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香港廣東話母職的播客節目,從母職切身需求出發,探討母職生活中各個課題,致力提升媽媽的生活品質及幸福感,協助現代媽媽建構理想母職生活。 逢週五更新。

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媽媽成長‪課‬ Natalie 李心尹

    • Society & Culture
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香港廣東話母職的播客節目,從母職切身需求出發,探討母職生活中各個課題,致力提升媽媽的生活品質及幸福感,協助現代媽媽建構理想母職生活。 逢週五更新。

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    #96 人工受孕不成功,對她卻是祝福。 /ft. 香港創業媽媽創辦人 Lena 王茵媚

    #96 人工受孕不成功,對她卻是祝福。 /ft. 香港創業媽媽創辦人 Lena 王茵媚

    #96 人工受孕不成功,對她卻是祝福。 /ft. 香港創業媽媽創辦人 Lena 王茵媚
    從事金融專業的Lena,在30歲職涯高峰的時候,選擇結婚生子,一直以目標為本、做事高效率的她,連番嘗試人工受孕都不成功,更弄壞了身體。但這段求子不得的日子,卻被她認定是一個祝福。

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    ▪️節目|媽媽成長課 ▪️
    〈媽媽成長課〉是香港廣東話母職的播客節目。節目從母職切身需求出發,探討母職生活中各個課題,致力提升媽媽的生活品質及幸福感,協助現代媽媽建構理想母職生活。 逢週五更新。
    已推出的系列內容:母職正念、自我照顧、生活管理、教養書、教養談、媽媽有志、婚內相處,收聽系列內容請前往>> 節目網站

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    • 21 min
    #95 最終章-認識生命的幕後老大,調整三十多年來的驅動模式,完成生命轉化之旅。

    #95 最終章-認識生命的幕後老大,調整三十多年來的驅動模式,完成生命轉化之旅。

    #95 最終章-認識生命的幕後老大,調整三十多年來的驅動模式,完成生命轉化之旅。
    上一集,我分享了 Natalie從《臣服的力量》這本書,發現自己直線思考模式所帶來的限制,亦會談到,Natalie 3個療癒自己的方法,不知道你有沒有試過呢? 今集,作為這趟生命轉化之旅的最終章,我們和 Natalie 一起會見生命的真正老大,揭示這位老大如何多年來一直驅使 Natalie 衝鋒陷陣,同時亦都令 Natalie 身心俱疲,心靈缺乏。幸好,這場生命轉化之旅,還帶來令 Natalie 畢生受用的信念,令她不再受制於老大恫嚇,而是更有勇氣和自由去活出自己。到底這個老大是誰? 今集,我們一起來看看他像甚麼模樣。
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    • 26 min
    #94 看見舊思考模式的限制,Natalie 各種自療嘗試,如何帶來帶來期待已久的 Peace and Clarity?

    #94 看見舊思考模式的限制,Natalie 各種自療嘗試,如何帶來帶來期待已久的 Peace and Clarity?

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    ▪️本集內容▪️

    #94 看見舊思考模式的限制,Natalie 各種自療嘗試,如何帶來帶來期待已久的 Peace and Clarity? 
    上一集,我分享了 Natalie 歷時九個月的情緒低潮,在當初是如何開始的,她又是如何嘗試加大力度,重複做以為有可能幫助到自己的事,她有想過放棄不再做自媒體了,她以為放棄就可以解決長久以來的不安,直至她接觸到《臣服的力量》這本書,終於明白「事情不能再這樣走下去」,其實是指向甚麼事情。今集,我為你帶來,Natalie 從這本書中獲得的一個重大的發現,她發現自己近年高度運用的思考模式所帶來的限制,亦會談到,Natalie 在這個低潮期,覺得最能夠療癒自己的方法。
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    • 19 min
    #93 停更背後的故事——到底 Natalie 怎麼了?

    #93 停更背後的故事——到底 Natalie 怎麼了?

    #93 停更背後的故事——到底 Natalie 怎麼了?

    我回來啦!終於回來啦!你們有掛念我嗎?
    整整九個月有多的時間,我到底去了哪裡?我發生了甚麼事呢? 我為甚麼那麼久不更新 Podcast? 不是已經放棄了嗎?
    如果你有訂閱我的母職生活週報,你可能會大概知道我發生了甚麼事,但在這裡,溫柔回歸的最新三集,我會好好地交待一切的來龍去脈,同你分享,一場我認為對我來說,非常重要的生命旅程,一場我好希望可以藉著聲音,同你一起回顧和收獲的成長故事。
    在未來三集,我會用第三人稱來分享這個成長故事,這個方法,是我在下筆寫講稿的時候突然想到,結果充滿驚喜,除了令我可以從上帝視角去看我本體以外的事情,創造更多細節給你們知道,亦都我對於真實呈現這事更舒適,這事真的好奇妙,我很喜歡這次的敍事方式,我希望你也會喜歡這次的嘗試。
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    • 17 min
    #92 回答時間管理問題(下集)生活中想在各個領域都做好時,如何分配注意力?+ 重要通知 ✨

    #92 回答時間管理問題(下集)生活中想在各個領域都做好時,如何分配注意力?+ 重要通知 ✨

    【預售期最後一天】 母職生活時間管理入門課
    📅 預售期:6月12日至6月19日凌晨12時
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    • 22 min
    #91 媽媽都在問的時間管理問題回答-上集

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