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厝邊頭尾來讀書 -「還想創作還想活著」蔡沐橙專訪

厝邊頭尾 /厝邊頭尾來讀書 -「還想創作還想活著」蔡沐橙專訪主持人：嵐奇受訪人：作者 / 蔡沐橙【本書特點】 ★肯定自己只要一秒鐘！青年藝術家蔡沐橙，從繪畫、新詩、散文、自創歌曲等不同類型的創作中探尋著自己存在的意義，將恐懼、脆弱、鼓勵、堅持、感謝、相信等心情轉化為每日創作的能量，在坦誠之中獲得重新擁抱自己的勇氣。 ★在一年的十二個月之外，幫自己多留一個「十三月」吧！一本獻給所有迷惘心靈的陪伴之書！【內容簡介】是否，你也曾譴責自己像個廢物一樣一事無成？是否，你也會質疑自己對生活的選擇是否就是最好的？青年藝術家 ☆ 蔡沐橙 ☆ 全新圖文創作在畫畫、寫詩、唱歌的過程中尋找活著的意義從而發現肯定自己其實只需要一秒鐘 ~~獻給所有迷惘心靈的陪伴之書~~ 生活中有光也有影，有好也有壞；但── 矛盾與自我懷疑，也是可以和正向樂觀同時並行的吧？就像故事從來不會只有璀璨，那些灰黑色地帶的部分，也值得好好被寫下來。就算不夠好、不夠完美也沒有關係，就讓自己在這樣的狀態也好──不勉強急著變好，也不用害怕自己不能變好，而是在這趟旅程中認真傾聽自己、擁抱自己，慢慢的好。【作者】蔡沐橙青年藝術家，她是一個既開朗又憂鬱的女孩，喜歡寫文字、音樂與藝術。用對生命的矛盾與掙扎作為創作的動力，時而鼓勵時而懷疑，在兩者之間遊走，並以此療癒著自己，期待能用作品與他人產生連結與共鳴。她相信著「好的事情　正在發生中」，不勉強自己成為更好的人，此時此刻就好好傾聽自己，擁抱自己。著有圖文詩畫集《聽夜在說話》，同時也是吉他自彈自唱的街頭藝人，在花創、山度空間等場所演唱自創歌曲，參與 2023 年《我的花式生活》舞台劇演出。 ☆展覽經歷｜畫展、Live painting 即興繪畫、國際交流　2020年花蓮城市空間藝術節《今天幾月幾號／好好活下去》，花蓮　2021年蔡沐橙個人創作展《謝謝你看見我》，花蓮　2021年花蓮藝術創生展《迷圖花園》，花蓮　2021年蔡沐橙個人創作展《還好我又活下來了》，臺東　2021年跨蝦米藝術節《枯燥又美麗的當下》，高雄　2022年Rollo臺灣．以色列合作線上藝術創作交流展演計畫《相信，在》　2022年蔡沐橙個人創作展《一事無成的時候》，臺東　2022年蔡沐橙個人創作展《沒關係記得帶著自己》，花蓮　2023年蔡沐橙個人創作展《慢慢的好》，臺北　2023年臺灣．不丹國際藝術交流聯展《自然元素》，臺中 Powered by Firstory Hosting

15min
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厝邊頭尾來讀書 -「香氣療癒之旅」何佳宴專訪

厝邊頭尾 /厝邊頭尾來讀書 -「香氣療癒之旅」何佳宴專訪主持人：嵐奇受訪人：作者 / 何佳宴【本書特點】 ★ 22種香氣× 60則故事，生老病死的芳療紀實。 ★ 分享芳療的基本調配方法，並以實務運用在不同人身上的療效。【內容簡介】衛生福利部桃園醫院全人中心黃美惠執行副主任、國際漢方芳療學院林君穎院長、聖嘉民家園執行董事呂若瑟神父、聖嘉民啟智中心院長黃鈺雯院長真誠推薦《香氣療癒之旅》是一本充滿深情與智慧的芳香療法指南，透過作者豐富的實踐經驗，引領讀者進入芳療世界，探索身心靈的平衡與療癒。本書不僅提供芳香配方，更是一場芳香心靈之旅，揭示了精油如何在不同的人生情境中，成為情感抒發和身心平衡的橋梁。書中以真實案例展示芳療在現代醫療與生活中的廣泛應用。例如，如何通過芳療幫助腦麻患者放鬆緊繃的肌肉，如何教導高齡老人使用芳香按摩油緩解疼痛，以及如何在安寧病房中，利用芳療幫助病人舒緩焦慮與疼痛，讓患者及其家屬在最後的時光中找到一份安定和舒適。在現代生活中，人們常常因為忙碌無法真正放鬆自己。經由芳療，人們可以重新連接自己的感官，回到身體的當下，找到內心的平靜。無論是通過嗅覺的芳香體驗，還是通過觸覺的按摩，芳療都能幫助人們回歸內在，重新整合自我的感受，找到更好的生活方式。讀者可以踏上一段自我探索與心靈療癒的奇幻之旅，學會如何更好地關愛自己和他人──那是一份對生活的熱愛，一種關懷他人的情感，一條通往身心靈健康的溫暖道路。【作者】何佳宴 I Love Pure芳療手作館負責人，取得英國IFA芳療協會國際芳療師、美國NAHA芳療協會高階芳療師、美國自然醫學孕婦芳香按摩、國際漢方芳療學院中草藥精油實務等認證。現任桃園醫院芳療社團、南澳弘道仁愛之家長照課程、宜蘭聖嘉民啟智中心啟智課程專任講師、桃園醫院安寧病房—臨床芳療師。經常受邀於企業或專業團體以芳療演講分享有關舒壓、睡眠、酸痛、保健、老人照護、兒童早療、安寧芳療、孕產婦照護等。此外，也教授香草料理、芳療保養品與手工皂的製作、花藝應用等課程。學生們都叫她香香老師，對她的圓臉和開朗笑聲印象深刻。一心將所學專業應用在嬰幼兒、早療、啟智、照顧者、老人長照和安寧等等的照護上，讓每個需要溫暖的地方充滿愛的芬芳。著有《香氣旅程──身心照護的芳香療法》。 Powered by Firstory Hosting

14min
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《羚聽在一點》誰能優先坐？博愛座設置面面觀。 ~訪問國防大學/王中允教授

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18min
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【警政快譯通】林雅棠 – 鐵道安全暨防詐宣導

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13min
21 DE NOV.

厝邊頭尾警安心 (詐騙統計與實例) 羅仁杰專訪

厝邊頭尾警安心節目主持人：嵐奇受訪者：花蓮縣警察局/刑警大隊長-組長羅仁杰訪談內容：防詐欺宣導 1、花蓮轄區統計113年10月詐騙案件數較112年同期案件比較。 2、詐騙手法分析。 3、遇到詐騙情形該如何處理？ 4、案例說明。 Powered by Firstory Hosting

16min
21 DE NOV.

馨生有情 (醫療關懷聯盟) 許華寧專訪

飛向陽光飛向你- 馨生有情 (醫療關懷聯盟) 主持人：嵐奇受訪人：許華寧主任 / 財團法人犯罪被害人保護協會主題：醫療關懷聯盟內容：臺灣花蓮地方檢察署與犯罪被害人保護協會臺灣花蓮分會舉辦「馨生保護．醫起守護」司法保護醫療關懷聯盟啟動，此為司法機關、犯保機構、醫療單位跨網絡一起保護犯罪被害家庭的合作起點，犯保花蓮分會與花蓮縣衛生局、醫師公會、中醫師公會、牙醫師公會簽署合作備忘錄。犯罪被害人權益保障法業於113年1月1日修正施行，今年為「犯保新法元年」，新修正之犯保法強調尊嚴與同理，保障犯罪被害人的各項權利，透過法律、經濟、生活面向到醫療照顧、諮商輔導等服務措施，建構並提供犯罪被害人及其家庭更多元完善的照顧。花蓮司法保護醫療關懷聯盟具有三大特色：1.街頭巷尾醫療照顧：不論中醫、西醫、牙醫、身心、復健，均為醫療關懷聯盟所含括2.減免費用經濟保護：免收掛號費3.次數不限關懷無限：期限內無使用次數限制。「馨生保護．醫起守護」司法保護醫療關懷聯盟相關資訊建置於花蓮地檢署全國資訊網(https://www.hlc.moj.gov.tw/)，有興趣加入計畫的醫療院所可以在司法保護犯保協會專區獲得更多資訊。 Powered by Firstory Hosting

13min
21 DE NOV.

厝邊頭尾來讀書 -「來去後山唱山歌」鄒敦怜專訪

厝邊頭尾 /厝邊頭尾來讀書 -「來去後山唱山歌」鄒敦怜專訪主持人：嵐奇受訪人：作者 / 鄒敦怜【本書特點】 ★ 本書榮獲書寫花蓮文學創作獎助、藝文出版品補助。 ★ 透過客家一首首山歌串起一段通往後山的開墾故事。【內容簡介】國立台北教育大學語文與創作學系教授林于弘、作家陳素宜專文推薦作家陳黎、中央大學人文藝術中心主任李瑞騰、作家陳瑤華推薦一段段的山歌串起島內的客家移民故事。西元1910年開始，日本政府設置官營移民，許多客家人從新竹地區移往花東開墾，只為尋求一個屬於自己的耕種土地。上吳屋在新竹峨嵋的深山裡，這裡的居民生活不富裕卻安於清貧，他們歷經多次改朝換代，好好的耕種是庄子裡年輕人的夢想。有天離家二十年的坤龍叔，突然衣錦還鄉，他請來師傅大興土木，改建自家破舊的房屋，隔年大手筆翻修土地公廟。這次過年還提早回鄉，請了日本師傅來整修了宗親會公廳，甚至號召鄉親前往花蓮開墾，最後除了剛滿十六歲的阿松牯，還有二十三位鄉親，一路輾轉從家鄉上吳屋到花蓮開墾…… 創作多年的鄒敦怜，回溯祖父走過的開墾之路，從新竹到花蓮，循著父親提供的點滴訊息，收羅文獻，還原當年的屯墾故事。運用客家山歌穿插勾勒出移民的不安、擔憂與期望；她也細膩描繪當時飲食居住、衣著娛樂、建築運輸、生態產業，微觀日治時代的社會樣貌。透過庶民的角度呈現從徒步離鄉，搭上火車北上，再轉搭輪船前往花蓮，所見所聞，以及台灣多元族群的融合，寫下一段客家族群的後山拓墾史。【作者】鄒敦怜龍傳文創顧問、報社專欄作者、教科書課文編寫作者，從事創作多年，曾任三十年的國小教師、五年多的廣播節目主持人。著有【山海經裡的故事：南山先生系列】、《啟程吧！玫瑰公主號》、《米米和他的神祕朋友》、《不怕鬼的書生》、《看笑話學成語》等作品。曾得過金鼎獎、母語文學獎、教育部文藝創作獎、聯合報文學獎、九歌現代少兒文學獎、小康軒繪本獎、書寫花蓮文學創作獎等獎項。113.11.05-厝邊頭尾來讀書-黃文玲厝邊頭尾 /厝邊頭尾來讀書 -「來去後山唱山歌」鄒敦怜專訪主持人：嵐奇受訪人：作者 / 鄒敦怜【本書特點】 ★ 本書榮獲書寫花蓮文學創作獎助、藝文出版品補助。 ★ 透過客家一首首山歌串起一段通往後山的開墾故事。【內容簡介】國立台北教育大學語文與創作學系教授林于弘、作家陳素宜專文推薦作家陳黎、中央大學人文藝術中心主任李瑞騰、作家陳瑤華推薦一段段的山歌串起島內的客家移民故事。西元1910年開始，日本政府設置官營移民，許多客家人從新竹地區移往花東開墾，只為尋求一個屬於自己的耕種土地。上吳屋在新竹峨嵋的深山裡，這裡的居民生活不富裕卻安於清貧，他們歷經多次改朝換代，好好的耕種是庄子裡年輕人的夢想。有天離家二十年的坤龍叔，突然衣錦還鄉，他請來師傅大興土木，改建自家破舊的房屋，隔年大手筆翻修土地公廟。這次過年還提早回鄉，請了日本師傅來整修了宗親會公廳，甚至號召鄉親前往花蓮開墾，最後除了剛滿十六歲的阿松牯，還有二十三位鄉親，一路輾轉從家鄉上吳屋到花蓮開墾…… 創作多年的鄒敦怜，回溯祖父走過的開墾之路，從新竹到花蓮，循著父親提供的點滴訊息，收羅文獻，還原當年的屯墾故事。運用客家山歌穿插勾勒出移民的不安、擔憂與期望；

15min
15 DE NOV.

通體舒暢話中醫-中醫看牙齒-賴奇吟中醫師

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