30 episodes

Шеф медицинской редакции Тинькофф-журнала Оля Кашубина помогает журналисту Султану Сулейманову выбирать лучшее для своего организма и правильно лечиться.

Прие‪м‬ Т—Ж

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Шеф медицинской редакции Тинькофф-журнала Оля Кашубина помогает журналисту Султану Сулейманову выбирать лучшее для своего организма и правильно лечиться.

    Берегите ваши уши

    Берегите ваши уши

    Вместе с лором и сурдологом разбираемся, как работает человеческий слух и что с ним делают плохие наушники, серные пробки и гул машин под окном. Также узнаем, как живется со слуховым аппаратом и кохлеарным имплантом — это такое устройство, которое вживляется внутрь уха и помогает распознавать звуки. А в конце выпуска — для тех, кто следит за рубрикой «От слов к делу», — подведем итоги очередного челленджа про полезные привычки: в голосе Султана вы услышите бодрость от ежедневных зарядок, а Оля будет хвастаться чистым межзубным пространством.

    • 54 min
    Как хорошо состариться

    Как хорошо состариться

    Оля боится морщин и уже начала колоть ботокс, а Султан старается не думать об облысении. Неужели это ждет всех?! Вместе с дерматологом-косметологом Александром Быкановым обсуждаем, кому нужен антивозрастной уход и какие процедуры эффективны на самом деле, а с исследовательницей эйджизма Татьяной Дроздовой — почему у нас появляется навязчивое желание продлить молодость. В конце выпуска подведем итоги челленджа без телефонов и объявим продолжение рубрики «От слов к делу».

    • 54 min
    Боль в животе — не то, чем кажется

    Боль в животе — не то, чем кажется

    О чем урчит желудок? В этом выпуске достаем коллекции хронических заболеваний и находим гастрит, диагностированный в детстве, но уже давно не дававший о себе знать. Насколько гастрит — правильный диагноз и почему он так популярен? Как боль в желудке связана со стрессом? Почему эндоскопию лучше сделать один раз, но хорошо?

    • 50 min
    Занимательная урология

    Занимательная урология

    Узнаем, что такое и зачем нужен мочевой пузырь, чем мочевыделительная система человека отличается от тех же органов у попугайчика и как найти водный баланс. Спросили у врача, насколько опасно ходить в общественный туалет и что вреднее — долго терпеть или «писать на дорожку». Также в выпуске: антипример из жизни с симптомами цистита и анонс нового диджитал-детокс-челленджа.

    • 53 min
    Чем опасно место под солнцем

    Чем опасно место под солнцем

    Разбираемся с солнцем! На одной чаше весов — витамин D и правильные циркадные ритмы, на другой — меланома и катаракта. Сравнили свои цветотипы кожи, посчитали родинки, поговорили с дерматоонкологом Дмитрием Бейнусовым о раке кожи и загаре, а с офтальмологом Людмилой Панюшкиной — о правильных солнцезащитных очках.

    • 49 min
    Как не скрючиться к пятидесяти? Выпуск, который заставит размять спину

    Как не скрючиться к пятидесяти? Выпуск, который заставит размять спину

    Кто эти люди, которые покупают себе кресла для работы за 150 тысяч? Что нас ждет в старости, если мы прощаемся со спиной даже после 8-часового рабочего дня? Спасет ли тренировка во время обеденного перерыва? Выпуск, посвященный сидячему образу жизни, с Аркадием Казьминым — травматологом-ортопедом из клиники «Рассвет».

    • 44 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

You Might Also Like

Т—Ж
Горящая изба
libo/libo
Т—Ж
Шторм
НОРМ