Уникалисты

Роман Гришин
Уникалисты

Для тех, кто выбирает самореализацию через сильные стороны и свободу “для” вместо свободы “от”. Мы исследуем, что такое уникальность и как строить жизнь, опираясь на таланты. Я Роман Гришин, основатель сообщества уникалистов. В подкасте делюсь опытом и инструментами самореализации, а также приглашаю тех, кто уже нашел свой путь. Мы говорим о трудностях и успехах, делимся историями, ошибками и победами. Каждое препятствие — шанс на рост, и мы обсуждаем, как использовать их для личного и профессионального развития. В каждом выпуске — практики и решения, которые помогут вам выйти за пределы привычного и начать создавать свою уникальную историю. Готовы жить свободно, в гармонии между духовным и материальным? Присоединяйтесь — это пространство для вас!

Episódios

  1. 4 DE JAN.

    “Каждое препятствие — это шанс на рост": история переезда в Германию, фотографии и велоспорта” со Славой Флашевым

    Описание подкаста: В этом выпуске Роман Гришин и его гость Слава Флашев обсуждают путь к самореализации через уникальность, фотографию, велоспорт и путешествия. Слава делится опытом адаптации в Германии, преодолением внутренних барьеров и тем, как каждое препятствие может стать шансом на рост. Велоспорт стал для него способом медитации и самопознания, а фотография помогает сохранять воспоминания и делиться своим взглядом на мир. Путешествия позволяют ему расширять горизонты и находить гармонию. Этот выпуск вдохновит вас на поиск собственного пути к уникальности. Ссылки: Insta* https://www.instagram.com/flashbackfm/ Strava https://strava.app.link/WLj3ZRuXwPb Komoot https://apps.apple.com/de/app/komoot-hike-bike-run/id447374873?l=en-GB Компания Meta (соцсети Facebook* и Instagram*) признана экстремистской и ее деятельность запрещена в РФ

    47min
  2. 2 DE JAN.

    “От нейробиологии до самореализации: секреты креативного мышления и внутреннего баланса”

    В этом выпуске Роман Гришин беседует с Татьяной Олешкевич, предпринимателем и исследователем нейробиологии, которая делится своим уникальным опытом развития креативного мышления, самопознания и построения личного бренда. Татьяна рассказывает, как её интерес к нейробиологии вдохновил на создание методик для раскрытия внутренних ресурсов и поиска гармонии в жизни. Ключевые темы выпуска: • Креативное мышление и внутренние ресурсы : Татьяна делится методами раскачки креативного мышления через осознание своих ценностей и представлений о прекрасном, которые являются суперспособностью каждого человека. • Фреймворки для повышения уровня дофамина : Простые инструменты, такие как прохладные ванны, темный шоколад и выдержанный сыр, для долгосрочного повышения уровня дофамина. • Самопознание и уникальность: Как эксперименты, письменная рефлексия и регулярное обновление личного резюме помогают понять свои истинные желания. • Инвестиции в людей : История Татьяны о том, как инвестиции в человека, а не в проект, изменили её жизнь, и чему она научилась из этой трагедии. • Самооценка и внутренний баланс: Татьяна рассказывает о важности слушать тело, работать над самоценностью и формировать внутреннюю систему оценки своих успехов. • Личный бренд: Как красные аксессуары стали частью её бренда и почему осознанность помогает оставаться собой без усилий. Цитаты из выпуска: • “Для креативного мышления важно осознавать свои ценности и находить в них силы.” • “Уровень дофамина можно повысить через маленькие действия, которые приносят радость.” • “Самореализация — это идти своим уникальным путём, следуя внутреннему компасу.” Общий итог выпуска: Этот эпизод вдохновит вас исследовать свои сильные стороны, пересмотреть подход к саморазвитию и научиться находить радость даже в самых простых моментах. В разговоре Татьяна делится не только своим опытом, но и конкретными инструментами, которые помогут вам на пути к уникальности.

    1h26min

Sobre

Для тех, кто выбирает самореализацию через сильные стороны и свободу “для” вместо свободы “от”. Мы исследуем, что такое уникальность и как строить жизнь, опираясь на таланты. Я Роман Гришин, основатель сообщества уникалистов. В подкасте делюсь опытом и инструментами самореализации, а также приглашаю тех, кто уже нашел свой путь. Мы говорим о трудностях и успехах, делимся историями, ошибками и победами. Каждое препятствие — шанс на рост, и мы обсуждаем, как использовать их для личного и профессионального развития. В каждом выпуске — практики и решения, которые помогут вам выйти за пределы привычного и начать создавать свою уникальную историю. Готовы жить свободно, в гармонии между духовным и материальным? Присоединяйтесь — это пространство для вас!

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.

Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá