最近的小确幸：戒咖啡、好天气和好吃的三明治｜EP64

Yo! 来啦～

这期的主题只有三个字：小确幸！嗯，主要是因为我在剪上期播客的时候，越剪越觉得，这个世界好黑、人性好暗，所以剪完后赶紧跑去跟Serena说，我们下期得聊点儿欢乐的。所以，这期没有沉重议题，纯分享我们最近生活中的小确幸。希望你们也能开心健康地过好每一天～

【时间线】

00:01:28 翻看以前的记录，虽然有点羞耻，但看到那些快乐美好的瞬间还是觉得好感动。就像我最近开始逐项地检查身体，突然发现能拥有一副健康的身躯、没有病痛，每个关节和器官都能灵活运转是一件多么值得幸福的事情。

00:08:30 最近的一些小确幸1：开始戒咖啡了、我家狗子真可爱、短剧真有意思

00:17:58 最近有点焦虑，一个是因为特别不愿意跟人打交道，感觉有点累；第二个是突然发现自己没有一个人多更热闹的爱好，有点烦。不过好在有豆包陪我聊天。只能说，感谢AI哈哈哈。

00:27:52 最近的一些小转变：开始觉得自己的共情力是个好技能、有时候不计较会活得更快乐

00:39:10 最近的一些小确幸2：吃到了好吃的三明治、买到了喜欢的运动衣、终于会用洗碗机了、下水道不返臭了、清掉了碍眼的除湿机、凌晨整理家务、今天下大暴雨、眼睛复诊结果良好、可以更安心地吃西瓜、开始尝试放空

【主播】

Lana：咖啡戒断中～

Serena：自我疗愈中～

【音乐】

《Tubebackr》By White Flower