แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน

siriwan.oi
แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน

แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี

Episodes

  1. 08/03/2020

    แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน 101-144

    หนังสือแก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี 101:มีตัวอะไรไต่หน้า ตอมโน่นนี่ คันโน่นนี่ ต้องกำหนดให้รู้จริง 102:นอนสมาธิ 103:จิต สติ และการกำหนด 104:บุญกรรมมีจริง บาปกรรมมี ยมบาลจดไม่มี จิตนี้เป็นผู้จด จดทุกวัน 105:ดวงหทัย หายใจเข้าออกอยู่ที่ลิ้นปี่ (กึ่งกลางระหว่างจมูกกับสะดือ) 106:ทำไมต้องกำหนดที่ลิ้นปี่ 107:ลิ้นปี่เป็นขั้วแบตเตอรี่ชาร์จไฟฟ้าเข้าหม้อ 108:สติคือตัวกำหนด ไม่ใช่ตัวบังคับจิต 109:คำว่าปัจจุบัน 110:ทำกรรมฐานไม่ได้ เพราะไม่ได้กำหนด 111:ธรรมชาติของจิต 112:การกำหนดนี่ตัวฝืนใจ เป็นตัวธรรมะ เป็นตัวปฏิบัติ 113:กำหนดจิต อย่าหายใจทิ้ง เหมือนเปิดน้ำประปาทิ้ง ไม่มีประโยชน์ 114:สติกำหนดจิต ทำให้ไม่ประมาท 115:หนอ...ตัวนี้เป็นการรั้งจิตให้มีสติดี 116:จิตอยู่ตรงไหน พัฒนาให้ถูก 117:วิธีฝึกเบื้องต้น จิตยังไม่เข้าขั้น ให้พยายามกำหนดให้ต่อเนื่อง 118:เจ็บปวดที่ไหน ต้องตามกำหนด ใช้สติไปควบคุม ไม่ใช่กำหนดเพื่อให้หายเจ็บปวด 119:อุเบกขาเวทนา ใจลอยหาที่เกาะไม่ได้ ต้องกำหนด 120:เห็นหนอส่งกระแสจิตไว้ที่หน้าผาก (อุณาโลม) 121:อดีต อนาคต ไม่เอา เอาปัจจุบัน 122:ต้นจิต คือ ตัวอยาก อยากหยิบหนอๆ นี่ต้นจิตเป็นเจตสิกเอาไว้ทีหลัง 123:การปฏิบัติหากรู้ว่าทำกรรมอะไรไว้ ต้องกำหนด ไม่ให้ฟุ้งซ่านอยู่ในกรรมนั้น 124:สติปัฎฐาน 4 มีอะไรเกิดขึ้น ให้กำหนด ไม่ปล่อยให้ดิ่งไปเฉยๆ 125:ทุกสิ่งทุกอย่างเหมือนครูมาสอน เราต้องเรียน คือ กำหนดจิตใช้สติตลอดเวลา 126:ปวดหนอ กำหนดให้ได้ ตายเป็นตาย 127:ตัวธรรมะอยู่ที่ทุกข์ ถ้าไม่ทุกข์จะไม่รู้อริยสัจ 4 128:ปวดหนอตั้งสัจจะ อดทน ฝืนใจ 129:เก็บอารมณ์ 130:อารมณ์รั่ว 131:นอนกำหนดพอ

