不期不待快樂自在，怎麼做到的? #飛碟電台 #蘭陽有約 專訪

教授常提到「不期不待，快樂自在」
但具體到底該怎麼做呢?

可以從清楚明白
「不是每件事都會順著我們的意發生」開始
與其去等別人改變
不如從自己改變起
當真的明白並接受
每件事都會照著「原本該有」的樣子發生時
就可以從期待中解脫
變得越來越快樂~

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