爵處豐生

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本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權， 內容包括依納爵式的祈禱或靜思，讓生命更豐盛... -- Hosting provided by SoundOn

  1. 意識省察｜回家

    1 天前

    意識省察｜回家

    邀請大家進入一個安靜的空間， 調整坐姿，放鬆身體，挺直脊背，嘗試著做幾次深呼吸， 深深地吸氣，慢慢地吐氣， 再緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會天主的臨在和陪伴， 在他愛的包圍中感受平安、自在、被愛。 因父及子及聖神之名。阿門 今次省察的主題是「回家」。 首先為這一周領受到的各樣恩典，無論大小，向天主獻上由衷的感謝。 收穫的季節終於來到，秋高氣爽金桂飄香， 又有良師益友的相伴，登高吟誦敬主愛人， 在服務中，主人已經獲得了不可言喻的滿足， 這樣此刻在我心中浮現出的點點滴滴的感恩，奉獻給我們的好天主。 現在誠摯地呼求聖神來陪伴我一起回顧這周的生活， 以祂的眼光來看待我身邊發生的事情， 遇到的人也特別留意一下，每天回家帶給我的感受。 說到回家， 我是期待？還是迴避？ 是什麼讓我期待？是什麼讓我想迴避？ 家是我的一方自由天地嗎？讓我感到放鬆自在？ 還是有人在期盼等待我的歸家，讓我覺得溫暖被需要？ 又或者，那是個充滿矛盾和張力的所在，讓我感到身心俱疲。 我此刻的感受如何？ 可以向至高者傾訴我當下的真實感受，也聆聽祂的回應。 今天我們為諸聖人慶祝慶祝，他們已經回到了天上之家， 嘗試著想像一下，諸聖是懷著怎樣的心情回家的？ 熱切的、嚮往的、不顧一切的？還是也有遲疑猶豫？也有跌倒？ 那個家裡有什麼吸引著他們， 最終跨越千難萬阻份不奮不顧身地回家呢？ 那裡要自由嗎？是安全的、有親密的關係？ 還是最終能成為自己獲得永遠被愛的生命？ 有什麼阻礙我渴望回家？ 不論是地上的家，還是天上的家； 又或者地上的家太安逸、舒適， 以至於我忘了，我終歸要回的是天上的家？ 祈求天主的幫助和啟發， 不但讓我每天能平安回家，更讓我能安心地走在回歸天家的路上， 未能平安回家，我該做些什麼呢？ 試著體會天父盼望我回家的心， 是否猶如清風暖陽，令我的心暢快又溫暖，讓我有期盼、有希望。 腳下的路也慢慢展開，我走在回家的正道上， 祝你平安。 最後，我們以天主經結束今天的祈禱。 我們的天父， 願你的名受顯揚；願你的國來臨； 願你的旨意奉行在人間，如同在天上。 求你今天賞給我們日用的食糧； 求你寬恕我們的罪過，如同我們寬恕別人一樣； 不要讓我們陷於誘惑；但救我們免於凶惡。 阿們。 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告爲您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  2. 相逢寧靜中｜玫瑰月

    2 天前

    相逢寧靜中｜玫瑰月

    歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生找尋一片寧靜的棲息地， 找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選取一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。 親愛的朋友，我們習慣稱十月為金秋十月， 這個月不但是碩果累累，豐收的季節， 也是我們特別領受恩寵的時期， 現在讓我們一起來聆聽一段有關母親的事跡。 書上記載：第三天，在加裡肋亞加納有婚宴，人子的母親在那裡； 人子和他的門徒也被請去赴婚宴。酒缺了，人子的母親向他說： 「他們沒有酒了。」 人子回答說：「女人，這於我和你有什麼關係？我的時刻尚未來到。」 他的母親給仆役說：「他無論吩咐你們什麼，你們就作什麼。」 這段話語可能你很熟悉，也可能是第一次聽到， 無論怎樣今天再次讓這段話真實地碰觸你的生命。 首先來看你的生命中缺「酒」嗎？缺少怎樣的酒呢？ 是喜樂之酒缺了嗎？ 你的內心是否被抱怨、疲憊或沮喪充滿，失去了屬神的喜樂！ 是希望之酒缺了嗎？ 你是否對未來的某些事感到迷茫、焦慮甚至絕望！ 是愛德之酒缺了嗎？ 你是否封閉自己，不願去關心、寬恕或幫助身邊的人！ 當「酒缺了」時，你的第一反應是什麼？ 是像母親一樣，立刻轉向人子，將困難呈報給他？ 還是依靠自己焦躁地想辦法，甚至抱怨人子為何讓這事發生在我身上？ 「女人，這於我和你有什麼關係？我的時刻尚未來到。」 這句話是不是也像在對你說？ 你是否像母親一樣，即使不完全明白，卻仍懷着堅定的信心，準備順服？ 你是否像母親一樣，敏銳地察覺他人的「缺酒」並為他們向人子祈求？ 你看到自己生命中缺少酒的地方，也看到母親所立的善表， 在接下來的時間裡你願意怎樣去做？ 和母親聊一聊。並聽一聽她對你的因應。 祝你平安。 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    16 分鐘
  3. 祈禱角落｜丙年十月卅一日常年期星期五

    2 天前

    祈禱角落｜丙年十月卅一日常年期星期五

    我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 14:1-6 安息日，耶穌進了一個法利塞人首領的家中吃飯；他們就留心觀察他。 在他面前有一個患水臌症的人。 耶穌對法學士及法利塞人說道：「安息日許不許治病﹖」 他們都默然不語。耶穌遂扶著那人，治好他，叫他走了。 然後向他們說：「你們中間，誰的兒子或牛掉在井裏，在安息日這一天，不立刻拉他上來呢﹖」 他們對這話不能答辯。 ──基督的福音 現在，請再次聆聽這篇福音， 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？ 它們表達了我當下的哪些處境和渴望？ 然後，我把內在動態和感受分享給天主， 我的內心深處發現了什麼？ 我被什麼觸動，又有什麼渴望？ 我分享給天主，並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中， 無論天主是否回應，或以何種方式回應， 我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父，及子及聖神， 起初如何，今日亦然直到永遠， 阿門！ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  4. 相逢寧靜中｜面對焦慮

    3 天前

    相逢寧靜中｜面對焦慮

    歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生找尋一片寧靜的棲息地， 找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選取一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。 我們今天的主題是「面對和處理自己的焦慮」。 願我們在至高者的臨在中審視自己的焦慮，並尋求祂的平安。 邀請你回顧最近一段時間，引發你焦慮的具體時刻。 是哪些事、哪些念頭，讓你的心感到不安和恐懼。 當這些事件或念頭浮現時，留意你身體的感受（心慌、緊繃、顫抖……） 不要逃避，只需在至高者面前承認它們的存在。 探究這焦慮背後的根源：是害怕失敗？擔心失去健康或關係？ 感覺無法掌控未來？害怕辜負期望？ 把它們一一放在至高者台前，對祂說： 「主，你看，這就是我的重擔，我的恐懼。我無力承擔，現在我把它交給你。」 在意識到自己的焦慮和軟弱後，轉向至高者的無限慈悲。 想像祂正如當年在加裡肋亞海上，對門徒們說： 「為什麼你們這樣膽怯？你們怎麼還沒有信心呢？」 現在，祂也同樣溫柔而堅定地問你。在你的靜默中，試着去因應祂。 書上說：「上主是我的牧者，我實在一無所缺。」 「凡勞苦和負重擔的，你們都到我跟前來，我要使你們安息。」 「我給你們留下平安，我將我的平安賜給你們； 我所賜給你們的，不像世界所賜的一樣。」 選取一個最觸動你的短句，輕聲地、反覆地在心中默念， 讓至高者的話語像甘露一樣，滋潤你乾枯焦慮的心田。 朋友，至高者所賜的平安，是「遠超人所能理解的」。 它是在風浪中心底的錨，是你在注視祂之後感受到的那份深沉的寧靜。 祝你平安！ + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    16 分鐘
  5. 祈禱角落｜丙年十月卅日常年期星期四

    3 天前

    祈禱角落｜丙年十月卅日常年期星期四

    我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 13:18-21 (非本日福音) 耶穌又說：「天主的國相似什麼？我要把它比作什麼呢？ 它相似一粒芥子，人取來種在自己的園中，它遂生長起來，成了大樹，天上的飛鳥都棲息在它的枝頭上。」 他又說：「我要把天主的國比作什麼呢？ 它相似酵母，女人取來藏在三斗麵中，直到全部發酵。」 ──基督的福音 現在，請再次聆聽這篇福音， 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？ 它們表達了我當下的哪些處境和渴望？ 然後，我把內在動態和感受分享給天主， 我的內心深處發現了什麼？ 我被什麼觸動，又有什麼渴望？ 我分享給天主，並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中， 無論天主是否回應，或以何種方式回應， 我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父，及子及聖神， 起初如何，今日亦然直到永遠， 阿門！ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  6. 相逢寧靜中｜凝視與品嚐

    4 天前

    相逢寧靜中｜凝視與品嚐

    歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生找尋一片寧靜的棲息地， 找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選取一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。 今天我們的主題是「品嚐」。 書上說：人子拿起餅來，祝謝了，撥開，遞給他們說： 「這是我的身體，為你們而捨棄的。你們應行此禮，為紀念我。」 晚餐以後，人子同樣拿起杯來，說：「這杯是用我為你們流出的血而立的新約。」 想像人子就坐在你對面，像朋友一樣，慈善，溫和，帶着瞭解的微笑注視着你。 祂的手中，拿着一杯酒。祂對你說：「這杯是用我為你傾流的血所立的新約。」 你現在只是凝視它。看它在光線下深邃的色彩。品嚐祂這句話中的愛與犧牲。 現在，祂把酒杯遞給你。對你來說，這杯酒是什麼？ 是祂在加納婚宴上變水為酒，為讓你喜樂？ 是祂在苦架上被兵士用長矛刺透肋旁，流出的血和水？ 是你在禮儀中即將領受的、祂的體血？ 你接過這杯酒，不要急着喝下。先聞它的香氣——帶給你怎樣的感受？ 然後，你可以輕輕地品一口。 讓這「酒」的滋味在你口中蔓延，流入你的心田。 感受它。它是苦澀的，還是甘甜的？是熾熱的，還是溫柔的？ 讓它充滿你。 讓這份體驗，超越一切言語。你不需要說什麼，也不需要想什麼。 你只需要在場，只需要品嚐。 在這最後的靜默中，只是與祂同在， 讓祂愛情的酒，浸潤你干渴的靈魂。 祝你平安！ + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    16 分鐘
  7. 祈禱角落｜丙年十月廿九日常年期星期三

    4 天前

    祈禱角落｜丙年十月廿九日常年期星期三

    我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 13:22-30 耶穌經過城市鄉村，隨處施教，朝著耶路撒冷走去。 有一個人給他說：「主，得救的人果然不多嗎﹖」耶穌對他們說： 「你們竭力由窄門而入罷! 因為將來有許多人，我告訴你們: 要想進去，而不得入。 及至家主起來把門關上，你們在外面站著，開始敲門說: 主，請給我們開門罷! 他要回答你們說：我不認你們是那裏的。 那時，你們會說：我們曾在你面前吃過喝過；你也曾在我們的街市上施教過。 他要說：我告訴你們：我不認識你們是那裏的; 你們這些作惡的人，都離開我去罷! 幾時你們望見亞巴郎、依撒格、雅各伯及眾先知在天主的國裏，你們卻被拋棄在外，那裏要有哀號和切齒。 將有從東從西，從南從北而來的人，在天主的國裏坐席。 看罷! 有最後的將成為最先的，也有最先的將成為最後的。」 ──基督的福音 現在，請再次聆聽這篇福音， 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？ 它們表達了我當下的哪些處境和渴望？ 然後，我把內在動態和感受分享給天主， 我的內心深處發現了什麼？ 我被什麼觸動，又有什麼渴望？ 我分享給天主，並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中， 無論天主是否回應，或以何種方式回應， 我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父，及子及聖神， 起初如何，今日亦然直到永遠， 阿門！ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
  8. 相逢寧靜中｜讀標籤

    5 天前

    相逢寧靜中｜讀標籤

    歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生找尋一片寧靜的棲息地， 找回迷失的自己。 首先邀請你找一個不被打擾的空間， 選取一個舒適的姿勢，深呼吸幾次， 放下雜念與日常事物，讓身心靈緩緩地放鬆，並安靜下來。 我們今天的主題是「讀標籤」。 有這樣一個故事： 有一次，一位教授拿了一朵花，詢問眾徒弟的看法。 他們安靜地注視了片刻之後，就一個個發言了。 有一位引出哲學大道理，另一位則作詩，還有人發想有關的寓意。 每個人都嘗試讓自己的見解在深度上勝過別人。 但都不過是些標籤上的話罷了！ 只有一位叫若望的是凝視花朵，笑而不語。惟獨他有所見吧！ 默觀故事：你是「讀標籤」的人嗎？ 現在，請你在腦海中，像觀看一部電影一樣，重現那個故事。 想像教授手中那朵簡單、純淨、美麗的花朵。 它不言不語，卻蘊含着無限的生機與奧秘。 再看到那些有學問的徒弟們。他們圍繞着花朵，眉頭緊鎖，努力地思考。 一位在引經據典，另一位在斟酌詩句，還有一位在發想精巧的寓意。 他們都非常聰明，都想讓自己的見解比別人更深刻。 留意你內心的反應：你是否覺得熟悉？你是否也常常如此？ 在一次次的學習中，你是否急於找尋一個「標準答案」？ 在禮儀中，你是否在評判講道的老師，而不是聆聽至高者？ 在欣賞大自然時，你是否忙着拍照、解析，而不是讓它的美觸動你的心？ 最後，將目光轉向故事中的若望。留意他凝視着花朵的眼神，你看到什麼？ 他的眼神是否專注，是否充滿愛意？ 你是否感受到他雖然沒有說話，但他的整個生命都在與那朵花交流。 他「看見了」，他與真理本身相遇了。 朋友，你是否體驗過書上說的： 「請你們體驗，並觀看：至高者是何等的美善！」 把你此刻內心的渴望和感受與至高者表達，並聆聽祂對你的因應。 祝你平安。 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 分鐘
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簡介

本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權， 內容包括依納爵式的祈禱或靜思，讓生命更豐盛... -- Hosting provided by SoundOn

資訊

  • 創作者
    耶穌會中華省JesComCHN
  • 活躍年代
    2022年 - 2025年
  • 集數
    1643
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    版權所有 © 耶穌會中華省
  • 節目網站
    爵處豐生

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