享受成為媽媽

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享受成為媽媽

嗨，我是平凡媽， 直到這個頻道開播時， 當了18年的上班媽媽＋1年的斜槓全職媽媽。 因為過去工作深度互動各種背景的媽媽， 讓我發現並且驗證：「媽媽真的是一個家庭幸福的扭點」 不論碰到任何生命情境，只要媽媽可以找到方法享受其中， 看著她背影長大的孩子， 甚至期望可以白首偕老的另一半， 都相對容易學會享受人生，享受愛， 享受在這個地球上呼吸的，每一天的家庭日常。 誠摯邀請妳，和我們一起來《Enjoy being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法， 一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽 https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽 現代媽媽筆記 平凡愛的實驗室 EBMr平凡媽 Powered by Firstory Hosting

  1. EP211 媽媽跟鋒哥一起開始跑出健康抗老第二人生！

    18 HR. AGO

    EP211 媽媽跟鋒哥一起開始跑出健康抗老第二人生！

    妳跑步嗎？妳喜歡跑步嗎？還是曾經想要跑步但是一直不成功？ 跑步不只是跑步，它可以帶著我們重新認識這個世界，重新認識我們自己， 同時，重新認識陪伴我們家人，展開一段全新的家庭互動關係⋯⋯ 來，和原本也不喜歡跑步的平凡媽， 一起跟著鋒哥進入跑場吧！ 為什麼是鋒哥，不是一個很厲害的教練？ 因為他跟我們一樣，從平凡人成為每天跑步的人， 克服了心裡很多的小聲音，現在非常享受跑步人生。 先聽鋒哥的跑步學習和練習歷程的轉折故事， 再學鋒哥如何用有效的「方法」和「工具」克服歷程中的卡關， 安全，非常安全而且相對輕鬆的站上跑道跑起來⋯⋯ 最後，非常歡迎並且期待妳加入我們的跑團～ 就像學游泳，沒有下水學不會， 學習跑步，沒有進跑場上跑道，怎麼學得會呢？！ 這裡加入，和我們一起為自己的健康和享受人生跑起來吧！ https://school.businesstoday.com.tw/courses/20241025-c03 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽    https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽（通關密語：共好P＋） https://line.me/ti/g2/mX3GZd4mMP0-CszpbDIhnHOBtxZPcn6klQ4l0A? utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽 配樂：GarageBand音樂資料庫 Powered by Firstory Hosting

    54 min
  2. EP210 媽媽，妳的壓力來自哪裡，妳都知道嗎？

    4 DAYS AGO

    EP210 媽媽，妳的壓力來自哪裡，妳都知道嗎？

    妳的壓力來自於哪裡？妳都知道嗎？ 我的壓力來自於哪裡？我一直以為我都知道⋯⋯ 直到，經過一連串的探索，愈來愈貼近自己的心⋯⋯ 才發現～哦～原來我的壓力其實是來自於這裡啊！！ 「雖然無知，但至少每一個當下的已知，我們都已經全力以赴～」 因而無知的當下沒有恐懼和焦慮， 後來已知的當下也沒有後悔或遺憾～ 我想這樣的人生，離正念或如實當下，距離就愈來愈近了吧😘 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽    https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽（通關密語：共好P＋） https://line.me/ti/g2/mX3GZd4mMP0-CszpbDIhnHOBtxZPcn6klQ4l0A? utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽 編曲： Music Time 版權音樂團隊 作曲： Music Time 版權音樂團隊 製作： Music Time 專業配樂音效後製 發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL Powered by Firstory Hosting

    32 min
  3. EP209 媽媽跟嫺人一起開始寫作斜槓探索加值！

    NOV 20

    EP209 媽媽跟嫺人一起開始寫作斜槓探索加值！

    如果你以為的「順順的」人生突然「被退休」⋯⋯ 或者你原本的舒適圈突然變得非常不舒適⋯⋯ 妳有勇氣主動選擇改變嗎？ 或者妳有底氣被動且被迫選擇後，還能走出人生的另一個美好風景嗎？ 嫺人老師正是上面故事中的女主角，7年了，她不只轉過了這段人生低谷，而且看到了人生原本可能不會看到的美麗風光⋯⋯ 一起來聽嫺人老師的故事，而且期待在嫺人老師的講座課，一起和妳結下「用寫作探索人生更多可能性」的第二人生共學緣份！ 這裡共學：嫺人陪你「寫」出自在第二人生 https://school.businesstoday.com.tw/courses/20241025-c02 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽    https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽（通關密語：共好P＋） https://line.me/ti/g2/mX3GZd4mMP0-CszpbDIhnHOBtxZPcn6klQ4l0A? utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽 配樂：GarageBand音樂資料庫 Powered by Firstory Hosting

    51 min
  4. EP208 媽媽的「如實當下」要怎麼做到呢？

    NOV 16

    EP208 媽媽的「如實當下」要怎麼做到呢？

    至今，我還是無法好好安定下來冥想～念頭飛來飛去～而好好安靜下來，如實當下，正念當下，是我第一人生的渴望，第二人生的目標。 一連串的「資訊」飛進來，加上一連串「內在」的思考沈澱， 讓我想了將近半個月，終於想明白， 為什麼，我無法如自己渴望的「如實當下」、「正念當下」⋯⋯ 原來我還是放不下「期待」啊？ 什麼期待呢？ 媽媽，如果妳跟我一樣，忙碌之外，心總是安定不下來，想要再安靜一點！ 那麼我們一起來，一起來跟自己好好對話，找出那個沒有被妳自己放下的期待，好好的，如實正念當下！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽    https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽（通關密語：共好P＋） https://line.me/ti/g2/mX3GZd4mMP0-CszpbDIhnHOBtxZPcn6klQ4l0A? utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽 編曲： Music Time 版權音樂團隊 作曲： Music Time 版權音樂團隊 製作： Music Time 專業配樂音效後製 發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL Powered by Firstory Hosting

    32 min
  5. EP207 媽媽跟老查一起啟動第二人生轉型！

    NOV 12

    EP207 媽媽跟老查一起啟動第二人生轉型！

    我也差不多從45歲開始「思考」中年轉型問題，但是只是想，遲遲沒有開始行動～不過平凡媽身邊有很多老朋友或好朋友，不只是想，而且付諸行動～於是他們一路的前行示範，都成為只是想的平凡媽最強大的底氣和養分，激勵著我在47歲終於開始把腦中想的，逐步落實於日常生活的行動中⋯⋯ 老查就是其中一位老朋友，在第一人生我們認識不深互動不多，期待第二人生，和他一起轉出更精彩的火花～更期待這個轉啊轉的過程中，有妳一起參與！ 上班媽媽可能是大轉，幸運如我第一人生就在做著自己喜歡的事，於是第二人生可能順勢聚焦深耕，或是跨界轉型，像我一樣，完成另一個第一人生喜歡但未竟之夢！ 全職媽媽呢？在妳第一人生選擇回家當媽媽的時候，就大轉過一次了～於是，可能是陪伴孩子成長過程中不停的微轉，或是孩子長大離巢時的再次大轉，邊轉邊思考邊探索邊行動，即使妳選擇成為了全職媽媽，總是被別人叫著XX媽，妳也不會失去自己⋯⋯ 讓我們跟著老查學長，一起開始轉啊轉，轉出身為媽媽的我們，最圓滿精彩又踏實的美麗人生～ 🙂這裡跟著老查學長一起轉型人生：https://school.businesstoday.com.tw/plans/20241026-c01 😇這裡跟著一群富玩學長姐一起精彩富玩第二人生：https://school.businesstoday.com.tw/courses/20241026-c03 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽    https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽（通關密語：共好P＋） https://line.me/ti/g2/mX3GZd4mMP0-CszpbDIhnHOBtxZPcn6klQ4l0A? utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽 配樂：GarageBand音樂資料庫 Powered by Firstory Hosting

    58 min
  6. EP206 又不是有錢人，為什麼媽媽需要認識信託和包租代管呢？

    NOV 12

    EP206 又不是有錢人，為什麼媽媽需要認識信託和包租代管呢？

    錄完節目後，才發現自己落掉了一整大段⋯⋯媽媽身分的我，是最「嚴重」預先準備的人生階段啊⋯⋯ 跟著孩子轉換的每一個階段，我都在預先做準備， 這幫助我，相對順利的陪伴孩子長大⋯⋯直到，我毫無準備的更年期遇上了青春期⋯⋯（以為孩子獨立了，不用再提前準備了） 有機會，這一大段，可以單獨錄一集⋯⋯ 這一集的包租代管和信託，不只是為自己的第二人生預先準備， 其實還是為了孩子，因為媽媽的身分角色在預先準備呀！～為什麼呢？聽完這一集內容你就知道了😝😌 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽    https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽（通關密語：共好P＋） https://line.me/ti/g2/mX3GZd4mMP0-CszpbDIhnHOBtxZPcn6klQ4l0A? utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽 編曲： Music Time 版權音樂團隊 作曲： Music Time 版權音樂團隊 製作： Music Time 專業配樂音效後製 發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL Powered by Firstory Hosting

