Что делать, когда йога — это не только про асаны, пранаямы и медитацию, но и про реальные эмоции, усталость и сомнения?
В финальном выпуске первого сезона подкаста "Не йог, но стараюсь" Вика Казарова и психолог Наталья Велене разбирают темы, которые волнуют многих преподавателей йоги - и не только их.
🔥 Как сохранить любовь к преподаванию, когда рутина и выгорание подкрадываются незаметно.
💡 Где брать вдохновение, если кажется, что «всё уже было» и «я ничего не придумаю нового».
🤯 Синдром самозванца в йоге — почему даже опытные преподаватели иногда чувствуют себя «недостаточно хорошими».
🔄 Творческие кризисы — норма или сигнал к переменам?
🧘 Как совмещать личную практику и преподавание, чтобы не превратиться в «робота-инструктора».
Это выпуск для всех, кто преподаёт йогу, да и вообще для тех, кто хочет заниматься любимым делом без потерь!
🎧 Готовы к честному разговору? Тогда всем приятного прослушивания!
Information
- Show
- FrequencyBiweekly Series
- PublishedJune 26, 2025 at 3:01 AM UTC
- Length46 min
- Season1
- Episode10
- RatingClean