В этом выпуске мы беседуем с Ольгой Скребейко — главным редактором Домашнего издательства Skrebeyko, коучем и автором курсов по целям и самопознанию — говорим о самом важном:
– Почему письмо может быть терапией?
– Как честные слова помогают расти, а не застревать в прошлом?
– Почему после 30 так сложно учиться и как перестать ждать «подходящего момента»?
– Что делать со страхом перемен и одиночеством?
– И как просить о поддержке, не чувствуя вины?
信息
- 节目
- 发布时间2025年6月20日 UTC 11:56
- 长度1 小时 4 分钟
- 分级儿童适宜