34 episodes

Индустрия ЗОЖ полна утверждений и заблуждений о пользе и вреде всего экологичного, органического, здорового. В каждом выпуске ведущие разбираются в составах таких продуктов и объясняют, как правильно читать информацию на упаковке.
——

Подкаст создан (). Связаться с нами -

Читай соста‪в‬ Red Barn

    • Health & Fitness

Индустрия ЗОЖ полна утверждений и заблуждений о пользе и вреде всего экологичного, органического, здорового. В каждом выпуске ведущие разбираются в составах таких продуктов и объясняют, как правильно читать информацию на упаковке.
——

Подкаст создан (). Связаться с нами -

    Что еще помимо бодрости дают нашему организму энергетики

    Что еще помимо бодрости дают нашему организму энергетики

    У энергетика репутация волшебного напитка, который наполняет организм бодростью и силой даже после бессонной ночи, но так ли он эффективен? Об этом наш новый выпуск.

    Рассказываем, как работает таурин, нужны ли в составе энергетиков витамины, полезны или вредны подобные напитки. А еще, узнаешь про напитки-антагонисты энергетиков, которые призваны расслабить человека.

    Спонсор подкаста — российский бренд экосредств SYNERGETIC.

    Скидка 10% по промокоду chitaysostav при покупке продукции SYNERGETIC на Ozon в период с 14 мая по 30 июня: https://clck.ru/3Abmx8

    Скидка 10% на сайте SYNERGETIC до конца года: https://clck.ru/3Abnmb

    05:30 когда появились энергетики
    07:44 что в составе энергетиков
    09:30 работают ли энергетики
    19:03 нужны ли витамины в составе энергетиков
    22:34 что еще в составе энергетиков
    29:50 полезно или вредно пить энергетики
    40:23 что такое антиэнергетики

    Команда:
    Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога;
    Редактор — Юлия Зайкова;
    Продюсер — Анастасия Шамякина;
    Проджект-менеджер — Екатерина Невинных;
    Звукорежиссер — Андрей Деркач.

    Реклама
    LjN8KEnKT

    Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1697088168

    ——
    Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day).
    Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - hay@redbarn.ru

    • 49 min
    Экологичная химия: может ли у средств для стирки и уборки дома быть чистый состав

    Экологичная химия: может ли у средств для стирки и уборки дома быть чистый состав

    Экологичность и химия — вещи взаимоисключающие? Ответ узнаешь в новом выпуске, который будет полезен всем, кто заботится о своем здоровье и об экологии.

    Как понять, что перед тобой экологичное бытовое средство и почему для этого вовсе не обязательно читать состав. Могут ли производители скрыть ингредиенты в составе своих продуктов. Эффективны ли экологичные средства и почему густота и обилие пены вовсе не главные качества моющего продукта.

    Разобраться во всех этих вопросах ведущим помогают эксперты — руководитель направления устойчивого развития компании Synergetic Любовь Вдовых и руководитель отдела технологических разработок и инноваций Synergetic Дмитрий Рыжков.

    Спонсор подкаста — российский бренд экосредств SYNERGETIC.

    Скидка 10% по промокоду chitaysostav при покупке продукции SYNERGETIC на Ozon в период с 14 мая по 30 июня: https://clck.ru/3Abmx8

    Скидка 10% на сайте SYNERGETIC до конца года: https://clck.ru/3Abnmb

    Команда:
    Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога;
    Редактор — Юлия Зайкова;
    Продюсер — Анастасия Шамякина;
    Проджект-менеджер — Екатерина Невинных;
    Звукорежиссер — Андрей Деркач.

    Реклама
    LjN8KAoao

    Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1697088168

    ——
    Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day).
    Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - hay@redbarn.ru

    • 1 hr 3 min
    Чем покрывают и из чего делают посуду

    Чем покрывают и из чего делают посуду

    В этом выпуске ведущие разбирают, из чего состоит самая разная посуда: от чугунной сковороды до бумажного стаканчика.

    Узнаешь, как давно придумали нержавеющую сталь. Какую посуду нельзя ставить в микроволновку. Как железная посуда помогает бороться с анемией. Стоит ли бояться алюминия и опасна ли тефлоновая сковорода. И почему лучше не использовать деревянные разделочные доски.

    Спонсор подкаста — экопродукты SYNERGETIC.

    Скидка 10% по промокоду chitaysostav при покупке продукции SYNERGETIC на Ozon в период с 14 мая по 30 июня: https://clck.ru/3Abmx8

    Скидка 10% на сайте SYNERGETIC до конца года: https://clck.ru/3Abnmb

    Команда:
    Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога;
    Редактор — Юлия Зайкова;
    Продюсер — Анастасия Шамякина;
    Проджект-менеджер — Екатерина Невинных;
    Звукорежиссер — Андрей Деркач.

    #читайсостав

    Реклама
    LjN8KFRup

    • 1 hr 2 min
    Стоит ли бояться чипсов

    Стоит ли бояться чипсов

    В этом выпуске ведущие читают состав одного из самых демонизируемых продуктов — картофельных чипсов. Но сначала узнаешь, за что люди так любят хрустящую еду и почему чипсы одних брендов идеально ровные и одинаковые, а у других разные по форме.

    Также две Ольги обязательно поговорят про великий и ужасный глутомат натрия и другие странные химические названия на этикетках чипсов. А еще ответят на спорный вопрос, что лучше: пожарить картофель дома самостоятельно или купить чипсы.

    Спонсор подкаста — российский бренд экосредств SYNERGETIC.

    Скидка 10% по промокоду chitaysostav при покупке продукции SYNERGETIC на Ozon в период с 14 мая по 30 июня:
    https://clck.ru/3Abmx8

    Скидка 10% по промокоду chitaysostav на сайте SYNERGETIC до конца года:
    https://clck.ru/3Abnmb

    Команда:
    Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога;
    Редактор — Юлия Зайкова;
    Продюсер — Анастасия Шамякина;
    Проджект-менеджер — Екатерина Невинных;
    Звукорежиссер — Андрей Деркач.

    #читайсостав

    Реклама
    LjN8KEWLU

    • 55 min
    Из чего делают детское питание

    Из чего делают детское питание

    Ведущие обсуждают чувствительную для всех родителей тему — детское питание, которое используется для первого прикорма малыша. Почему питание из банки часто безопаснее самодельных заготовок. Какие принципы применяются при разработке детского питания на предприятиях.

    Еще узнаешь, какие ингредиенты нельзя добавлять в детское питание. И почему в продукты для маленьких детей не рекомендуется класть сахар, хотя некоторые производители все равно так делают.

    Спонсор сезона — неомаркет с отобранным  ассортиментом эффективных товаров для ЗОЖ и веллнес 4fresh: https://clck.ru/3A8bCC
    4fresh BEAUTY Premium: https://clck.ru/3A8bGk

    Скидка 20% на всю линейку 4fresh BEAUTY Premium и витамины 4fresh HEALTH по промокоду СОСТАВ.

    Команда:
    Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога;
    Редактор — Юлия Зайкова;
    Продюсер — Анастасия Шамякина;
    Проджект-менеджер — Екатерина Невинных;
    Звукорежиссер — Андрей Деркач.

    #читайсостав

    Реклама
    LjN8Juu1d

    • 1 hr
    Можно ли жарить колбасу и считается ли она канцерогеном

    Можно ли жарить колбасу и считается ли она канцерогеном

    В этом выпуске ведущие обсуждают все неприглядные и привлекательные стороны производства колбасы и отвечают на главные вопросы об этом продукте.

    Узнаешь, можно ли считать сырокопченую колбасу сырой. Сколько категорий есть у колбасы и чем они отличаются. Зачем в колбасе нитрит натрия и картофельный крахмал. Можно ли жарить колбасу. Из чего состоит растительная колбаса и что такое колбаса из воды.

    Спонсор сезона — неомаркет с отобранным ассортиментом эффективных товаров для ЗОЖ и веллнес 4fresh: https://clck.ru/3A8bCC

    Линейка бад 4fresh Health: https://clck.ru/3A8bJe

    Скидка 20% на всю линейку 4fresh BEAUTY Premium и витамины 4fresh HEALTH по промокоду СОСТАВ.

    Команда:
    Ведущие — Ольга Косникова, Ольга Балога;
    Редактор — Юлия Зайкова;
    Продюсер — Анастасия Шамякина;
    Проджект-менеджер — Екатерина Невинных;
    Звукорежиссер — Андрей Деркач.

    #читайсостав

    Реклама
    LjN8KB5iR

    • 59 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
The School of Greatness
Lewis Howes
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles

You Might Also Like

Красота требует мышц
Галина Огневая
Прием
Т—Ж
Серёжа и микрофон. Подкаст
Сережа и микрофон. Подкаст
Хакни мозг
Ольга Килина х Богема
Начнем с понедельника
Start Monday
План Б
Т—Ж