С головы до ног

Саша и Артем

0.0 (0)
PERSONAL JOURNALS

Саша Десенко и Артем Зайцев разбираются, зачем нам тело и как с ним жить

08/29/2024

05 – Эка. Трое детей, эмиграция и роды в трех странах.

Говорим про роды в Германии, Англии и России, эмиграцию с двумя маленькими детьми и третьим в животе и зачем вообще нужны родители.

15 min
08/12/2024

04 – Лиля. Двойная фамилия, ритуалы перехода и сила поддержки.

Говорим с Лилей о видимости женщин в роду и семейной истории, поддержке и взаимопомощи матерей и колоссальных изменениях жизни после рождения ребенка.

16 min
08/09/2024

03 – Глаша. Роды в Нью-Йорке, картошка и право на смерть.

Обсуждаем беременность и роды, когда тебе чуть больше двадцати, и как это обычно устроено в Америке.

19 min
08/08/2024

02 – Катя. Гестационный диабет, гипнороды и чудо новой жизни.

Говорим с моей самой близкой подружкой про беременность во время войны, роды во время мобилизации и долгую дорогу обратно к себе после.

18 min
08/05/2024

01 – Саша. Принятие резких изменений, взросление и памятка по общению с беременными женщинами.

Размышляю про свою беременность и то, как она дается моему телу и психике.

18 min
03/24/2023

Песня Феникса: как вернуться к жизни, если все разрушилось

Спустя год после начала войны и нашего отъезда говорим с фитнес коучем и тренером Светой Боссхаммер о том, как начинать заново, восстанавливать рутину и возвращаться к себе. *** Телеграм-канал Светы ⁠«Зожник Юра»⁠ Телеграм-канал «С головы до ног»: рассказываем о личном опыте и обсуждаем выпуски.

48 min
05/17/2021

Голодание на Алтае: семь дней без еды, десять тысяч шагов и аудио-дневники

Разговариваем с Оксаной Федоренко, нашей подругой и неутомимой испытательницей различных практик, про её опыт голодания в лечебном центре на Алтае. Анонсы выпусков — https://www.instagram.com/4head2toe/ Центр лечебного голодания «Улутай» — https://ulutay.ru/

20 min
12/02/2020

Рубиновые птицы, африканские танцы, ледяная купель: хит-парад странных телесных практик

Самый необъективный и поверхностный чарт на свете от фанатов странных телесных практик. Собрали как сороки все блестящее и клевое — от флоатинга до африканских танцев — в наш личный хит-парад топ-10. Анонсы выпусков и дополнительные материалы — https://www.instagram.com/4head2toe/

53 min
10/19/2020

Красные волосы, пирсинг языка и синяя изолента: люди рассказывают про эксперименты со внешностью

Слушаем истории наших мам, знакомых и друзей про эксперименты с внешностью и обсуждаем, как они ощущались и зачем были нужны.

33 min
06/28/2020

Тьма, ощущение детства, танец кровеносной системы: актер Никита Петров про импровизацию в обычной жизни

Вместе с актером физического театра Никитой Петровым разбираемся в том, что такое импровизация, почему мы обычно неправильно понимаем это понятие и как все это влияет на повседневную жизнь.

36 min
05/23/2020

Аскеза, водочка и пост: Лёша Ивановский, Вася Поленов и Будда про воздержание и отказ от удовольствий

Что нам дает воздержание, и какие плюсы и минусы сопровождают аскезу. Почему людям нравится говорить, что они больше не пьют, не курят или не едят сахар, и что они про себя понимают, отказавшись от радостей жизни.

23 min
SEASON 1 TRAILER

Интро: с головы до ног!

Мы Саша и Артем, и это подкаст про то зачем нам тело и как в нем жить. Мы говорим друг с другом, экспертами, знакомыми и незнакомыми людьми про внешность, аскезу, физическую боль, эксперименты с собой и вообще про то как найти контакт со своим телом.

2 min

TRAILER

Интро: с головы до ног!

Мы Саша и Артем, и это подкаст про то зачем нам тело и как в нем жить. Мы говорим друг с другом, экспертами, знакомыми и незнакомыми людьми про внешность, аскезу, физическую боль, эксперименты с собой и вообще про то как найти контакт со своим телом.

S1

•

2 min

Саша Десенко и Артем Зайцев разбираются, зачем нам тело и как с ним жить

Creator

Саша и Артем
Years Active

2020 - 2024
Episodes

12
Rating

Explicit
Copyright

© Саша и Артем
Show Website

С головы до ног