В этом выпуске мы беседуем с Ольгой Скребейко — главным редактором Домашнего издательства Skrebeyko, коучем и автором курсов по целям и самопознанию — говорим о самом важном:
– Почему письмо может быть терапией?
– Как честные слова помогают расти, а не застревать в прошлом?
– Почему после 30 так сложно учиться и как перестать ждать «подходящего момента»?
– Что делать со страхом перемен и одиночеством?
– И как просить о поддержке, не чувствуя вины?
資訊
- 節目
- 發佈時間2025年6月20日 上午11:56 [UTC]
- 長度1 小時 4 分鐘
- 年齡分級兒少適宜