63 episodes
צאנה - פודקאסט על התפתחות אישית תמי גור וירדן ברזילי
-
- Education
הפודקסט הוא שיחות על ספרים, ספרי עיון הקשורים בהתפתחות אישית, כשנשלב ספרים מדעיים ופילוסופיים על פסיכולוגיה, מגדר, עסקים, בודהיזם ועוד. .
בכל פרק תמי ואני נקיים שיחה על ספר אחר שקראתי והיה לי מעניין. נדבר על השאלה שעליה הוא עונה, מה היה מעניין במיוחד, איזה שאלות עלו לי בעקבותיו ומה תמי חושבת על כל זה.
-
גריט- פרק 1
אפשר להצליח גם בלי כישרון יוצא דופן. מספיק למצוא את הלהט שלנו ולהתמיד בו בנחישות. אבל האמת היא שזה לא כל כך קל
דיברנו על איך לזהות במה להתמיד ואיך לשפר את יכולות ההתמדה. שאלנו מהי הצלחה ותרגלנו חמלה עצמית.
מזמינות אתכן ואתכם לעמוד הפייסבוק שלנו
https://www.facebook.com/TsenaGrowthלאתר של צֵאנָהhttps://www.tsena.co.il/ואפשר גם לכתוב בווטסאפ, נשמח 050-8464871 -
כוחו של הרגל- פרק 2
(הספר מציע הבטחה רצינית, להסביר לנו למה אנו עושים מה שאנו עושים ואיך לשנות את זה (כשצריך
האם הוא עומד בהבטחה? כן ולא
הספר שכתוב מעולה ומלא בסיפורים ממש מעניינים בהחלט עוזר להבין איך המנגנון של הרגלים עובד
אבל אחרי זה צריך לתרגם את התיאוריה למציאות.. וזה כבר יותר מאתגר
בואו להקשיב ותגידו אם השתכנעתם -
מושלמים כמו שאנחנו, חלק א‘ - פרק 3
הספר עוסק באיך להרפות ממי שנדמה לנו שאנחנו אמורות להיות, ואיך לקבל את מי שאנחנו. אותנטיות הוא שם המשחק. אז דיברנו על הקשר בינה לבין הצורך שיאהבו אותנו ובין נתינה להתנשאות ובכלל - מה הם חיים ששווה לחיות אותם.
מזמינות אתכן ואתכם לעמוד הפייסבוק שלנו
https://www.facebook.com/TsenaGrowthלאתר של צֵאנָהhttps://www.tsena.co.il/ואפשר גם לכתוב בווטסאפ, נשמח 050-8464871 -
מושלמים כמו שאנחנו, חלק ב‘ - פרק 4
מה הבעיה עם לראות טלוויזיה? לא הצלחנו להסכים על המידה הבריאה של בריחות מהמציאות. מתי הן הופכות להיות התמכרות ומתי הן במידה בריאה של היטענות כדי לחזור להתמודד עם השגרה והחיים. מה ההבדל בין לעבוד בגינה לבין שימוש בסמים? ולמה כל זה חשוב בכלל
מזמינות אתכן ואתכם לעמוד הפייסבוק שלנו
https://www.facebook.com/TsenaGrowthלאתר של צֵאנָהhttps://www.tsena.co.il/ואפשר גם לכתוב בווטסאפ, נשמח 050-8464871 -
אפקט הצ’קליסט- פרק 5
הספר עוסק בצ'קליסט והצלת חיים. כלי שהוא לכאורה כל כך פשוט הצליח להציל אלפי חיים מאז שהחלו להשתמש בו בחדרי ניתוח. אז איך זה קשור להתפתחות אישית? קשור. כי כלים פשוטים שיכולים לעשות שינוי גדול זה בעצם החלום בכל שינוי שנוכל לעשות בחיים. לא?
מזמינות אתכן ואתכם לעמוד הפייסבוק שלנו
https://www.facebook.com/TsenaGrowthלאתר של צֵאנָהhttps://www.tsena.co.il/ואפשר גם לכתוב בווטסאפ, נשמח 050-8464871 -
לחשוב מהר, לחשוב לאט - פרק 6
אנחנו מקבלות החלטות באופן רציונלי לגמרי! האמת היא שלא בדיוק. יש לנו מערכת חשיבה מהירה שישר חורצת דין בלי לדעת את כל המידע. לא הסכמנו להגיד שאנחנו לא לגמרי לא רציונליות ודיברנו על מה כן אפשר לעשות. וגם על הדרך בה אפשר וראוי להשתמש בידע הזה כדי לשכנע אחרים לקבל החלטות שטובות גם לנו
מזמינות אתכן ואתכם לעמוד הפייסבוק שלנו
https://www.facebook.com/TsenaGrowthלאתר של צֵאנָהhttps://www.tsena.co.il/ואפשר גם לכתוב בווטסאפ, נשמח 050-8464871