鄧惠文-心事有人知

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  • 4.7 (23)
  • 情感与人际关系
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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題， 不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...， 一 一解開難以梳理的問題徴結。 「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題， 好聽不跳針，兼練台語唷！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 【立即下載 寶島聯播網APP】 蘋果 IOS｜https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android｜https://reurl.cc/QbllyZ 【鄧惠文-心事有人知 Facebook】https://reurl.cc/xOZLrb 【鄧惠文-心事有人知 youtube】https://reurl.cc/V5Gj9Z 【鄧惠文-心事有人知 IG】https://www.instagram.com/psyknowyou/ ※合作邀約：fm991@superfm99-1.com.tw 節目回饋與反應：superfm985program@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 「我沒有想傷害誰，但我真的好嫉妒」——從嫉妒到釋懷，看見那面破碎的鏡子裡的自己 ft.吳孟玲

    5小时前

    「我沒有想傷害誰，但我真的好嫉妒」——從嫉妒到釋懷，看見那面破碎的鏡子裡的自己 ft.吳孟玲

    TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞 十年，不只是時間 對TOYOTA玩具愛分享而言 是超過500噸玩具的支持 是充滿1174場活動的笑語 是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴 謝謝有您 讓愛新生🌟 加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysdg4 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「她活成了我夢想的樣子，而我，只能在舞台下流淚……」 這封來信，是許多人內心的悄悄話。我們羨慕、我們嫉妒，有時甚至恨不得換一個人生——但真的換了，你還會是你嗎？ 本集《心事有人知》，阿惠邀請律師 #吳孟玲，聊聊嫉妒的真相：那是內心最脆弱的投射，是對曾被剝奪的熱情、夢想與愛的吶喊。 如何從「全天下都欠我」的情緒裡，慢慢走出來——換一面鏡子，再看一次自己，原來，我這麼好。 📮 如果你也有走不過的情緒，歡迎寫信給我們，讓我們陪你一起走過。  來賓｜華得聯合法律事務所主持律師 吳孟玲  主持｜鄧惠文 #心事有人知 #吳孟玲 #嫉妒的背後是傷 #換一面鏡子看自己 #從刺蝟變成綿羊 #心理修復 #心靈療癒 👗本集鄧醫師上衣由 @N.ONE 贊助 📍N.ONE官網：https://reurl.cc/W03a3y 📍Instagram：https://reurl.cc/9DrorY 📍Facebook：https://reurl.cc/xNGxEZ Powered by Firstory Hosting

    24 分钟

  2. 5天前

    「生日不是拿來服侍別人的」——現代年輕人如何重寫生日定義？ft.盧妍蓁

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 🎂「生日是國定假日嗎？」 🎉「是啊，在我的宇宙裡，我自己定的。」 這集節目，我們和小蓁聊了聊── 當代年輕人為什麼越來越喜歡一個人過生日？ 為什麼拒絕慶生趴，不是冷淡，而是一種自我照顧？ 有人說：「既然我都生日了，能不能這個月不要服侍別人？」 有人說：「我生日，只想吃我想吃的，不是你捨不得吃的。」 有人說：「如果連最親的人都沒觀察我真正想要什麼，那個禮物，其實只會讓我更難過。」 小蓁也說，現在的她，生日最想做的事是──陪媽媽吃一頓飯。 🎁 生日，不是證明你被記得 而是提醒你：你值得為自己好一次 🌱 當生日從「被安排」變成「被自己決定」 或許，我們才真正開始長大了 ✨ 想一想，下次過生日，你最想送自己什麼樣的存在感？ 👗本集鄧醫師上衣由 @N.ONE 贊助 📍N.ONE官網：https://reurl.cc/W03a3y 📍Instagram：https://reurl.cc/9DrorY 📍Facebook：https://reurl.cc/xNGxEZ Powered by Firstory Hosting

