14:53 – Про генетическую рулетку 16:39 – Передаются ли повадки и привычки по наследству 22:25 - Могут ли генетики сделать суперчеловека 28:03 – Можно ли навредить вмешиваясь в геном человека 32:07 – Как связан процесс деления клеток и рак 40:00 – Про идеальный возраст для рождения детей 43:24 – О влиянии токсичной среды на организм 54:31 – Существует ли ген продуктивности 58:39 – Как избыток еды влияет на нашу молодость 1:06:52– Про откладывание на потом 1:08:06 – Какое качество нужно, чтобы быть востребованным 1:09:26 – Что почитать/посмотреть/послушать 🔗Полезные ссылки 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

    1h11min
  2. HÁ 4 DIAS

    Копить или тратить: финансовая грамотность здорового человека | Потом доделаю

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/T27BSOpV 💰 На карте внезапно оказались 100 000 рублей. Что сделаешь? Купишь билет в Египет, инвестируешь в акции, закопаешь в банке (буквально)? Или честно признаешься, что уже всё потратил на маркетплейсе вчера вечером? 😬 В этом выпуске мы разбираемся в самой тонкой теме — куда девать деньги, чтобы и радость была, и совесть не мучила 👛 Обсуждаем, кто ты по финансовому гороскопу: импульсивный транжира или стратегический сберегатель? Откуда у нас берутся денежные привычки и можно ли вообще жить в балансе, если хочется и накопить, и порадовать себя кофе с ванильным сиропом? 🎧 А ещё в конце — интерактив! Придумай, как потратишь (или не потратишь) свои воображаемые 100К — самые гениальные, странные или трогательные ответы попадут в следующий выпуск. Ну а пока — включай и давай вместе разбираться, как быть финансово грамотным… но не занудным 🪙✨ ⏱️ Тайм-коды: 01:25 — Люди делятся на два типа 03:33 — Откуда в нас эти установки? 08:25 — Как найти баланс? 7 практических советов 🔗 Полезные ссылки: 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

    13min
  3. Жизнь без ограничений: как технологии помогают двигаться дальше • Благотворительный фонд "Все все вместе"

    21 DE MAR.

    Жизнь без ограничений: как технологии помогают двигаться дальше • Благотворительный фонд "Все все вместе"

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/QgakpBsc Современные технологии делают невозможное реальностью. В этом выпуске мы говорим с представителями благотворительного фонда «Все Все Вместе» Екатериной Головицкой и Ириной Воробьевой о том, как инновации в протезировании помогают людям вести активную жизнь Ведь современное протезирование — это не просто инструмент, а возможность снова двигаться, заниматься спортом и чувствовать себя свободно Слушайте, вдохновляйтесь и не проходите мимо! 📍Подробнее на сайте фонда: https://vsevsevmeste.ru/ ⏱️ Тайм-коды: 00:46 — Знакомство 01:07 — Как появилась идея создания фонда? Сколько лет он существует? 03:11 — Фонд специализируется на протезировании? 04:10 — Как технологии изменили сферу протезирования за последние годы? 05:58 — Как работает управление протезами? Какие бывают виды? 08:22 — Как проходит процесс получения протеза? От заявки до установки. 10:42 — Онлайн-детектив от фонда: зачем он нужен и как появился? 14:51 — Истории подопечных фонда: судьбы людей, чья жизнь изменилась. 24:11 — Как устроена работа фонда? Ежедневные задачи команды. 26:29 — Как фонд выбирает, кому помочь? Есть ли система приоритетов? 27:37 — Протезирование для детей: какие особенности и сложности? 30:24 — Работа в благотворительном фонде и выгорание: как справляться? 34:13 — Как бороться с откладыванием задач? Можно ли переносить дела на потом? 38:01 — Какие навыки важны сегодня, чтобы быть востребованным? 39:40 — Рекомендации от гостей: что почитать, посмотреть, послушать? 🔗Полезные ссылки 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

    42min
  4. 19 DE MAR.

