Медитация для любви к себе и своему пути

Иногда внутри звучит тихий голос:

«Ты должен быть дальше», «Ты не дотягиваешь», «Другие — лучше».

Но что, если правда в том, что вы уже достойны любви — прямо сейчас?

Что ваш путь, как бы он ни выглядел, уже достаточен?

Эта медитация — пространство, где вы мягко вернетесь к той части себя, которая давно ждала не одобрения, а любви и принятия.

✨ Внутри практики:

— встреча со своей младшей версией

— письмо, наполненное теплом и признанием

— три напоминания, которые исцеляют:

▸ вам не нужно заслуживать свою ценность

▸ ваш путь — уже значим

▸ вы имеете право жить и радоваться жизни уже сейчас

Слушайте, когда хочется почувствовать:

Вы не должны быть кем-то другим, чтобы заслужить любовь.

Вы уже достаточны. И всегда были.

Больше медитаций, основной подкаст и другие приятные возможности на нашем сайте "Искусство селф-коучинга": https://artofselfcoaching.pro/

Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/art_of_selfcoaching