    22 分钟

  3. 6天前

    當手機靜音、語言停止，我們才真正開始「聽見自己」！ft.盧妍蓁

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「我22歲，但我只覺得很累。我是不是太廢了？」 當代年輕人，常常被貼上「選擇太多就不知所措」、「資訊太多所以更迷茫」的標籤。 但焦慮不是因為你不努力，而是這個世界真的太吵了。 在這集節目裡，小蓁分享她參加禪修營的經驗——當手機靜音、語言停止，她才真正開始「聽見自己」。 不是停下來就會被世界拋下。 停下來，才有機會跟真正的自己走在一起。 💬 「創作不是模仿誰的成功，而是找到你最執著的熱情。」 💬 「不要拿別人修好美化過的結果，去比較你還在摸索的自己。」 這一集，我們邀請你給自己一點靜默的時間， 聽見你內心，那個沒人催促、也沒人評價的聲音。 👗本集鄧醫師上衣由 @N.ONE 贊助 📍N.ONE官網：https://reurl.cc/W03a3y 📍Instagram：https://reurl.cc/9DrorY 📍Facebook：https://reurl.cc/xNGxEZ Powered by Firstory Hosting

    24 分钟
  4. 談錢傷感情？你愛的人，有可能是最先動你財產的人？ft.高愛倫

    8月4日

    談錢傷感情？你愛的人，有可能是最先動你財產的人？ft.高愛倫

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 💬《你以為是家人，怎麼變成分你錢的人？》 📍來賓｜暖心作家 ✍️ 高愛倫 🎙主持｜鄧惠文 醫師 🧨最親的人，為什麼反而最容易傷你最深？ 不是你不懂法律，不是你不夠防備， 只是我們從沒想過—— 愛，也會變成搶奪。 👣這次，我們邀請高愛倫老師來聊她的新書《親密搶奪》： 🔹從遺囑到特留分，為什麼有寫還是守不住？ 🔹長照、失智、借名登記──怎麼保護自己不被掏空？ 🔹離婚、撫養費、剩餘財產──什麼時候該「談錢也談情」？ 這些真實的故事，讓我們看到： 有時候，最難守住的不是錢，是那段「曾經相信」的關係。 💡人生的後半場，我們都該學會：怎麼好好給，怎麼守住自己。 #心事有人知 #鄧惠文 #高愛倫 #親密搶奪 #談錢不傷感情 #愛也需要界線 Powered by Firstory Hosting

    1 小时
  5. 系列主題《熟女受難大哉問》受了委屈，不是不說，是說了也沒人聽！ ft.吳孟玲

    7月28日

    系列主題《熟女受難大哉問》受了委屈，不是不說，是說了也沒人聽！ ft.吳孟玲

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 熟女受難大哉問——說了也沒用？受了委屈，竟然還被說「你太敏感了」！ 主持人#鄧惠文 來賓#華得聯合法律事務所的主持律師 吳孟玲 👩‍🦳「孩子長大了，我想為自己做點事，卻被老公一句『不要丟人現眼』打回票……」 👀「我只是想說幾句話，他卻說我很煩、在情緒勒索他。」 💔「我們還是夫妻嗎？他說：『我們只是家人，不要那麼多情緒。』」 📌這些話，你是不是也聽過，甚至忍過？ 📣這一集《#心事有人知》，我們開啟全新系列【#熟女受難大哉問】 邀請律師 #吳孟玲，陪你一起談談── 當我們終於想為自己活一點時，為什麼最親近的人卻最不在乎我們的感受？ 📍主題：說了也沒人聽？熟齡女性的隱形委屈與法律出路 #熟女的心事很重不是脾氣很壞 #全職媽媽不是全世界都欠你 #不是太敏感是你太忽視 #吳孟玲律師 #鄧惠文 #心事有人知 #熟女受難大哉問 Powered by Firstory Hosting

