癌後心理很有事 第二季 EP35 | 看報告前一天好焦慮怎麼辦？

有癌友分享：「回診看檢查報告前的焦慮像上揚的曲線，檢查前一個禮拜上升到一個高度，接下來每過一天都再更高一些，直到回診前一天升到最高點。」

等看報告前的焦慮是難捱的，像等著被宣判，判生判死好像就在那幾張紙和一個診間。
而且檢查與看報告也不是一次即止，而是循環地、反覆地。當焦慮到達最高點，想逃避是人之常情，在每次的循環中大家也都在不斷地尋找調整心境的方法……

收聽本集節目，聽聽心理師的想法👉
✏ 是什麼－看報告當下會需要做什麼醫療決策嗎？有與家人討論病情的時間嗎？費用是什麼時候支付呢？
✏ 為什麼－為什麼篩檢可能有偽陽性？
✏ 怎麼做－如果檢查結果為確診，有什麼方式可以幫助自己緩衝情緒？


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☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰
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