『トモバタ』第20回 実は産後うつだったことをやっと話せるようになったとき

共働きママがお届けする、自分らしい道を探求するウェルビーイング・ラジオ【トモバタ】

今回は、今なら言える(!)産後うつになった実体験を振り返ってみました。改めて自分の状況について話してみて、振り返りができたことで、その先の育児が少し楽になったことを赤裸々に話しています。

みなさんが過去のご経験を振り返ってみたり、今の状況を違う視点で見たりして、少しでも「辛い」ことを笑いに変えるきっかけになれると嬉しいです🍓

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