Похудение и беременность

Сегодня я поговорю о правильном питании до, во время и после беременности.
Насколько важен режим и как его соблюдать?.

В подкасте:
— Правильное питание в период вынашивания ребенка.
— Как найти компромисс между желанием беременной девушки чего-то "запретного" и правильным питанием?
— Полезные советы девушкам от всей души.