    Шокирующая история Coca-Cola: от лекарства до культового напитка | Потом доделаю

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/9y2vwp3j Coca-Cola – один из самых узнаваемых брендов в мире. Но мало кто знает, как он появился на свет. В этом выпуске мы расскажем, как Джон Стит Пембертон случайно изобрёл Coca-Cola, почему он так и не увидел успех своего напитка, и как предпринимательская смекалка в будущем превратила его изобретение в многомиллиардный бизнес. Это не просто история напитка – это история гениального маркетинга, стратегических решений и неожиданных поворотов, которые сделали Coca-Cola тем, чем она является сегодня. Включайте выпуск и узнайте, какие секреты скрывает самый известный газированный напиток в мире! ⏱️ Тайм-коды: 01:10 — Как напиток стал бизнесом 04:47 — Бутилирование и превращение в мировой бренд 06:26 — Тайна рецепта и борьба за бренд 🔗 Полезные ссылки: 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

    9min
  5. Бессонница, сонный паралич, недосып! Как не угробить свой организм? Ольга Нетреба, сомнолог | Потом доделаю

    14 DE MAR.

    Бессонница, сонный паралич, недосып! Как не угробить свой организм? Ольга Нетреба, сомнолог | Потом доделаю

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/bdWa39kf Парадоксально: мы тратим на сон треть своей жизни, но в большинстве своём не знаем, как спать правильно. Верим в «волшебные» схемы полифазного сна, надеемся отоспаться за выходные, заливаем усталость кофе — и даже не замечаем, как всё это планомерно разрушает наш организм. Хронический недосып, тревога, чувство разбитости даже после долгого сна — почему это стало нормой? Можно ли научиться засыпать за пару минут? И как хаотичный режим сна влияет на продуктивность, настроение и даже психику? В этом выпуске сомнолог Ольга Нетреба помогает разобраться со сном раз и навсегда. Мы рушим мифы, находим причины бессонницы и выясняем, как выстроить режим так, чтобы просыпаться отдохнувшим и полным сил! ⏱️ Тайм-коды: 00:35 — Ольга Нетреба - врач-психолог, сомнолог 00:57 — Основные жалобы пациентов на проблемы со сном 02:13 — Влияние бессонницы на когнитивные функции и продуктивность 05:23 — Как бороться с бессонницей: работа с причиной, гигиена сна 06:45 — Зачем нужен режим сна и почему он важен 08:16 — Фазы сна: почему важно засыпать до полуночи 09:11 — Влияние света и гаджетов на сон 10:04 — Эксперименты с лишением сна: какие последствия? 12:00 — Как недосып влияет на набор веса и иммунитет 14:00 — Практические советы для улучшения сна 17:11 — Можно ли высыпаться за 4-5 часов в день? 20:07 — Можно ли ‘отоспаться’ на выходных? 22:38 — Миф о ‘совах’ и ‘жаворонках’ 24:29 — Оптимальное время для сна и питание перед сном 25:53 — Сонный паралич: что это и как с ним справляться 28:53 — Разговоры во сне, кошмары и ночные страхи 31:16 — Как правильная поза сна влияет на его качество 34:13 — Влияние гаджетов на детский сон 36:26 — Когда лучше заниматься спортом для хорошего сна 37:43 — Как секс перед сном влияет на засыпание 38:38 — Почему люди просыпаются в 04:00 утра 42:49 — Про важность высвобождения собственной "оперативной памяти" 44:57 — Почему важно планировать не только работу, но и отдых 46:25 — Эмоциональный интеллект и стрессоустойчивость 49:24 — Что почитать/посмотреть/послушать 🔗Полезные ссылки 📚«‎Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ»‎ Дэниел Гоулман https://gclnk.com/AAR8cJo6 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

    51min
  6. 12 DE MAR.

    Как религия сформировала культуру труда в Европе? | Потом доделаю

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/7Ea4VuhZ ⏳ Работать, чтобы жить, или жить, чтобы работать? В Европе это решает… религия! А если быть точнее религиозные традиции! Известный факт, что в объединённой Европе одни страны возводят дисциплину в культ, а другие не представляют жизни без наслаждения моментом! Но далеко не все в курсе, что виной тому исторические предпосылки Так как же религиозные взгляды до сих пор формируют график в европейских офисах? И сможет ли work-life balance стать новым рабочим верованием? Разбираемся в новом выпуске "Потом доделаю"! ⏱️ Тайм-коды: 01:32 — Протестантская трудовая этика: как вера изменила работу 02:39 — Германия: дисциплина и Ordnung 05:50 — Скандинавия: работа как часть жизни, а не её смысл 07:35 — Великобритания и Нидерланды: культ предпринимательства 09:31 — Франция, Италия, Испания: католическая традиция и труд 🔗 Полезные ссылки: 🎙️Подкаст «Со всеми все окей» — отличный спутник для тех, кто хочет двигаться к своим целям и оставаться в гармонии с собой http://sovsemivseokay.mave.digital http://t.me/coaching_podcast 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

    14min
  7. Карьерный рост vs. материнство: можно ли успеть всё? • Светлана Решетникова, Flowwow | Потом доделаю

