• 7월 15일
  • 6분

好書快讀｜《刻意冷靜》：覺察潛在行為表現下的冰山， 避免情緒和錯誤解讀擾亂決策

經理人
經理人好書快讀 전용
經理人
⦿ 本書簡介： 作者引用維琴尼亞．薩提爾的冰山理論，強調情緒和心態對行為的影響。書中提供「雙重覺察」的技巧，幫助讀者觀察自身的情緒和行為，以冷靜面對挑戰，改善人際關係。 ⦿ 購買本書：https://pse.is/6hdgz6

정보

  • 프로그램
    經理人
  • 채널
    經理人＋
  • 주기
    주 2회 업데이트
  • 발행일
    2025년 7월 15일 오후 4:00 UTC
  • 등급
    전체 연령 사용가

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