Пока ребенок спит

Роза Максимова
  • 0.0(0개의 평가)
  • 일기
  • 매주 업데이트
Пока ребенок спит

Привет! Меня зовут Роза - я журналист и мама. Моему сыну 3 года и этот подкаст сборник личных историй о материнстве и саморазвитии. Став мамой, я прошла более 10 курсов по детскому развитию, питанию, запуску речи, работала с различными консультантами и при этом пыталась несколько раз перезапустить свою карьеру с нуля. В какой-то момент информации стало так много, что мне захотелось делиться. Ведь материнство - это не просто, а декрет - это иногда и очень одиноко. И я надеюсь, что мой подкаст составит тебе компанию на этом пути.  Каждый выпуск - это маленькая история о том, как мама ищет ответы на волнующие ее вопросы, пока ребенок спит. Подписывайтесь на меня в социальных сетях: https://www.instagram.com/rose_maximova/profilecard  telegram-канал подкаста: https://t.me/whilethebabysleep  Предложения, отзывы и вопросы можно присылать на почту или в директ, я буду очень рада обратной связи: hellorose2211@gmail.com

에피소드

  1. 6월 1일

    Детские площадки: от отрицания до принятия

    В этом выпуске личная история, которую я долго откладывала. Делюсь тем, как менялось моё отношение к площадкам за четыре года материнства: - рассказываю как избегала детские площадки - как справлялась с тревогой и желанием срочно «социализировать» сына - роль опытной няни, Монтессори-группы и психолога в адаптации – как из мамы-интроверта я стала тем, кто знает всех во дворе  Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить второй сезон А пока можно увидеться в телеграм-канале «Пока ребенок спит»: https://t.me/whilethebabysleep Поддержать проект: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Сайт подкаста: https://pokarebenokspit.mave.digital *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации

    11분
  2. Сенсомоторные игры: подборка игр для развития малыша

    2월 27일

    Сенсомоторные игры: подборка игр для развития малыша

    В этом выпуске рассказываю о том, какие сенсомоторные игры на развитие двигательного опыта, координации, статики, баланса удалось внедрить в нашу повседневную жизнь: - о пользе подвижных игр для развитие ребенка - какое спортивное оборудование я купила и какие аналоги можно найти дома - подробнее о наших играх - мамины vs папины игры - рефлексирую на тему своей "замороченности" как мамы Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски Все ссылки, которые упоминаются в этом эпизоде, а также подборка игр в телеграм-канале «Пока ребенок спит»: https://t.me/whilethebabysleep Поддержать проект: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Сайт подкаста: [https://pokarebenokspit.mave.digital](https://pokarebenokspit.mave.digital/) Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/rose_maximova *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации

    15분
  3. Сенсорная интеграция: почему это важно для развития ребёнка

    1월 31일

    Сенсорная интеграция: почему это важно для развития ребёнка

    В этом эпизоде я рассказываю, почему решила глубже изучить сенсорную интеграцию, какие базовые принципы сенсомоторного развития помогают родителям создать прочный фундамент для будущих навыков ребёнка и как двигательная активность связана с обучением: - что такое сенсорная интеграция и как она влияет на координацию, концентрацию вниманию и речь - как заложить основу для всестороннего развития - как изучая тему, я узнала многое про себя и особенности своей вестибулярной системы Подробнее о сенсомоторных играх — в следующем эпизоде, подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить Все ссылки, которые упоминаются в этом эпизоде в телеграм-канале «Пока ребенок спит»: https://t.me/whilethebabysleep Поддержать проект: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Сайт подкаста: [https://pokarebenokspit.mave.digital](https://pokarebenokspit.mave.digital/)  Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/rose_maximova  *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации

    13분
  4. Сладкое в жизни ребенка: как найти баланс без запретов

    2024. 12. 25.

    Сладкое в жизни ребенка: как найти баланс без запретов

    В этом эпизоде рассказываю какие подходы помогли сохранить баланс:- как мы обходились без сахара до двух лет - какие привычки в семье помогают не переедать сладкое Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Все полезные ссылки, книги, дополнительные материалы в Telegram-канале «Пока ребенок спит», подписывайтесь: https://t.me/whilethebabysleep Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/rose_maximova   Сайт подкаста: https://pokarebenokspit.mave.digital    *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации

    11분

  5. 2024. 12. 16.

    Малоежка: мой опыт работы с нутрициологом

    В этом эпизоде делюсь историей о том, как впервые столкнулась с пищевой неофобией, когда ребёнок отказывается есть новое или уже знакомое блюдо. Также делюсь личным опытом работы с нутрициологом по 4 направлениям:  - здоровье ребенка - разнообразие еды - организация питания - ресурс мамы Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Все полезные ссылки, книги, курсы в Telegram-канале «Пока ребенок спит», подписывайтесь: https://t.me/whilethebabysleep Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/rose_maximova  Сайт подкаста: [https://pokarebenokspit.mave.digital](https://pokarebenokspit.mave.digital/)  *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации

    15분

  6. 2024. 11. 13.

