Это не про еду

Marina Vasileva
  • 0.0(0개의 평가)
  • 사회 및 문화

Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения. Теперь я снимаю серию ютуб-роликов (и, конечно, подкаст) под названием «Это не про еду», где делюсь своим опытом борьбы с РПП. Потому что очень грустно, что многие девочки вынуждены в одиночку проходить этот путь, без возможности попросить помощи родителей или денег на психотерапию. В некоторых выпусках я рассказываю что-то сама, а в некоторых — говорю с девушками, которые пережили РПП об их опыте похудения, болезни и о выводах, которые они из всего этого сделали. Ютуб-советы и истории — не замена специалисту, но с ними по крайней мере не так одиноко и они могут навести на интересные мысли о том, как помочь себе самой. 

에피소드

  1. 7월 15일

    Подкаст «Это не смертельно». Говорим об РПП с бывшей моделью

    Привет, дорогие слушатели!   Когда-нибудь «Это не про еду» вернётся со вторым, завершающим, сезоном, а пока приглашаем вас послушать подкаст от тех же создателей «Это не смертельно».   В нём мы вместе с Полиной говорим о расстройствах пищевого поведения. Полина начала худеть, ещё будучи подростком, прошла через анорексию и булимию, и теперь старается нормально питаться и заботиться о себе. С ней мы обсуждаем, как попытки всё контролировать приводят к РПП, почему есть иногда становится стыдно, и как со всем этим справиться.  Ищите «Это не смертельно» на всех платформах — там ещё много интересного.

    1시간 19분
  2. «Анорексия помогала мне пережить всё остальное». Как пройти через рекавери

    2023. 12. 04.

    «Анорексия помогала мне пережить всё остальное». Как пройти через рекавери

    Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения. Теперь я делюсь своим опытом борьбы с РПП в подкасте «Это не про еду».  Сегодня мы говорим с Аней Мельниковой. Я знаю Аню по ее прекрасному блогу, который она ведет уже несколько лет. Сначала это был блог об анорексии и о том, как её пережить.   А потом мы с ней пересеклись уже по другой теме — Аня живет в Киеве с 2018 года, и я брала у нее интервью о том, как она, гражданка России, не может продлить ВНЖ во время войны. Мы тогда договорились, что об РПП поговорим тоже, после войны. Но война, к сожалению, никак не заканчивается, и я наконец решила перестать откладывать эту тему, потому что думаю, что во время войны ментальные проблемы, в том числе РПП, не просто не пропадают, а у многих даже обостряются, и говорить об этом тоже важно. Хотя бы для того, чтобы как можно больше людей продержались до лучших времен. Блог Ани: https://www.instagram.com/choosemind/ Видеоверсия: https://youtu.be/Va4B45cSesA

    29분
  3. «Для меня вкус молока — это вкус насилия». Какие события в детстве приводят к РПП

    2023. 11. 27.

    «Для меня вкус молока — это вкус насилия». Какие события в детстве приводят к РПП

    Привет! Сегодня в подкасте «Это не про еду» мы говорим с Дашей Апахончич о том, какие события из детства могут спровоцировать анорексию, булимию и другие непростые отношения с едой. Этот выпуск стоит дослушать до конца — в начале мы будем вспоминать грустные истории из детства, а в конце расскажем, что же в итоге помогло нам победить РПП.

    28분
  4. Лайфхаки против РПП: как перестать бояться еды

    2023. 11. 20.

    Лайфхаки против РПП: как перестать бояться еды

    Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения.  Когда я окончательно решила с ним бороться, вместо того чтобы худеть, мне пришлось придумывать разные способы помочь себе перестать бояться еды и начать нормально питаться. Теперь я делюсь своим опытом с вами.  Видеоверсия: https://youtu.be/qFwvThBGtnQ

    14분
  5. «Когда я похудею, то заживу». Что прячется за нашими попытками сбросить вес

    2023. 11. 13.

    «Когда я похудею, то заживу». Что прячется за нашими попытками сбросить вес

    Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения.  И я думала, что когда похудею, то стану красивой, бодрой и энергичной, и вообще заживу по-настоящему. То есть на самом деле мне хотелось не похудеть, а жить какую-то другую, лучшую жизнь. А чего хочется вам на самом деле? Какие желания или мечты прячутся за словом «похудеть»?

    10분

  6. 2023. 11. 06.

    «Говорить об этом стыдно». Как пережить булимию

    Привет! Сегодня в подкасте «Это не про еду» мы говорим с Алёной.О том, как жить после булимии. О похудении наперегонки с подругой в старшей школе.  О том, каково целыми днями ходить с раздутым от боли и метеоризма животом и стыдиться кому-то об этом сказать.  И как в итоге полюбить себя и начать есть что хочешь.  Видеоверсия: https://youtu.be/0gWVCp_V6h0

    31분

  7. 2023. 10. 30.

    «Хватит уплетать профитроли». Как жить, когда тебя фэтшеймят

    Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения. Теперь я делюсь своим опытом борьбы с РПП в подкасте «Это не про еду».   Сегодня мы говорим с Катей — о том, каково расти, когда все вокруг, даже мама, «советуют» тебе похудеть, почему так трудно понять, как ты на самом деле выглядишь. А ещё о сгоревшей морковке и о том, как помочь себе, если ты подросток и тебя уговаривают худеть.

    25분

  8. 2023. 10. 25.

    Что такое РПП? Анорексия, булимия и не только

    Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения.   Теперь я делюсь своим опытом борьбы с РПП. Потому что очень грустно, что многие девочки вынуждены в одиночку, самостоятельно проходить этот путь, когда нет возможности попросить помощи родителей и когда нет денег на психотерапию. Я понимаю, что ютуб-советы и истории — не замена специалисту, но с ними по крайней мере не так одиноко и они могут навести на интересные мысли о том, как помочь себе самой.  Наверное, самые распространенные расстройства, о которых мы чаще всего будем говорить — это анорексия и булимия. Сегодня мы поговорим о них и о том, что вообще такое РПП.

    10분
  • 8개의 에피소드

소개

Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения. Теперь я снимаю серию ютуб-роликов (и, конечно, подкаст) под названием «Это не про еду», где делюсь своим опытом борьбы с РПП. Потому что очень грустно, что многие девочки вынуждены в одиночку проходить этот путь, без возможности попросить помощи родителей или денег на психотерапию. В некоторых выпусках я рассказываю что-то сама, а в некоторых — говорю с девушками, которые пережили РПП об их опыте похудения, болезни и о выводах, которые они из всего этого сделали. Ютуб-советы и истории — не замена специалисту, но с ними по крайней мере не так одиноко и они могут навести на интересные мысли о том, как помочь себе самой. 

정보

  • 제작진
    Marina Vasileva
  • 방송 연도
    2023년 - 2025년
  • 에피소드
    8
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    2025 © Marina Vasileva. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    Это не про еду

좋아할 만한 다른 항목