    1h 16m
  2. 08/03/2020

    แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน 51-100

    หนังสือแก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี 51:นักปฏิบัติต้องกำหนดทุกอิริยาบถ ไม่ใช่จ้องแต่จะเดินจงกลม  หรือจ้องแต่ท้องยองยุบ 52:ข้อที่ 4 ธรรมานุปัสสนาสติปัฎฐาน 53:ยืนหนอ 5 ครั้ง การกำหนดเวทนา จิต และธรรม 54:ยืนหนอ ต้องหลับตา ใช้สติกำหนด วาดมโนภาพ 55:ยืนหนอ  ต้องใช้จิตปักที่กระหม่อม  ไม่ต้องดูลมหายใจ 56:ยืนหนอ..วิธีปฏิบัตินี้ทำยาก ต้องทำให้ได้จังหวะ  ได้ระบบของเขา  อย่าไปว่าติดกัน 57:ยืนหนอ ไม่ใช่ว่าแต่ปาก  ต้องใช้สติอยู่กับจิต  ทำให้ได้จังหวะ 58:ยืนหนอ 5 ครั้งกับลมหายใจเข้า ลมหายใจออก (อัสสาสะ ปัสสาสะ) 59:ยืนหนอ...กว่าอาตมาจะทำได้ 10 ปี 60:ยืนหนอจิตเราถากไปทางซ้าย ทางขวา (ไม่รู้สึก) ทำอย่างไร 61:ยืนหนอให้ได้ เห็นหนอให้ได้ พองหนอยุบหนอได้  อย่างอื่นไหลมาเอง 62:เดินจงกรม  การกำหนดเวทนา จิต และธรรม 63:เดินจงกรมเหมือนเราเดินปกติ  ธรรมดา  เพียงเอาสติใส่เข้าไป 64:เดินจงกรมให้ช้าสุด  เหมือนคนใกล้ตาย 65:เดินจงกรมให้ส้นสูงจากพื้น 2 หรือ 3 นิ้ว ระยะก้าวในการเดินประมาณ 1 คืบ 66:การกลับต้องกลับ 4 ครั้ง ระยะทางในการเดินจงกรมเพียง 4-5 วาเท่านั้น 67:กำหนดได้ปัจจุบัน ไม่ได้ปัจจุบัน 68:ขาไม่ดี เดินจงกรมไม่ได้ ทำอย่างไร 69:เดินจงกรมมีอาการหวิว เวียนศรีษะ ให้หยุดเดิน และกำหนด 70:เดินจงกรมมีเวทนา หยุดเดิน เอาจิตปักที่เกิดเวทนา  กำหนดเวทนา 71:ขณะเดินจงกรมจิตออกไปข้างนอก ให้หยุดเดิน และกำหนด 72:เดินจงกรม มีเสียง มีเวทนา ปวดเมื่อย หยุดเดิน ยืนกำหนด 73:เดินจงกรม นิมิตเกิด หยุดเดิน ให้กำหนดตั้งสติไว้ที่หน้าผาก 74:อานิสงส์การเดินจงกรม 75:นั่งสมาธิ การกำหนดเวทนา จิต และธรรม 76:นั่งสมาธิ จะนั่งสอง

    1h 36m
  3. 08/03/2020

    แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน 31-50

    หนังสือแก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี 31:คนไร้บุญวาสนาช่วยยาก 32:สร้างความดีต้องลงทุนความลำบาก 33:บวชเนกขัมมะ ไม่ใช่บวชชีพราหมณ์ 34:หนอ...นี่เป็นคำของพระพุทธเจ้าแท้ 35:แก้ปัญหาไม่ยากเลย ต้องแก้ตัวเองก่อน 36:ปฎิบัติธรรมใครทำ ใครได้ 37:การเจริญกรรมฐานเป็นการสอนตัวเอง 38:กรรมฐานทำทุกวัน ให้เสมอต้นเสมอปลาย 39:ด่าพ่อ ด่าแม่มาเจริญกรรมฐานา ไม่ได้ผล ต้องถอนคำพูด ขอสมาลาโทษเสีย 40:กรรมฐานเบื้องต้น สติปัฎฐาน 4 สำหรับผู้ปฎิบัติ 41:กรรมฐานมี 2 ประเภท 42:วิปัสสนากรรมฐานคืออะไร 43:วิธีการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานเบื้องต้น 44:สติปัฎฐาน 4 กาย เวทนา จิต ธรรม สำหรับผู้ปฎิบัติ 45:ข้อที่ 1 กายานุปัสสนาสติปัฎฐาน 46:ข้อที่ 2 เวทนานุปัสสนาสติปัฎฐาน 47:ข้อที่ 3 จิตตานุปัสสนาสติปัฎฐาน 48:ตาเห็นรูปจิตเกิดทางตา ตั้งสติไว้ที่หน้าผาก (อุณาโลม) 49:หูได้ยินเสียง ตั้งสติไว้ที่หู 50:จมูกได้กลิ่น ลิ้นรับรส กายถูกต้องสัมผัส อารมณ์ที่เกิดจากใจ ต้องกำหนด

