Собаки сутулы‪е‬ Ирина и Кристина

Немного о возвращении в жизнь спорта,позитивного настроя на жизнь и ауф)

Пишите обратную связь,мы вернулись и обещаем не пропадать)

Inst: ikiseleva8

VK: @kotelok94

Что было после праздников? И были ли они? Немного депрессии, немного взгляда в будущее с надеждой и чуточку аутотренинга)

Inst: ikiseleva8

VK: @kotelok94

В 13 выпуске нашего подкаста поговорили про зимний тюлений расслабон. Взять себя в руки или пуститься во все тяжкие пока на улице мороз...Каждый делает выбор сам, а по весне встречает итоги ))Зима прекрасное время,особенно декабрь в преддверии для кого то долгожданного праздника. В общем слушаем и размышляем что кому ближе)

12 Выпуск нашего подкаста! Поговорили о предновогоднем настроении, ведь середина ноября, самое время)
Где его искать, откуда брать и что с ним делать.
Кто то строит планы на празднование Нового года уже с августа, кто то традиционно в ноябре, но этот год особенный...
Есть ли вообще желание что то планировать, нужно ли? А может главное сохранять спокойствие, стараться абстрагироваться от всего и создавать себе настроение самим не впадая в уныние...
Обо всём этом в нашем подкасте, приятного прослушивания)

Обратную связь ждем от вас:

Inst: @ikiseleva8

@kondeykina94

В нашем 11 выпуске подкаста ,поговорили о путешествиях. Окунулись в воспоминания о давних и не очень, путешествиях.
По фантазировали куда бы хотели попасть, что увидеть и нужно ли вообще менять обстановку?
Приятного прослушивания!
Делитесь с нами своими впечатлениями о том где были сами)

Обратную связь ждем от вас:

Inst: @ikiseleva8

@kondeykina94

Поговорили про выплеск адреналина, стрессовые ситуации и зачем это нужно организму!

Обратную связь ждем:
Inst: @ikiseleva8
@kondeykina94