Практики благодарности

Некоторое время назад практики благодаоности и прощения были очень популярны. Благодарить вселенную, род, кармтческих партнеров... Прощать мам, пап, род, прабабку не додавшую любви. Разбираемся, что тут работает, что правдиво, а что нет. И откуда ноги растут