Сложный подкаст

Maria Griboyedova
  • 5,0 (2)
  • SỨC KHỎE TÂM THẦN
Сложный подкаст

Исследую темы well-being’a и психического здоровья с разных сторон: как и сточки зрения компаний, так и с точки зрения отдельного человека. Общаюсь и с психологами, и с HR-ами, и с менеджерами. Рассматриваю темы выгорания, благополучия, эффективности, коммуникации и т.д.

Tập

  1. 13/04/2021

    Ресурсное состояние. 
Бизнес-психология в Лондоне.

    Ссылка на телеграм-канал о межличностном общении: https://t.me/complex_channel Информация о PsyCap: - книга Psychological Capital: Developing the Human Competitive Edge by Fred Luthans (есть на Amazon) - информация о концепции / как пополнить психологический капитал https://positivepsychology.com/psychological-capital-psycap/ Видео с музыкой - https://youtu.be/WPni755-Krg В этом выпуске говорю со Светланой Елфимовой, бизнес-психологом (MSc), членом Ассоциации бизнес-психологов UK, о ресурсном состоянии и направлении корпоративной психологии. Мы обсудим: - Что такое ресурсное состояние? - Можем ли мы находиться в нем постоянно? - Как можно за ним следить и как мы можем о себе позаботиться? Особенно, когда сил уже нет, но дела делать надо. - Что такое состояние потока без эзотерики и как его достигать? - Опыт обучения на бизнес психолога в Лондоне. - Развитие бизнес психологии как направления. - Почему компании нанимают себе таких специалистов? - И что делают бизнес психологи на практике, чтобы способствовать развитию организаций?

    39 phút

  2. 23/03/2021

    Что такое “well-being”?

    Ссылка на телеграм-канал о межличностном общении: https://t.me/complex_channel В этом выпуске говорю с Олей Панивнык, VP of People в компании Preply, карьерным коучем и мамой троих детей, о well-being. Мы обсудим: Что такое “well-being”? Почему важно держать на нем фокус сейчас и почему не делали этого раньше? Если вкладывать в благополучие сотрудников - результаты бизнеса просядут? Как компании, HR-ы, менеджеры могут способствовать благополучию сотрудников? Всегда ли это о классах йоги и медитации? Как можно выстроить функцию велбиинга в компании? Что может делать сам человек, чтобы влиять на свое благополучие?

    35 phút

  3. 09/03/2021

    Стресс. Мозг. Продуктивность.

    В этом выпуске говорю со Светланой Полшковой, врачем-психиатром с 20-летнем опытом, психотерапевтом, доктором медицинских наук и научным сотрудником (University of Michigan), о том, что такое стресс, как он влияет на мозг и продуктивность. Разбираем, всегда ли стресс это плохо? Может ли он разрушить клетки нашего мозга? Как распознать и что делать, если попали в состояние хронического стресса? Как увеличить свою продуктивность? А так же рассмотрим вопрос стресса на рабочем месте и кто за этим должен следить: компания или человек? Мне нравится этот выпуск за реальный, не идеализированный взгляд на вещи. Светлана говорила о книгах Дика Свааба, а так же о книге “Пережить потрясение: помощь при стрессовых и послестрессовых расстройствах”, Олега Чабана, Пинчук Ирины и др. Ссылка на мой телеграм-канал о межличностном общении: https://t.me/complex_channel

    52 phút

  4. 24/02/2021

    Кто такой корпоративный психолог?

    В этом выпуске разговариваю с Машей Карпилянской, корпоративным психологом в EVO. Разбираем, кто же такой корпоративный психолог. Какие запросы он получает от людей и от бизнеса? Как выглядит рабочий день и как меряется его работа? Так же обсуждаем риски этой роли, кому и зачем она нужна и платят ли за это сотрудники? :) П.С. Прошу понять и простить за карандаш, которым я пишу заметки во время беседы. Урок усвоен - больше я его в руки на запись не беру)))

    41 phút
  5. Выгорание.

    11/02/2021

    Выгорание.

    Обсуждаем этот вопрос с клиническим психологом, Юлией Острыжко. Говорим о причинах, симптомах и способах воздействия. Делимся примерами из жизни. А так же рассуждаем, на ком лежит ответственность не допуска выгорания - на компании или человеке?

    41 phút
  • 5 tập

Xếp Hạng & Nhận Xét

5
/5
2 Xếp hạng

Giới Thiệu

Исследую темы well-being’a и психического здоровья с разных сторон: как и сточки зрения компаний, так и с точки зрения отдельного человека. Общаюсь и с психологами, и с HR-ами, и с менеджерами. Рассматриваю темы выгорания, благополучия, эффективности, коммуникации и т.д.

Thông Tin

  • Nhà sáng tạo
    Maria Griboyedova
  • Năm hoạt động
    2 N
  • Tập
    5
  • Xếp hạng
    Sạch
  • Bản quyền
    © Maria Griboyedova
  • Trang web chương trình
    Сложный подкаст

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.
Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada