С любовью к себе

Рымарева Елизавета
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Психологический подкаст о том, как относиться к себе с поддержкой и заботой; как идти к ментальному здоровью. Каждый выпуск-это микротома, в которой вы можете найти себя и узнать, как улучшить свое состояние  От психолога Рымаревой Елизаветы @foxyerpsy 

  1. 05/31/2023

    Страх остаться наедине с собой

    Выпуск о том, как страх остаться наедине с собой и своими мыслями влияет на нашу жизнь, поведение и привычки. tg:@foxyerpsy https://t.me/foxyerpsy

    10 min

  2. 04/22/2023

    Нарциссизм

    В этом выпуске я рассказала о здоровом нарциссизме и о том, где будет начинаться патологичный нарциссизм. Что такое нарциссическая травма, кто такие ничтожный и грандиозный нарцисс- в этом выпуске!

    13 min

  3. 04/04/2023

    Типы привязанности: из детства во взрослую жизнь

    Выпуск о разных типах привязанности.Рассказала подробно о каждом типе и о том, как он сформировался. Почему мы выбираем партнеров с похожим типом? tg:foxyerpsy

    18 min

  4. 03/25/2023

    Выгорание или детская позиция?

    Выпуск о выгорании: откуда берется? Почему выгорание-не только про профессию и причем тут детская позиция? tg:foxyerpsy

    10 min

  5. 03/11/2023

    Эмоции: как и зачем проживать

    специальный большой выпуск про эмоции: зачем они нам нужны? К чему приводит сдерживание эмоций? Как их осознавать и проживать? Ответы на эти вопросы тут. Не забудь перейти в мой тг: там мы часто выбираем тему следующего выпуска: t.me/foxyerpsy

    13 min

  6. 03/03/2023

    Заедание стресса

    tg:foxyerpsy

    6 min

  7. 02/23/2023

    Как справиться со стрессом?

    TG:foxyerpsy

    9 min

  8. 02/06/2023

    Как начать действовать?

    tg:foxyerpsy

    9 min
See All (13)

About

Психологический подкаст о том, как относиться к себе с поддержкой и заботой; как идти к ментальному здоровью. Каждый выпуск-это микротома, в которой вы можете найти себя и узнать, как улучшить свое состояние  От психолога Рымаревой Елизаветы @foxyerpsy 

Information

  • Creator
    Рымарева Елизавета
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2024 © Рымарева Елизавета . Все права защищены.
  • Show Website
    С любовью к себе

You Might Also Like