Героиня

Героиня

Трое ведущих говорят о том, как живется женщинам сегодня. Они поделятся своим опытом и советами на самые разные темы: как справляться со своими эмоциями, говорить о сексе или искать свой стиль в одежде. Во второй части подкаста ведущие отвечают на письма, которые приходят в редакцию. —— Подкаст Героиня— совместный проект студии Red Barn (https://redbarn.ru/) и журнала Heroine.ru (https://heroine.ru/). Подписывайтесь на наш телеграм - https://t.me/redbarnlife (https://t.me/redbarnlife)

  1. Почему летом всегда хочется в отпуск

    HÁ 6 DIAS

    Почему летом всегда хочется в отпуск

    С наступлением лета приходит не только жара, но и ностальгия по летним каникулам. В новом выпуске обсуждаем, как выглядит идеальный отпуск, а каким он быть не должен. А еще делимся своими историями путешествий и лежания на диване. Комплексы анализов сТТГ от 290 руб.: https://clck.ru/3MdQY3 А по промокоду «ГЕРОИНЯ» — скидка 15% на все анализы до 31 августа 2025 г. Действует только в диагностических центрах. Не суммируется с другими акциями и не распространяется на взятие биоматериала. Реклама. ООО «Научно-производственная фирма «ХЕЛИКС». ИНН: 7802122535, erid: 2W5zFGrppor Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Диана Данелова, Юлия Зайкова; Редактор — Юлия Зайкова; Проджект-менеджер — Александр Артемов; Продюсер — Юлия Купер; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Связаться с нами — hay@redbarn.ru, наш сайт — https://redbarn.ru Подписывайся на наш канал: https://t.me/redbarnlife

    47min
  2. Что лишает нас уверенности в себе

    19/08/2024

    Что лишает нас уверенности в себе

    Говорим о том, откуда берется уверенность в себе, что нас лишает ее и правда ли, что это чувство нельзя в себе воспитать или обрести раз и навсегда. Почему, чтобы стать уверенней, не нужно достигать успеха, улучшать свою внешность или становиться богаче. Чем уверенный человек отличается от неуверенного. И почему порой не верить в себя и окружающих — это тоже ок. Купить ридер ONYX BOOX можно в фирменном интернет-магазине по ссылке https://clck.ru/3Ch46r. По промокоду «friend» получишь скидку 5% на приобретение любой модели производителя Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Юлия Зайкова, Регина Аксенова; Редактор — Юлия Зайкова; Проджект-менеджер — Эмиль Шайхутдинов; Продюсер — Юлия Купер; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама ООО «МК-Центр» ИНН 7709480342 LjN8KUY19 Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://podcast.ru/1678259526 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - hay@redbarn.ru

    40min
  3. Как наладить свои отношения с едой

    14/06/2024

    Как наладить свои отношения с едой

    Говорим о возможно самых длительных и важных отношениях в нашей жизни — отношениях с едой. Как питается человек, у которого с этим все в порядке? Что такое полноценное питание и как придерживаться его в повседневной жизни? Кто такой нутрициолог и чем он отличается от диетолога? И почему здоровое питание — это вовсе не про ограничения, силу воли и дорогие продукты? Найти ответы на эти вопросы нам помогает гостья — Антонина Цвинария, семейный нутрициолог, вице-президент Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ), бренд-директор Международного Института Интегративной Нутрициологии (МИИН). МИИН (Международный Институт Интегративной Нутрициологии) — лидер онлайн-образования в сфере нутрициологии: https://clck.ru/3BEoo2 02:56 как понять, что у человека здоровые отношения с едой 10:46 что такое полноценное питание 16:39 чем занимается нутрициолог и чем он отличается от диетолога 26:55 как понять, что перед тобой некомпетентный нутрициолог 32:38 сколько может длиться работа с нутрициологом 34:50 есть ли детские нутрициологи 44:36 где учатся нутрициологи Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Юлия Зайкова; Редактор — Юлия Зайкова; Проджект-менеджер — Сергей Паксюткин; Продюсер — Юлия Купер; Звукорежиссер — Андрей Деркач. Реклама: ООО "МИИН" ИНН: 7733357974 LjN8KUbRT Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1678259526 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - hay@redbarn.ru

    52min

Sobre

Трое ведущих говорят о том, как живется женщинам сегодня. Они поделятся своим опытом и советами на самые разные темы: как справляться со своими эмоциями, говорить о сексе или искать свой стиль в одежде. Во второй части подкаста ведущие отвечают на письма, которые приходят в редакцию. —— Подкаст Героиня— совместный проект студии Red Barn (https://redbarn.ru/) и журнала Heroine.ru (https://heroine.ru/). Подписывайтесь на наш телеграм - https://t.me/redbarnlife (https://t.me/redbarnlife)

Mais de Red Barn

Você também pode gostar de

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.

Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá