Сочетаем разные виды спорта: плюсы и минусы

Эндибари в спортивках

Продолжать заниматься спортом мне помогает сочетание разных нагрузок: бег, вело, фитнес и другие альтернативы. В этом выпуске делюсь своим опытом: что нравится, что нет, плюсы и минусы каждой активности.

Телеграм-канал: t.me/trackandfield

YouTube: youtube.com/c/andybary

Boosty: boosty.to/andybary

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada