re-feel podcast

re-feel
  • 5.0 (10)
  • MENTAL HEALTH
re-feel podcast

Алина Чичина и осознанность. Подкаст о wellness и о том, как наладить контакт с собой и своим телом.

  1. 12/26/2024

    Аутро. Выводы исследования

    В этом эпизоде мы поделимся выводами, к которым мы с командой пришли в ходе нашего эксперимента. Что же у нас получилось и можем ли мы ответить на вопрос "как быть счастливыми в современном мире"? Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel:https://refeel.ru/shop

    6 min

  2. 12/26/2024

    Часть 7: Как быть счастливым в современном мире?

    Мы прошли большой путь — на протяжении семи недель мы исследовали феномен счастья, с разных сторон заходили в эту тему, задавали вопросы и наблюдали за процессом. Раз в неделю мы встречались с нашей героиней Ирой, проводили коуч-сессии и интервью. Пришло время подвести итоги нашего реалити. В этом эпизоде вы услышите отрывки из нашей финальной встречи с Ирой. *Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    24 min

  3. 12/20/2024

    Часть 6: Влияние окружения и соц.сетей

    В этом выпуске мы осмотримся вокруг и понаблюдаем за нашими отношениями с внешним миром. Родственники, партнеры, друзья в социальных сетях — могут ли другие люди сделать нас счастливее?Будем разбираться с Верой Толченниковой, нейробиологом, кандидатом биологических наук, директором научно исследовательского института развития мозга РУДН и сотрудником и преподавателем кафедры высшей нервной деятельности биологического факультета МГУ им.Ломоносова. *Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    25 min

  4. 12/19/2024

    Часть 5: Мифы о счастье

    Разбираем мифы, формулы и концепции, в которые мы старательно упаковываем саму идею счастья. Вместе с Екатериной Курьяновой, психотерапевтом, групповым психоаналитом, будем смотреть правде в глаза: от чего на самом деле оно зависит? *Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней*Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    36 min

  5. 11/21/2024

    Часть 4: Камни в ботинках — что мешает нашему счастью?

    Самозванец, FOMO и другие враги счастья. Вместе с героиней пытаемся уловить всех "недругов" на её пути. Эксперт Оля Полищук, коуч, карьерный стратег и бизнес-фасилитатор, подсказывает, как справляться с этими препятствиями.*Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    30 min

  6. 11/12/2024

    Часть 3: Что делают с нами гормоны?

    Разбираемся с героиней, почему дешевый дофамин не делает нас счастливыми? Говорим про физические ощущения и какую роль играет тело в чувстве счастья. Врач эндокринолог Роман Терушкин объясняет взаимосвязь гормонов с нашим ощущением жизни.*Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    27 min

  7. 11/12/2024

    Часть 2: Счастье из детства — можно ли его вернуть?

    В выпуске вспоминаем детство героини, что тогда делало ее безусловно счастливой? Эксперт Катерина Суратова, экзистенциально-аналитический психолог, автор книг, автор проекта mindfocus, объясняет феномен детского счастья и почему мы хотим к нему вернуться.*Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    29 min

  8. 11/01/2024

    Часть 1: Почему мы не чувствуем счастья?

    Погружаемся в историю главной героини сезона — Иры. Алина Чичина проводит выпуск в формате коуч-сессии, чтобы докопаться до сути проблемы и сформулировать цель.Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски! Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    35 min
See All (42)

Trailers

Hosts & Guests

Ratings & Reviews

5
out of 5
10 Ratings

About

Алина Чичина и осознанность. Подкаст о wellness и о том, как наладить контакт с собой и своим телом.

Information

  • Creator
    re-feel
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    42
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2024 © re-feel. Все права защищены.
  • Show Website
    re-feel podcast

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada