46 episodes
חייבת שוקולד דחוף Adi Shaham
-
- Society & Culture
המוזיקאית עדי שחם בפודקאסט על התמודדות עם הפרעות אכילה
https://linktr.ee/AdiShahamusic
-
45 - חייבת שתשמעו רגע מה היה בחו"ל
היי! חזרתי סוף סוף! סיכום של תובנות מהטיול עם הקלטות וואטסאפ ששלחתי לחברות ולבנים בזמן שאני מטיילת.
בואו לאינסטגרם לעוד תובנות מהטיול
הטור שלי בYnet על דייטינג בפורטוגל
המוזיקה שלי להאזנה בכל הפלטפורמות -
44 - חייבת ליסוע רחוק
פרק סולו על הנסיעה הקרובה לחו"ל. נוסעת לבד לחודש לעשות כיף לצבור חוויות ולצאת מאזור הנוחות שלי. אבל אל תעזו לקרוא לזה "מסע"!
מוזמנות ומוזמנים לעקוב באינסטגרם ולכתוב לי מה חשבתןם על הפרק
מעניין אתכןם שאפיק או אערוך לכןם מוזיקה או פודקאסט? דברו איתי
המוזיקה שלי בכל הפלטפורמות כאן -
43 - חייבים להיות שנויים במחלוקת - עם לוקה יצחק ויזוגרוד
עדי ולוקה מדברים על דימוי גוף גברי, על קרחות ובעיות זקפה, על טרנסיות ואינסלים, על חיוביות רעילה, על האופל של הפרעות אכילה וגם - לוקה מנסה לפצח אחת ולתמיד למה אני רווקה.
ספוילרים בפרק לסרט Poor Things!!
מוזמנות ומוזמנים לעקוב באינסטגרם
המוזיקה שלי להאזנה בכל הפלטפורמות -
42 - חייבות להרגיש יפות - עם שחר גליקמן
השחקנית והיוצרת שחר גליקמן בשיחה מעוררת השראה על הרגשת ביטחון עם הגוף ללא קשר למשקל, למה תמיד משווים אותה למיה לנדסמן, איך הסיפור המשפחתי המורכב שלה שמר עליה בבית ספר, איך קונים שמלת כלה במידה "גדולה", ולמה היא בחיים לא תספור קלוריות.
מוזמנות ומוזמנים לעקוב באינסטגרם ולכתוב לי מה חשבתןם על הפרק
המוזיקה שלי בכל הפלטפורמות כאן -
41 - חייבות לעשות שריר - עם אלה גולן גלמי
וואי איך תמיד בסוף מגיעות לדבר על סקס...?? אלה גולן גלמי היא מאמנת כושר ומפתחת גוף (בודיבילדרית). דיברנו על נשים שריריות ומה חושבים עליהן, על שליטה בגוף באמצעים קיצוניים וההשלכות של זה, על להיות חזקה ולסמוך על הגוף, ועל גברים שיש להם פטיש לנשים שריריות מאוד.
מוזמנות ומוזמנים לעקוב באינסטגרם ולכתוב לי מה חשבתןם על הפרק
המוזיקה שלי בכל הפלטפורמות כאן -
40 - חייבות להפסיק להבריז לעצמנו - עם מיכל גורפיין
מיכל גורפיין היא שחקנית יוצרת ואושייה, רק בת 25 אבל עם תובנות של בת 42. מיכל טובעת במהלך הפרק את המושג "להבריז לעצמי" שלא הבנתי איפה הוא היה כל חיי. דיברנו על להיות כוסיות בשביל עצמנו, לצאת משואה לתקומה ולהיפרד מצורך באישורים מצד ג' (גברים).
מוזמנות ומוזמנים לעקוב באינסטגרם ולכתוב לי מה חשבתןם על הפרק
המוזיקה שלי בכל הפלטפורמות כאן