    Наш путь к здоровому питанию: как я вводила прикорм

    В этом эпизоде делюсь нашим опытом введения прикорма: - виды прикорма и признаки готовности малыша - какой вид прикорма был у нас - какие продукты нельзя давать до года - как прикорм помогает ребенку развивать новые навыки - курсы, которые я проходила по детскому питанию (Stanford University, курс нутрициолога Марии Кардаковой) - рекомендации книг и нутрициологов для организации здорового детского питания В этом эпизоде упоминаю бесплатный курс по детскому питанию https://www.coursera.org/learn/childnutrition Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Все полезные ссылки, книги, фото и видео нашего прикорма — в Telegram-канале «Пока ребенок спит», подписывайтесь: https://t.me/whilethebabysleep Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/rose_maximova  Сайт подкаста: [https://pokarebenokspit.mave.digital](https://pokarebenokspit.mave.digital/)  *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации

    17분

  7. 2024. 10. 08.

    Как защитить молочные зубы от кариеса: наш опыт ухода за зубами малыша

    - рассказываю как проходила курс по уходу за молочными зубами - когда начинать профилактику кариеса? - кариес в стадии белого пятна - как выбрать зубную пасту, щетку и другие средства гигиены полости рта? - как мы отвлекали сына, чтобы почистить ему зубы без слез Эпизод получился не только про молочные зубы, а в целом про гигиену полости рта Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/rose_maximova  Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Подборка наших зубных щеток, детских паст и книг про зубы, которые упоминаются в этом эпизоде в телеграм-канале «Пока ребенок спит», подписывайтесь: https://t.me/whilethebabysleep Сайт подкаста: [https://pokarebenokspit.mave.digital](https://pokarebenokspit.mave.digital/)  *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации

    15분

  8. 2024. 09. 10.

    В поисках няни: три истории о том, как я искала няню

    Три истории о том, как я искала няню в новом городе: - рассказываю как искала няню через социальные сети, агентство и приложения по найму сотрудников - выводы после неудачного опыта - про важность личных границ и оценки реального опыта Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/rose_maximova  Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Полезные ссылки и материалы к этому эпизоду в моем телеграм-канале «Пока ребенок спит», подписывайтесь: https://t.me/whilethebabysleep Сайт подкаста: [https://pokarebenokspit.mave.digital](https://pokarebenokspit.mave.digital/)  *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации

    14분

  9. 2024. 08. 13.

    Почему мамам сложно? Моя история выгорания

    В этом выпуске делюсь своей историей выгорания и  методами, которые мне помогают бороться с этим состоянием: - рассказываю о том, как проходила курс Людмилы Петрановской - про родительский стресс в нынешнее время - мои убеждения про хорошую и плохую маму - четыре основные причины утечки ресурса - упражнения по восполнению ресурса - планирование и снижение когнитивной нагрузки  - про бебиситтеров  - "быть мамой самой себе" Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/hello__rose  Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Полезные ссылки и материалы к этому эпизоду как подготовлю будут в моем телеграм-канале «Пока ребенок спит»: https://t.me/whilethebabysleep Сайт подкаста: https://pokarebenokspit.mave.digital  *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации

    16분

  10. 2024. 07. 02.

    История одного сна или как я пыталась организовать сон малыша по правилам и без

    В эпизоде рассказываю о том, как у меня получилось организовать сон ребенка с помощью консультанта по сну: - как не получалось “спать, когда ребенок спит” - сон на руках - как я искала консультанта по сну - что самое сложное в работе со сном - гигиена сна и режим - наши ритуалы на сон - любые книжки на ночь - связь Гв и сна - поддержка семьи Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/hello__rose  Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/3e5c1c64 Полезные ссылки и материалы к этому эпизоду как подготовлю будут в моем телеграм-канале «Пока ребенок спит»: https://t.me/whilethebabysleep  сайт подкаста: https://pokarebenokspit.mave.digital  *Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.

    13분

  11. 시즌1 예고편

    Трейлер

    Привет! Меня зовут Роза - я журналист и мама. Этот подкаст моя личная история о том, как я справляюсь с ежедневными задачами, балансируя между материнством и саморазвитием.Каждый выпуск - это маленькая история о том, как мама ищет ответы на волнующие ее вопросы, пока ребенок спит.

    2분

예고편

소개

Привет! Меня зовут Роза - я журналист и мама. Моему сыну 3 года и этот подкаст сборник личных историй о материнстве и саморазвитии. Став мамой, я прошла более 10 курсов по детскому развитию, питанию, запуску речи, работала с различными консультантами и при этом пыталась несколько раз перезапустить свою карьеру с нуля. В какой-то момент информации стало так много, что мне захотелось делиться. Ведь материнство - это не просто, а декрет - это иногда и очень одиноко. И я надеюсь, что мой подкаст составит тебе компанию на этом пути.  Каждый выпуск - это маленькая история о том, как мама ищет ответы на волнующие ее вопросы, пока ребенок спит. Подписывайтесь на меня в социальных сетях: https://www.instagram.com/rose_maximova/profilecard  telegram-канал подкаста: https://t.me/whilethebabysleep  Предложения, отзывы и вопросы можно присылать на почту или в директ, я буду очень рада обратной связи: hellorose2211@gmail.com

정보

  • 제작진
    Роза Максимова
  • 방송 연도
    2024년 - 2025년
  • 에피소드
    11
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    2025 © Роза Максимова. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    Пока ребенок спит

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.
국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다