    51 分钟

  6. 7月24日

    進入診間其實沒有這麼可怕，當情緒卡在身體裡可以怎麼做？ft.黃宇銳

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 我們常常忘記，身體與心理兩者會彼此影響，互相牽動，因為要走進身心科診間已經需要好大的勇氣，更別提我們有時根本不擅長表達情緒，但你知道嗎？有時候你的身體狀況已經在提醒你——心情不好要快點求救！ 今天就讓黃宇鋭醫師來分享，當你進入診間可以得到哪些幫助，也許其實沒有你想像中這麼可怕。 📍節目重點： ✦肚子不舒服、冒冷汗、落髮、睡眠不好等症狀，背後可能是情緒作祟？ ✦ 為何男性難以主動發出求救訊號？ ✦不用依賴藥物，醫生會陪你從睡眠逐步調整狀態。 💡不擅長說出感受不是一種錯誤，你只是需要一些時間。別著急！當你準備好面對，那就是走向復原的第一步。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 -- Powered by Firstory Hosting

    22 分钟

  7. 7月22日

    不夠成功就不算男人？男人心裡的苦到底如何緩解？ft.黃宇銳

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 「身為男性就是要撐起整個家，就是要成為有用的人。」這樣的價值觀是否像是一道枷鎖禁錮著你，讓你的情緒越來越壓抑？ 也許做為男人，你不敢示弱，也從來沒學過怎麼說出自己的挫折和不安，今天就讓黃宇鋭醫師分享自身觀察和診間經驗，透過幾個簡單的心法教導處在情緒漩渦中的男人們可以如何舒壓，身旁的親友們又該如何陪伴。 📍節目重點： ✦完美主義者更容易遇到難題？為什麼男性不擅長示弱？ ✦ 中年男性總是等到大問題出現才解決，年輕男性則更願意關注小問題。 ✦怕麻煩人而不開口，反而對家人是一種困擾？ ✦從日常瑣事開始，用無形的「陪伴」鬆開男性的心。 💡請記得，有時候不用總是堅強也沒關係，希望聽了這集節目的你可以找到讓壓力釋放的出口，願意開始就已經在路上了。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

    22 分钟
  8. 「是我想太多，還是他真的越界了？」——職場跟蹤與騷擾，不能再自我懷疑！ft.吳孟玲

    7月21日

    「是我想太多，還是他真的越界了？」——職場跟蹤與騷擾，不能再自我懷疑！ft.吳孟玲

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 📍主持人 鄧惠文 x 吳孟玲 律師 「是我想太多，還是他真的越界了？」——職場跟蹤與騷擾，不能再自我懷疑！ 🌀「他又不是對你怎樣，妳幹嘛反應那麼大？」 🌀「可能妳比較敏感啦，不要想太多。」 當我們說出自己的不安、恐懼、界線，卻總是被這些話擋回來——你是不是也曾這樣懷疑過自己？ 本集《#心事有人知》，邀請 #吳孟玲 律師陪我們一起拆解一封聽眾來信： 👀 一位男同事，用三個IG帳號騷擾女網友，最後甚至跟蹤成功——卻在茶水間「私下分享」這段過程； 👀 他還評論女同事長得像女網友、甚至在操作滑鼠時把手壓過來⋯⋯ 👀 而當她鼓起勇氣向主管反應，換來的卻是：「應該是妳太敏感了。」 🧠 這些「不是針對妳」的言語與行為，可能早就是騷擾與精神威脅的前兆。 👂 而我們該如何分辨、處理、說出口，又怎麼在懷疑自己時，找回那個相信直覺的自己？ 🎧 讓我們一起聽見她的故事，也聽見你心裡的聲音！ #職場性騷擾 #跟蹤行為 #吳孟玲律師 #鄧惠文 #心事有人知 #我們不能再自我懷疑 #你不是太敏感你只是夠誠實 #女性安全 Powered by Firstory Hosting

    52 分钟
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信息

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  • 活跃年份
    2024年 - 2025年
  • 单集
    920
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
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  • 节目网站
    鄧惠文-心事有人知

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