    7 DE MAR.

    Карьерный рост vs. материнство: можно ли успеть всё? • Светлана Решетникова, Flowwow | Потом доделаю

    РОЗЫГРЫШ ПОДАРКА 🎁 СМОТРИТЕ ОПИСАНИЕ 🥳 🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/arCOtTZF Тысяча дел, бесконечные задачи, семья, работа, амбиции — как всё это совместить и не сойти с ума? Как не чувствовать вину за то, что выбирая работу, ты не уделяешь внимание семье, и наоборот? Сегодня мы расскажем историю о том, как можно, будучи мамой четырёх детей, занимать позицию топ-менеджера в крупной компании — и при этом не выгорать. Как находить время на важное, когда его катастрофически не хватает? И почему семейная жизнь и карьера — не две противоборствующие силы, а части одного целого? Этот выпуск — про реальный баланс, а не идеальную картинку из соцсетей. Про то, как успевать главное, и не теряться между ролями. А для тех кто уже успел послушать выпуск и знает задание от нашей гостьи - оставляйте ваши комментарии под выпуском на нашем YouTube-канале и участвуйте в розыгрыше промокода от Flowwow 💐 ⏱️ Тайм-коды: 01:04 — Возможно ли быть ТОП-менеджером и воспитывать 4-х детей? 02:15 — Как IT-специалист превратилась в HR-директора? Неожиданный карьерный поворот! 03:32 — “Я начала видеть во сне код – это был тревожный знак!” 04:36 — Про фейл на первой работе 06:08 — “Как я получила два повышения в декрете?!” 08:26 — Четверо детей: хаос или счастье? 08:52 — “От папы-принцессы к папе-охраннику” – как меняется роль родителя? 12:36 — Два пути развития HR-директора 16:23 — Как позитивное мышление выводит бизнес на новые высоты 20:40 — Проверка реальности! Секретный психологический метод! 23:50 — Что общего между семьей с четырьмя детьми и бережливым производством? 28:05 — Как визуализация целей работает и в семье, и в бизнесе? 34:35 — “Что нужно этому поколению?” – главное конкурентное преимущество будущего! 37:19 — Как Flowwow справляется с пиками 14 февраля и 8 марта? 39:21 — Розыгрыш подарка от Flowwow 🎁 41:29 — Золотое правило продуктивности: не клюйте себя за свои особенности! 43:38 — Лучшие телеграмм-каналы для продуктивности и саморазвития! 🔗Полезные ссылки 📲 Светлана Решетникова — https://t.me/svetreshetnikova 📲 Иван Замесин — https://t.me/zamesin 📲 Евгений Курышев - https://t.me/tasteofrain 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

    45min
  8. 5 DE MAR.

    Мифы о 5-часовом сне известных людей | Потом доделаю

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/r74wrc4I 🕰️ “Спи меньше – добьешься большего” — твердят бизнес-эксперты в своих интервью, подкрепляя это историями о том, что великие умы прошлого якобы обходились минимальным количеством сна Но так ли это? Можно ли сохранять высокую продуктивность, если спать всего 5 часов в сутки? Действительно ли самые талантливые люди трудились на грани своих возможностей, или это всего лишь красивая легенда? О привычках, которые помогали выдающимся личностям работать эффективно, а также о том, как выглядел их распорядок дня на самом деле поговорим в новом выпуске подкаста "Потом доделаю" ⏱️ Тайм-коды: 00:54 — Виктор Гюго 03:51 — Иммануил Кант 06:03 — Зигмунд Фрейд 08:38 — Вольфганг Амадей Моцарт 🔗 Полезные ссылки: 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr 🎬Смотреть: YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7 VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG 🎙️Слушать: Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

    12min

Sobre

Истории и советы для тех, кто управляет проектами, людьми и собой. Рассказываем, как укладываться в дедлайны, работать в команде и быть лучше. Подкаст WEEEK — сервиса управления проектами и задачами.   Короткие выпуски — каждую среду. Большие выпуски-интервью — раз в две недели, по пятницам. Не пропусти новые выпуски! Потом доделаю в социальных сетях: VK: https://gclnk.com/QbNGfU8dmV IN: https://gclnk.com/J7yzLhNFIB Подписывайся! 🔥 Регистрируйся в WEEEK: gclnk.com/MIZrkVVrE0 По всем вопросам: info@weeek.net Ведущие: Илья Вахмистров: t.me/ilya_vakhmistrov Иван Мараховка: t.me/Marahovka

Você também pode gostar de

Conteúdo restrito

Este episódio não pode ser reproduzido na web em seu país ou região.

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.

Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá