杏仁哥 vs. 海馬妹 EP12：鋰能夠逆轉失智？

今天，我們要帶大家走進一項可能改變阿茲海默症防治格局的突破性研究。當我們提到阿茲海默症，腦中浮現的關鍵字通常是「記憶力衰退」、「類澱粉斑塊」和「tau蛋白纏結」。過去的研究與治療策略多半鎖定這些病理現象，但哈佛醫學院的研究團隊最近發現，大腦中的一種微量元素——鋰，其實在疾病早期就扮演著關鍵角色，而且是可干預的。

這個鋰，不是精神科用藥的高劑量版本，而是我們體內自然存在、維持大腦正常運作的「內源性鋰」。研究團隊分析了多位輕度認知障礙（MCI）與阿茲海默症患者的腦部樣本，發現額葉前皮質的鋰含量明顯下降，更驚人的是，這些鋰被類澱粉斑塊像海綿一樣吸走，使健康神經細胞可利用的鋰急遽減少。

鋰的缺乏就像引擎缺油，會引發連鎖反應——加速類澱粉與磷酸化 tau 的堆積、誘發微膠細胞的促發炎反應、造成突觸、軸突與髓鞘的流失，並且透過激活 GSK3β 這個「加速器」，讓神經退化更快。更重要的是，研究顯示如果抑制 GSK3β，許多由鋰缺乏引起的傷害都有機會逆轉。

團隊更找到了一種新的鋰鹽——鋰草酸鹽（Lithium Orotate, LiO），它與類澱粉的結合力低，能繞過斑塊的「攔截」，有效進入腦部並提升可利用的鋰含量。在動物實驗中，LiO 不僅能預防早期病變，甚至能逆轉已有的斑塊與 tau 堆積、恢復突觸與髓鞘完整性、抑制腦部發炎，並顯著改善記憶表現，而且低劑量長期使用未見明顯毒性。

這項研究的意涵深遠——鋰缺乏有望成為阿茲海默症的早期生物標記，而低劑量、低副作用的鋰草酸鹽，可能成為未來預防與治療的重要選項。它也提醒我們，即使是微量元素，也能在大腦健康中扮演決定性角色。

參考文獻：
Aron, L., Ngian, Z. K., Qiu, C., Choi, J., Liang, M., Drake, D. M., … & Yankner, B. A. (2025). Lithium deficiency and the onset of Alzheimer’s disease. Nature. https://doi.org/10.1038/s41586-025-09335-x
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