Как съесть слона? По кусочку! Учимся составлять планы

"Есть ли у вас план, мистер Фикс?" - "Есть ли у меня план? Да у меня целых три плана!" - это одна из самых ярких цитат, по которой многие помнят мультфильм "80 дней вокруг света". Она прекрасно иллюстрирует тему нового выпуска программы "Форма выражения" - мы поговорим о планировании. Планирование - это когнитивная способность. Насколько важно составлять в жизни разные планы? В чем это может помочь? Как развивать этот навык? Можно ли переборщить с планированием? Что важно учесть, составляя план на день, на неделю или на год? Подробнее эти и другие вопросы разберем с латвийским психологом Анастасией Семко.