    1h 34m
  4. 07/14/2020

    แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน 18-30

    หนังสือแก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี 18:ของดีอยู่ที่โยม เอาไปให้ได้ 19:ทำกรรมฐานอย่ามาทำจิ้มๆ จ้ำๆ อยู่บ้านต้องทำที่บ้านด้วย 20:พุทธะไม่ใช่หญิง ไม่ใช่ชาย 21:การเจริญกุศลภาวนาต้องการให้ผุดขึ้นมาเอง 22:มานั่งกรรมฐานเพื่อให้เห็นตัวเอง 23:คนมีสติคือคนที่เจริญกรรมฐาน ผีไม่เข้า เจ้าไม่สิง 24:คนเป็นโรคประสาทเกินกำหนด นั่งสมาธิไม่ได้ 25:คนที่เจริญกรรมฐานได้ชื่อว่าเป็นญาติในพระศาสนา 26:อย่าหมิ่นประมาทต่อพระกรรมฐาน 27:มานั่งกรรมฐานต้องละทิฐิมานะ ตัดปลิโพธกังวล 28:การละปลิโพธ 29:วิปัสสนาไม่มีสำเร็จ ต้องทำไปเรื่อยๆ 30:การปฏิบัติธรรมทดแทนน้ำนมแม่ได้

    31 min
  5. 07/14/2020

    แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน 00-17

    หนังสือแก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี 00:บทนำ 01:ความรู้ทั่วไป 02:วิปัสสนากรรมฐานเป็นของเก่า 03:การกำหนดท้องพองยุบคือ อานาปานสติ 04:วิปัสสนากรรมฐาน ต้องทิ้งตำราวิชาการ ทิ้งทิฐิ ไม่รู้ล่วงหน้า 05:วิปัสสนึก 06:อยากเรียนรู้ถามหญิงคันหูก อยากทำถูกถามเด็กเลี้ยงควายฯ 07:การศึกษาภาคปฏิบัตินี่ยากมาก ไม่ต้องวิจัย ประเมินผล ให้เกิดขึ้นเอง 08:การปฏิบัติกรรมฐานต่อเนื่อง 7 วัน 7 คืน ได้รับผลแน่ 09:การปฏิบัติอย่าเอาหลายอย่างมาปนกันจะสับสน 10:ทำกรรมฐานยังไม่ได้ ให้สวดพุทธคุณ ธรรมคุณ สังฆคุณ พาหุง มหากา ก่อน 11:การงานคือกรรมฐาน 12:เชื่ออะไร ร้ายที่สุดในโลกมนุษย์ 13:กินน้อย นอนน้อย พูดน้อย ทำความเพียรให้มาก 14:ปฏิบัติธรรมกี่วันจึงจะสำเร็จ 15:วันนี้เพลียมากไม่ต้องสวดมนต์ ไม่ต้องภาวนา อย่างนี้ใช้ไม่ได้ 16:มาปฏิบิวิปัสสนากรรมฐาน จัดว่าเป็นนักบวช 17:เสียสละความทุกข์ที่อยู่ในจิตใจ

    40 min

About

แก่นแท้แห่งพระกรรมฐาน โดยพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน อำเภอพรหมบุรี จังหวัดสิงห์บุรี

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada