本集節目由"PowerBOMB 爆能能量飲料"贊助播出
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「真正的整理不是丟東西，而是藉由整理來跟物品對話，進而更瞭解自己。」
👂本集重點
。雜亂的環境對大腦的破壞力比想像中的大
。整理是拿回對注意力的主控權
。三大物品分類：讓你心動的、實用的與幫助實現未來
。什麼是讓你怦然心動的物品
。整理也像是心理治療
。透過行為的整理來認識自己
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哇賽！心理學
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主談：娜娜心理師
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