愛旭黎的療癒時光 Healing time with Ashley
愛旭黎
此頻道專注創作身體與心靈療癒的靜心冥想,與四季中的自我照護,希望能協助大家在繁忙的生活中,找到向內自我陪伴與觀照的力量。 每集長度約為10-15分鐘,內容包括冥想練習、冥想技巧與該冥想對心理健康的好處。 —— 療癒,從身體開始。 愛旭黎的療癒時光,陪伴你傾聽身體,恢復身體本然的療癒力。 無私地自我觀察,在身體裡做工,讓心靈癒合。 越過那些我們以為很黑的道路,讓光照進來,一切都會變好的。 #愛旭黎的靜心冥想系列 #冥想 #放鬆 #助眠 #提升身體的療癒力 Powered by Firstory Hosting
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此頻道專注創作身體與心靈療癒的靜心冥想,與四季中的自我照護,希望能協助大家在繁忙的生活中,找到向內自我陪伴與觀照的力量。
每集長度約為10-15分鐘,內容包括冥想練習、冥想技巧與該冥想對心理健康的好處。
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療癒,從身體開始。
愛旭黎的療癒時光,陪伴你傾聽身體,恢復身體本然的療癒力。
無私地自我觀察,在身體裡做工,讓心靈癒合。
越過那些我們以為很黑的道路,讓光照進來,一切都會變好的。
#愛旭黎的靜心冥想系列 #冥想 #放鬆 #助眠 #提升身體的療癒力
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Информация
- Автор愛旭黎
- Годы выхода2022 - 2024
- Выпуски54
- ОграниченияБез ненормативной лексики
- Авторские права© 愛旭黎
- Сайт подкаста
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