17 min
オートミールは本当にグルテンフリーなのか？ 筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所
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- Health & Fitness
グルテンが含まれる食品について深掘りしてみました。
・燕麦にグルテンが含まれないのは本当か？
・大麦、ライ麦、ブランパンにグルテンは含まれるのか？
・グルテンを形成しない主食
・小麦の歴史
など、色々とお話しています。
グルテンが含まれる食品について深掘りしてみました。
・燕麦にグルテンが含まれないのは本当か？
・大麦、ライ麦、ブランパンにグルテンは含まれるのか？
・グルテンを形成しない主食
・小麦の歴史
など、色々とお話しています。
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