Продолжение предыдущего выпуска "Люди — зеркала".
Выпуск вдохновлён книгой Мел Роббинс "Теория Позвольте Им" ("The Let Them Theory" by Mel Robbins).
Очень много энергии люди часто тратят на попытки контролировать поведение, мнение и мысли других людей. Это бессмысленно и бесполезно. Это опустошает и ведёт к выгоранию и фрустрации. Как результат — опускаются руки.
Вернуть себе свою силу можно при помощи следующего алгоритма, состоящего из двух шагов:
1. Они могут делать то, что они считают нужным (и будут нести ответственность за это).
2. Я могу делать то, что посчитаю нужным (и буду нести ответственность за это).
信息
- 节目
- 频道
- 频率一周一更
- 发布时间2025年8月27日 UTC 20:26
- 长度28 分钟
- 季25
- 单集4
- 分级儿童适宜