Колыбельные для взрослых от Евгении Кочановой

Евгения Кочанова
  • 0,0 (0)
  • DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
  • TOUS LES JOURS
Колыбельные для взрослых от Евгении Кочановой

Авторские медитации Евгении Кочановой расслабят и погрузят вас в приятное состояние расслабления и спокойствия. Больше практик забирайте в моем телеграм-канале ДЫХАНИЕ |РЕЛАКС| ЭНЕРГИЯ Мой сайт https://healthy-yoga.com

  1. 27 JUIN

    Медитация от апатии и упадка сил.

    Если вы чувствуете, что живёте «на автомате» — не радуетесь, не злитесь, просто... делаете то, что надо — эта практика для вас. ⠀ 🌬 Мы мягко вернём вас к источнику вашей энергии. ⠀ Без рывков. Без усилий. Без требования «быть энергичной». ⠀ 💛 Только дыхание. И вы. Просто слушайте, а дальше за пару недель результаты этой медитации распакуются... в то, чего вам давно не хватало ⠀ ⠀ Делитесь этим аудио с теми, кто тоже давно на автопилоте и хочет наконец почувствовать энергию — без давления. Если хотите глобальных изменений - приходите ко мне - я помогу

    13 min

  2. 20 JUIN

    Винишь себя?.. Просто послушай и отпусти

    Медитация для работы с чувством вины Просто наденьте наушники. Мы просто подышим.🫁 ⠀ Без осуждения. Без напряжения. Без «надо быть лучше». ⠀ Я помогу вам отпустить то, что вы носили в себе слишком долго. ⠀ 💛 Мягко. Тепло. По-настоящему. ⠀ Делитесь этим аудио с теми, кто тоже устал чувствовать вину — и хочет, наконец, выдохнуть.

    15 min

  3. 14 JUIN

    Медитация от злости

    Мы часто не позволяем себе злиться. Боимся обидеть.  Показаться «грубой». Стать плохой. ⠀ А злость — не враг. Это просто энергия, которая застряла в теле и не находит выхода. ⠀ Я помогу вам выпустить злость — мягко, безопасно 💛  Не забудьте поделиться с друзьями.  Если нужна более глубокая работа с подавленными эмоциями - приходите на ребефинг Запись по ссылке https://n1124047.yclients.com

    13 min

  4. 6 JUIN

    Медитация на принятие себя

    Дыхательная медитация на самопринятие  ⠀  Без анализа.  Без копания.  Без «почему я так чувствую». Просто дышим.  И даём себе право отпустить.  Без усилия.  Без напряжения.  💛 Просто потому что — всем это иногда нужно.  ⠀  💫 Ляг.  Надень наушники.  Закрой глаза. Тебе ничего не нужно понимать  Твоё тело само знает, как отпустить.  ⠀  Я просто рядом.  Просто слушай мой голос

    14 min

  5. 23 MAI

    Медитация от страха

    Ты можешь не помнить, когда в тебе поселился страх. Но тело помнит.Я записала для тебя медитацию — мягкую, отпускающую... Просто ты и твоё тело. Освобождение без слов. Глубокое расслабление. Наполнение себя Просто найди 10 минут. Надень наушники. И следуй за голосом. После — обязательно напиши, свои ощущения. Мне очень важно знать, как откликнулось тебе. Делись этим аудио с теми, кто тоже держит страх в себе годами.

    12 min

  6. 10 MAI

    Медитация от гнева и злости

    Медитация для успокоения таких сильных эмоций как гнев, злость - просто слушайте и через 10 минут ваше самочувствие изменится. Обязательно

    13 min

  7. 25 AVR.

    Медитация на успех

    Откройте для себя мощную медитацию, которая поможет вам развить уверенность в себе и своих способностях, настроиться на достижение целей и освободиться от ограничивающих убеждений и страховДелитесь вашими отзывами

    14 min

  8. 18 AVR.

    Денежная медитация

    Медитация -аффирмация, которая бережно уберет ограничения и блоки по отношению к деньгам и финансам. Делитесь вашими ощущениями от нее. И делитесь с друзьями.

    16 min
Tout afficher (52)

À propos

Авторские медитации Евгении Кочановой расслабят и погрузят вас в приятное состояние расслабления и спокойствия. Больше практик забирайте в моем телеграм-канале ДЫХАНИЕ |РЕЛАКС| ЭНЕРГИЯ Мой сайт https://healthy-yoga.com

Informations

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada