Слушай себя: 5 точек опоры, которые помогут наладить диалог с собой

Вместо итогов года. Весь 2024 я была в роли исследователя своего внутреннего мира в поисках опоры. Это увлекательное путешествие познания себя будет длиться всю нашу жизнь, но к концу этого года я смогла обрести 5 опорных точек, которые помогают держаться, даже когда сильно «штормит». Делюсь этими точками опоры в первом выпуске второго сезона подкаста «Давай созвонимся».

На связи: Алиса Мурри, креативный консультант и экс-редактор журнала Glamour Russia. 

IG/TG: @allisonmur

По вопросам сотрудничества: aliceinglamland@gmail.com