    45 min
  7. EP205 媽媽跟包租比爾一起來認識包租代管？

    NOV 6

    EP205 媽媽跟包租比爾一起來認識包租代管？

    平凡媽享受成為媽媽的過程中，有一個非常非常重要的相信，那就是相信我的吸引力大神～這一年，祂幫我吸引到了很多美好的緣份，包括包租代管！ 一開始，只是因為受到今周學堂退休課程何世昌老師的激勵，加上兩個孩子大了，開始認真思考買第二間投資屋的可能⋯⋯ 一如離開股市很久再回頭，發現了零股和ETF新制度的美好， 研究房地產的過程中，也發現了包租代管新制度的美好⋯⋯ 這真的太適合媽媽斜槓，或是第二人生要找一張相對自由的穩定飯票啦！！！ 為什麼呢？一起來聽包租比爾的訪談內容～ 想要直接加入成為包租代管被動收入穩穩賺媽咪，這裡報名一起共學共玩包租代管哦： https://school.businesstoday.com.tw/courses/20240411-k01 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽    https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽（通關密語：共好P＋） https://line.me/ti/g2/mX3GZd4mMP0-CszpbDIhnHOBtxZPcn6klQ4l0A? utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽 編曲： Music Time 版權音樂團隊 作曲： Music Time 版權音樂團隊 製作： Music Time 專業配樂音效後製 發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL 配樂：GarageBand音樂資料庫 Powered by Firstory Hosting

    53 min
  8. EP204 媽媽跟著兆安老師一起來認識信託？

    OCT 30

    EP204 媽媽跟著兆安老師一起來認識信託？

    今天訪問到了兆安老師，今周學堂會開這堂課，也是起源於平凡媽自己的需求，同時我相信，當我們慢慢進入45或50歲之後，會開始遇到父母遺贈相關的問題，於是我跟吸引力大神許了願，找到兆安老師來開課學習，讓我認識信託解決問題⋯⋯ 結果沒有想到，信託不是有錢人的專利，更不是老人專利，只能運用在遺贈問題解決～ 一直還無法好好安頓自己失智失能焦慮的平凡媽，因為兆安老師和他的課程，認識了安養信託，把安心的最後一塊拼圖補了起來，還學到了保險金信託，為我已經盤點規劃好的風險控制，再加一層資產控管保護網⋯⋯所以媽媽們，人生大事不要等到碰到了才找方法，船到橋頭自然直通常要付出更高的成本和代價，讓我們透過學習把信託這顆小小種子先埋進我們的「常識腦」裡，甚至預做行動安排，因為提前準備，來創造我們下半人生圓滿的小幸運和大幸福！！ 這裡免費學： 信託只是有錢人的特權～錯錯錯！ https://youtu.be/MAYl1hbH3Og 劉兆安：我的退休規劃，真的需要用到「 #信託 」嗎？20240831LiveTalk側錄回放 #安養信託 #遺贈信託 #財產信託 #賈永婕失智母親被騙 #退休提領期 #現金流 https://youtu.be/JA6uu2TYqno ⟢ 善用信託，安養傳承及保護資產完整規劃！ ⟣ #安養信託 #保險金信託 #不動產自益信託 #財產信託 ✎ 子女在國外，爸媽土地房子被里長做假文件賣掉！😱--不怕，信託可以防詐騙！ ✎ 公司負責人或專業會計師和醫師動不動被告，房子被法院假扣押😔--不動產自益信託可以保護資產！ ✎ 父母一起出國旅行，擔心任何意外，17歲的孩子管不了千萬保險理賠😨--保險金信託可以保護子女！ ✎ 為了節稅房子提前過戶孩子，卻被孩子送給分手的前女友😡--不動產自益信託可以守住房子管理權！ ✎ 害怕自己失智失能規劃了足夠保險照顧自己🥹--再加上保險金和安養信託才能真正照顧好失智失能的自己！ ✎ 每個家庭必修課｜6堂直播課＋10小時線上實戰學習＋完課後1小時諮詢顧問＋學員Line群組實戰陪跑！ 👉38折限時早鳥合購（折扣和銷售金額隨今周學堂官網更新） 🔎課程介紹：https://school.businesstoday.com.tw/plans/20240814-c04 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being Mother。享受成為媽媽》 在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽    https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽（通關密語：共好P＋） https://line.me/ti/g2/mX3GZd4mMP0-CszpbDIhnHOBtxZPcn6klQ4l0A? utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽 編曲： Music Time 版權音樂團隊 作曲： Music Time 版權音樂團隊 製作： Music Time 專業配樂音效後製 發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> h

    47 min
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    平凡媽
  • Years Active
    2022 - 2024
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    Clean
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    © 平凡媽
  • Show Website
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