שיחות של מאמנים

‎‎‎‏אורטל עטרה ויובל מאואר
  • 5.0 (1)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED BIWEEKLY
שיחות של מאמנים

ברוכים הבאים :) כאן אורטל עטרה ויובל מאואר בפודקאסט שלנו אנחנו פותחים בפניכם את השיחות שלנו ומארחים מאמנים, מטפלים, מורים ואנשי רוח כדי לדבר על כל מה שתורם לנו ומגביל אותנו בדרך לחיים של חופש ורווחה אישית. בכל פרק נבחר נושא שכולנו מתמודדים איתו ונחלוק ידע, כלים, שאלות וזויות שיאפשרו לנו לצמוח ולהתקרב לחיים שחשוב לנו לחיות באמת. אורטל מאמנת מוסמכת בשיטת סאטיה בעמק חפר ות"א, בעלת 2 תארים, עבדה עם ילדים הורים ומורים מעל לעשור ופיתחה שיטה וסדנאות לחיבור בין הורים וילדים. יובל מאמן מוסמך בשיטת סאטיה, מלווה יחידים וזוגות בקליניקה בהוד השרון, ומנחה סדנאות. בעל 2 תארים ומעל לעשור עובד עם אנשים בתפק

  1. 9 HR. AGO

    35. המתח הסמוי שמנהל לנו את החיים עם ד״ר סיון שרגאי

    מכירים את זה שאתם יושבים בבית, הכל לכאורה בסדר, אבל אתם בסטרס?! אנחנו נוטים לייחס את הסטרס שלנו לעומס בעבודה, לשיגרה הגדושה במשימות ובאחריות, ללחץ כלכלי אולי אבל האמת היא, שיש הרבה מן הנסתר מאחורי המתח שלנו אז הבאנו את ד״ר סיון שרגאי כדי לדבר איתנו על מה שלא בהכרח נראה לעין וגורם לנו להיות במתח, בדריכות ובסטרס שעלול להיות אפילו כרוני. מקווים שהפרק הזה יסייע לכם להכיר במתח שאתם מחזיקים, להצליח להקל על עצמכם במידה מסוימת, ולתת מלא מקום לסטרס הבריא שמקדם אתכם ושומר עליכם חיים :) מוזמנים לצפות בפרק גם ביוטיוב שלנו - https://youtu.be/BLxRXQUOVtw כמו תמיד - יותר מנשמח לשמוע איך היה לכם ומה לקחתם מהפרק אוהבים, אורטל ויובל _____________________________________ לעמוד האינסטגרם של סיון: https://www.instagram.com/drsivan_psychology?igsh=MWZyYTduZmpsamVkcw== לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuva

    1 hr

  2. FEB 14

    34. איך להפוך חוסר אונים להתעוררות רוחנית באמצעות 12 הצעדים עם דניאל עוז

    חוסר אונים הוא חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו הוא אחד מהרגשות הדומיננטיים שאנחנו חווים כשאנחנו מגיחים לאוויר העולם כתינוקות, והוא ממשיך איתנו גם בבגרות. לכל אחד יש את הדבר הזה בחיים שלו שהוא חסר אונים מולו. שלא משנה כמה הוא מנסה, משהו שם לא משתנה, לא זז, ונשארת מידה מסוימת של עבדות פנימית דניאל עוז, פסיכותרפיסט שעובד עם גישת 12 הצעדים, הדגים לנו איך המצב הזה של חוסר האונים קשור להתמכרויות שונות, וכמה הוא הזדמנות למסור את עצמינו לרמת תודעה חדשה, לאמונה, לעבודה עם כח גדול יותר, להתעוררות רוחנית. אם אתם רוצים להכניס מימד רוחני לחיים שלכם, לשחרר קצת מהשליטה של המיינד, ולעשות עוד צעד לעבר שחרור וחופש מול מה שמגביל אתכם, הפרק הזה עבורכם. מוזמים לצפות בפרק גם ביוטיוב - https://youtu.be/tqWJu74BRvc כרגיל, מצפים לשמוע איך היה לכם! באהבה רבה - אורטל ויובל ______________________________________________ לעמוד הפייסבוק של דניאל עוז: https://www.facebook.com/daniel.oz.5205 לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuva

    1h 8m

  3. JAN 27

    33. כשהתפקיד משתלט: אתגרים של מטפלים בתוך זוגיות עם סמדר מילר לוי

    במחשבה ראשונה הרעיון של זוגיות עם איש/אשת טיפול ואימון נשמע מעולה! הרי יש שפע של יכולות חשובות שאנחנו מביאים לקשר - הכלה, הבנה, הקשבה, ראייה עמוקה, אהבת אדם ועוד אבל כשמסתכלים על זה בפועל, יש גם כל מיני מכשלות או בורות שדווקא לנו אנשי הטיפול והאימון קל מאד ליפול אליהם בתוך זוגיות. בורות שיכולים להפריע גם להתפתחות של הקשר, גם לחוויה של בני הזוג איתנו וגם לאופן שבו אנחנו חווים את הקשר. אז התכנסנו יחד עם המומחית לזוגיות סמדר מילר לוי לדבר על הנושא הלא מדובר הזה. שיתפנו שלושתנו מהחוויות שלנו בגוף ראשון, וגם מתוך מה שאנחנו רואים עם קולגות ומתאמנים בקליניקה. יצא מרתק, ולדעתנו גם מחדש! אנחנו מקווים שתזכו לקבל תוקף למשהו שאתם חווים בתוך הקשר שלכם או אולי אפילו לזהות מה הבור שאתם נופלים אליו, ואיפה הסולם הקרוב :) אם כן - נשמח שתשתפו אותנו מה לקחתם אפשר לצפות בפרק בכיף גם ביוטיוב - https://youtu.be/w8gSsiQW8vo אוהבים - אורטל ויובל ______________________ לאתר קרובים, בית הספר לזוגיות של סמדר מילר וניסים לוי: https://krovim.tv/ לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 7m

  4. JAN 12

    32. להתחבר לחוכמה שלי עם רועי בן יוסף

    כמה זה מפחיד להקשיב לרעיון מקורי שיש לנו, לסמוך עליו, ולצאת איתו החוצה לעולם? זה יכול להיות מאד מפחיד. הרבה יותר קל לעשות דברים שאחרים עשו ואנחנו יותר בטוחים שיעבוד. מצד שני, מה משותף לרוב האנשים שנזכרו בדפי ההיסטוריה? הם העזו להקשיב לחוכמה שלהם ולפעול לפיה! החוכמה שלנו היא ייחודית, והיא זורמת אלינו כל הזמן. השאלה היא האם אנחנו מוכנים להאמין לה ולתת לה להוביל אותנו. בעסק, ביחסים, בזוגיות, ביצירה, בכל דבר בעצם.. בפרק הזה אירחנו את רועי בן יוסף, מייסד שיטת הכנות שדיבר איתנו על מהי החוכמה שלנו, מה מגביל אותה, מאיפה היא באה, ואיך אפשר להתחיל להתחבר אליה ביום יום שלנו. לנו היה כיף, מעניין וגם חדש ומרענן - כי זה הפרק הראשון שצילמנו באולפן :) מוזמנים לצפות בו גם בעמוד היוטיוב שלנו: https://youtu.be/9UHrvS8kR-8 כמו תמיד, מחכים לשמוע איך היה לכם ומה לקחתם מהפרק. אוהבים :) אורטל ויובל ___________________ לעמוד האינסטגרם של רועי: https://www.instagram.com/roiebenyosef/ לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 7m

  5. 12/13/2024

    31. מה שנפצע בתוך קשר יקבל ריפוי בתוך קשר עם יוליה וינשטיין

    כולנו יודעים שפגיעה מינית, אלימות או תאונת דרכים יכולים ליצור טראומה, אבל מה לגבי טראומות שנוצרות בתוך קשר? ובעיקר בשנות הילדות שלנו, התקופה בה אנחנו לומדים את העולם, תלויים וחסרי אונים בפרק הזה אירחנו את המטפלת יוליה וינשטיין שלפני מספר שנים כתבה פוסט ששבר את הרשת על אותן טראומות שקופות שלא מדברים עליהן אבל משפיעות ומעצבות מאד את חיינו ואת איך שנפעל ונחיה בבגרות שלנו בתוך קשרים ובתוך עצמינו. יוליה נותנת שפה ותוקף להרבה מאד אנשים ואנחנו בטוחים שאם אתם מתמודדים בחיים שלכם עם תופעות כמו בדידות, פרפקציוניזם, קושי בתוך יחסים זוגיים, בעיות עם כסף, הלקאה עצמית, חרדות - הפרק הזה יוכל לשפוך אור גם עבורכם על הסיבות האפשריות לכך. כמו תמיד - מחכים לשמוע מכם איך היה לכם ומה לקחתם, אוהבים - אורטל ויובל :) _______________________________________ לקריאת הפוסט טראומה והחלמה: https://www.facebook.com/share/p/1B7Sx3a2C8/ לעמוד האינסטגרם של יוליה: https://www.instagram.com/juliawainstein?igsh=MWw3dnNyN3hpazlwNQ== לעמוד הפייסבוק של יוליה: https://www.facebook.com/jewel.wine1?mibextid=ZbWKwL - לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ - לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara - לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ - לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 14m

  6. 11/26/2024

    30. מה באמת מפעיל אותנו בזוגיות עם ענבל ברק גורניצקי

    מה עושים למשל כשבן זוג אחד רוצה להביא עוד ילד והשני לא? איך מתמודדים עם החוויה שבן הזוג לא רואה אותי, לא יוזם או לא מפרגן לי? למה לפעמים מספיק מבט אחד או מילה כדי שנתפוצץ מול בני הזוג שלנו? בשביל כל השאלות האלה ועוד, אירחנו את המורה שלנו לאימון זוגות - ענבל ברק גורניצקי. ענבל בבהירות המופלאה שלה הסבירה לנו למה אנחנו כל כך נפיצים דווקא מול בני הזוג שלנו, מה קורה שם מתחת לפני השטח, ואיך אפשר לשוחח אחרת וליצור מהריבים שלנו תוצאות חדשות ומיטיבות יותר. מאחלים לכם הקשבה נעימה ובטוחים שיש כמה דברים שענבל הולכת ממש לחדש לכם :) כמו תמיד, מחכים לשמוע איך היה לכם ומה לקחתם אורטל ויובל ______________________________________________ - לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ - לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara - לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ - לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 16m

