休みを計画的に取ることの大切さ｜プロ対談（前編）ASUMIプロ×古山あかりプロ

今回は、「休みの取り方」というテーマのもと、全2回に渡ってゲストにプロをお迎えし、お話を伺っていきます。

▼出演ゲスト

戦略的休息コンサルタント ヨガ・マインドフルネスインストラクター/ASUMIプロ（紹介ページ）

臨床心理士・公認心理師/古山 あかりプロ（紹介ページ）

▼プロフェリエ

パーソナルカラー診断、ファッション、美容、ダイエット、学びや自分磨きはマンツーマンが最適。 オンラインレッスンも受講いただけます。

https://profelier.jp/

番組への感想やリクエストもお待ちしてます！

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