Настя Грабович: почему важно проживать эмоции через тело

Гость выпуска — Настя Грабович (https://www.instagram.com/grabovich_nastya)*, основательница проекта ТЕЛОЗАМЕС (https://www.instagram.com/telozames)* и сообществ Girl Talk (https://www.instagram.com/thegirltalkclub)* и VSE SVOI (https://www.instagram.com/vsesvoi.tut)*.

Поговорили с Настей о теле и движении: почему важно двигаться, как наше тело говорит с нами и как научиться принимать себя всецело независимо от формы и состояния. 

__________________

Подпишитесь на нас

— Телеграм: https://t.me/nomoreshadows

— Соц.сеть с картинками @nomore.shadows

Напишите нам

https://t.me/no_more_shadows_bot

*деятельность организации запрещена на территории РФ