  7. 10/27/2024

    29. להיות ראוי עם אמיתי מגד

    לרובנו יש כל מיני מחשבות על אם אנחנו ראויים לכל מיני דברים - לזוגיות, להצלחה, לאהבה, לכסף אבל מה באמת גורם לאנשים מסוימים להרגיש ראויים ולאחרים לא?ֿ איך תחושת ראויות נבנת? האם ניתן לבנות אותה בגיל ״מאוחר״? למה אנחנו לא צריכים להאמין תמיד לרגשות שלנו? ואיך כל זה מתחבר עם מובחנות וראויות? בפרק 29 אנחנו מנסים לענות יחד עם אמתי מחבר הספר ״להיות ראוי״ ו"להיות זוג ראוי״ על השאלות האלו דרך סוגיות הנוגעות ביצירת אהבה רומנטית, מיניות, פצעים רגשיים, גבולות, מניפולציות רגשיות מתוך הקליניקה והחיים. אמתי מגד מסביר בצורה נגישה ופשוטה תיאוריה מהפכנית שלא עושה הנחות לאף אדם ויוצרת אפשרות להסתכל על ההתנהגות שלנו מחדש - בצורה ראויה. כמו תמיד - אנחנו מחכים לשמוע מכם איך היה לכם ומה לקחתם :) אוהבים, אורטל ויובל ********************************************************* - לאתר של אמיתי מגד: https://megged.co.il/ - לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ - לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara - לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ - לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 20m

  8. 09/29/2024

    28. להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי עם איילה נוימן

    איך הופכים את מה שנראה ומרגיש בלתי אפשרי בחיינו לאפשרי? לטובת השאלה הזאת, אירחנו את איילה נוימן - מאמנת בכירה בשיטת סאטיה, מנחת תכנית נקודת מפנה בבית ספר אמושיין, והמנטורית האגדית של אורטל :) לאיילה יש קילומטראז' של מעל 20 שנה באימון אנשים אבל יתרה מכך יש לה סיפור חיים מרתק ומלא בתובנות שהיא אספה בדרך. בפרק הזה, היא מראה לנו איך הופכים דברים לאפשריים דרך שיטת סאטיה ע"י הסיפור שלה על היחסים שלה עם כסף ועבודה, והדרך שעשתה כדי לצאת מחובות של מליון שקלים כשהיא רק בת 37! איילה מדברת איתנו על הדברים הכי עמוקים בדרך קלילה, כיפית, אותנטית, וחדה כמו שרק היא יודעת. לנו היה מרתק, מאמינים שכך יהיה גם לכם :) כמו תמיד - ספרו לנו איך היה לכם ומה לקחתם אוהבים, אורטל ויובל 3> ********************************************************** - לתכנית נקודת מפנה: https://did.li/xUngT - לעמוד האינסטגרם של אורטל: https://www.instagram.com/ortal_atara/ - לעמוד הפייסבוק של אורטל: https://www.facebook.com/ortal.atara - לעמוד האינסטגרם של יובל: https://www.instagram.com/yuval.mauer.personal.growth/ - לעמוד הפייסבוק של יובל: https://www.facebook.com/maueryuval

    1h 13m
See All (35)

About

ברוכים הבאים :) כאן אורטל עטרה ויובל מאואר בפודקאסט שלנו אנחנו פותחים בפניכם את השיחות שלנו ומארחים מאמנים, מטפלים, מורים ואנשי רוח כדי לדבר על כל מה שתורם לנו ומגביל אותנו בדרך לחיים של חופש ורווחה אישית. בכל פרק נבחר נושא שכולנו מתמודדים איתו ונחלוק ידע, כלים, שאלות וזויות שיאפשרו לנו לצמוח ולהתקרב לחיים שחשוב לנו לחיות באמת. אורטל מאמנת מוסמכת בשיטת סאטיה בעמק חפר ות"א, בעלת 2 תארים, עבדה עם ילדים הורים ומורים מעל לעשור ופיתחה שיטה וסדנאות לחיבור בין הורים וילדים. יובל מאמן מוסמך בשיטת סאטיה, מלווה יחידים וזוגות בקליניקה בהוד השרון, ומנחה סדנאות. בעל 2 תארים ומעל לעשור עובד עם אנשים בתפק

Information

  • Creator
    ‎‎‎‏אורטל עטרה ויובל מאואר
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    35
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © ‎‎‎‏אורטל עטרה ויובל מאואר

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada