وخزة: رحلة مع السكري النوع الأول

وخزة: رحلة مع السكري النوع الأول

يبدأ الشعور بثِقل السكري من النوع الأول فور مغادرتك عيادة الطبيب بعد التشخيص. في هذا البودكاست، تأخذكم دانية، أخصائية التغذية العلاجية التي تشخصت بالسكري من النوع الأول في رحلة نتحدث فيها عن كل ما يهم في إدارة السكري، من تغذية، إنسولين، نشاط بدني، وعقلية صلبة قادرة على إدارة التحديات بنجاح، لعيش حياة صحية، بالعلم. هذا البودكاست هو احد برامج بودكاست بشنين.

  1. #13 تحطيم الصورة النمطية: حوار مع بطل كمال الأجسام المشخص بالسكري النوع الأول، خالد قشطة

    20/02/2024

    #13 تحطيم الصورة النمطية: حوار مع بطل كمال الأجسام المشخص بالسكري النوع الأول، خالد قشطة

    خالد قشطة، بطل كمال الأجسام المتعايش مع السكري النوع الأول، يمثل قصة استثنائية للتحدي والإصرار. ضيفنا في هذه الحلقة تألق وتميز على مسارح بطولات كمال الأجسام، لا يحمل بيده كأس الفوز فقط، بل أيضًا رسالة قوية عن قوة الإرادة وتحقيق الأهداف بالرغم من التحديات. في هذه الحلقة، ستكتشف كيف تجاوز خالد الصعاب وأثبت نفسه كمصدر إلهام للكثيرين، سواءً كانوا مصابين بالسكري أو يواجهون تحديات أخرى في حياتهم. ومن خلال مسيرته كمثقف سكري ومدرب رياضي وريادي أعمال، ستستمتع بحوار غني وملهم يضيف قيمة لكل من يسمعه. استعد للاستمتاع لقصة تحفيزية تعزز إيمانك بأن لا شيء مستحيل عندما تكون لديك الإرادة والعزيمة، والعقلية السليمة.   تابعنا على انستغرام: Instagram: https://www.instagram.com/t1dania   تابع خالد قشطة على انستغرام: https://www.instagram.com/mrkeshta?igsh=MzRlODBiNWFlZA==   اشترك بقناة اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasheenPodcast

    57min
  2. #12 السكري النوع الأول والصيام | 7 نقاط رئيسية لضمان رمضان بلا مخاطر

    07/02/2024

    #12 السكري النوع الأول والصيام | 7 نقاط رئيسية لضمان رمضان بلا مخاطر

    في هذه الحلقة المميزة من بودكاست وخزة، نتحدث عن تجربة الصيام للمتعايشين مع السكري النوع الأول، وكيف يمكنهم تجنب المخاطر والاستمتاع بشهر رمضان بكل هدوء وطمأنينة. نقدم لكم 7 أمور لا بد من تطبيقها لضمان تجربة صيام آمنة وصحية. سنستعرض التحديات الفريدة التي يواجهها أولئك الذين يعانون من مرض السكري النوع الأول خلال شهر الصوم، مع التركيز على الحلول العملية والنصائح الطبية لتجنب المخاطر الصحية المحتملة. سنتناول الجوانب الغذائية، والتغيير المناسب على جرعات الإنسولين، وأهمية التخطيط الجيد للصيام وما بعد الإفطار. ستكون هذه الحلقة مرشدًا عمليًا وروحانيًا للأفراد ذوي السكري النوع الأول الذين يسعون لتحقيق توازن مثالي بين الامتثال للتقاليد الدينية والحفاظ على صحتهم خلال شهر الرحمة والغفران. نود التنويه إلى أن هذه الحلقة تعد دليل إرشادي عام، تهدف لرفع الوعي لدى الناس بتأثير الصيام على الصحة، إيجابياته ومخاطره، والأساسيات الواجب أخذها بعين الاعتبار لصيام صحي وآمن، لكنها لا تغني عن استشارة طبيبك أو الفريق الطبي المطلع على حالتك الصحية.تابعنا على القنوات التالية:Instagram: https://www.instagram.com/t1daniaYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFdW5p79C7V9D8DJUwgBsgEZEbHnCNKEjأداة اختبار القدرة على الصيام للمشخصين بالسكري النوع الأول: https://fitzad.net/quiz/

    51min

Sobre

يبدأ الشعور بثِقل السكري من النوع الأول فور مغادرتك عيادة الطبيب بعد التشخيص. في هذا البودكاست، تأخذكم دانية، أخصائية التغذية العلاجية التي تشخصت بالسكري من النوع الأول في رحلة نتحدث فيها عن كل ما يهم في إدارة السكري، من تغذية، إنسولين، نشاط بدني، وعقلية صلبة قادرة على إدارة التحديات بنجاح، لعيش حياة صحية، بالعلم. هذا البودكاست هو احد برامج بودكاست بشنين.

Mais de Bashneen | بشنين

Você também pode gostar de

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.

Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá