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  1. 【真心看世界】大暑。菩薩有愛心清涼 德勘法師0725...

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    【真心看世界】大暑。菩薩有愛心清涼 德勘法師0725...

    【真心看世界】大暑。菩薩有愛心清涼 德勘法師0725... by DaaiRadio

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  2. 【真心看世界】為著你千斤萬斤，我嘛敢擔 ♬~我付出我快樂!! 環保、輔具的時常與如常。隨師點滴0724...

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    【真心看世界】為著你千斤萬斤，我嘛敢擔 ♬~我付出我快樂!! 環保、輔具的時常與如常。隨師點滴0724...

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  3. 【真心看世界】助人要有智慧+什麼是祖先業?加起來172的環保神隊友0723

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    【真心看世界】助人要有智慧+什麼是祖先業?加起來172的環保神隊友0723

    2025／07／23（三）【真心看世界】林美蘭 一、【202507人間菩提】助人要有智慧 情，是智慧之情；愛，是清淨無私的愛。在關懷個案的過程中，志工們學習同理、落實慈悲，但若沒有法的智慧，也可能在無形中受傷。唯有安頓好自己的心，才有餘力牽引他人。志工應適度拿捏對個案的投入，不讓愛變成壓力。發揮智慧、持續關心，才能長遠同行。 菩薩是「覺有情」，慈濟人以情牽情，期待曾經被扶起的人，也能牽著他人前行。「鄰幫鄰、里幫里」，讓我們帶動社區一起接力，共同打造善的循環。讓受助者翻轉成為助人者，這份愛的連結才能延續不斷。 二、 慈濟的愛一直在~環保35。資深志工盤點生命 1.東勢環保站資深菩薩 李前英師姊/法號:慮畇/委員號:8409/73 歲 做慈濟環保35年，李前英年輕時為了生活，做很多工作，每天要對日抗戰，晚上做環保，上人說：「吃苦了苦，苦盡甘來」。做過很多工作，開過工程行，先生外緣很好，幫小三小四和解。好賭，還了約1500萬。婆婆怕他做慈濟，就離婚不幫他還債。我說:因為做慈濟才沒有離婚，不然我早就殺了他。因為歡喜還打八折，不歡喜加利息。 上人:師父說的話，你都有聽。 婆婆往生前對我說感恩。以上人的法過日子。從東勢做到卓蘭，親朋好友都說又髒又累不要做了。現在沒有業了，只有祖先業。每天做環保，沒去做，先生還說:你怎麼沒去做你的祖先業。人生四寶 ： 快樂吃 ， 歡喜笑 ， 安心睡 ， 健康做 。 上人:師父有四業，你也有。 2.東區環保站資深菩薩 徐水田師兄87 歲、徐林滿里師姊85 歲 徐水田:唱感謝，感恩師父，這30多年的陪伴與愛護，感恩師姊，千辛萬苦拉我進慈濟。做慈濟沒有退休，認真做。 上人:慈濟是有增無減，生生世世 林滿里:以前嫁入這個家庭很怨嘆，以前覺得名字很土，有師父的祝福，才覺得我們配的剛剛好。民國70幾年因為鄰居姐姐在花蓮普明寺出家，因此捐病床，加會員。上人說:福是做來的不是求來的，要改變自己不是改變別人。事業做得很好，加入義警隊長，就吃喝玩樂。偷偷把錢捐榮董，就真的加入慈濟。82年授證，延期授證剛好娶媳婦，親朋好友邀去長榮吃素。家境不錯所以加入慈濟就做人文真善美，帶慈濟列車、醫療志工、福田、大愛媽媽，帶著孫子去做慈濟。以前助念回家要洗淨，帶著一起助念，說:以後阿嬤往生，我們也要幫他助念。眼睛黃斑部病變無法寫，現在有接班人 上人:做慈濟，做的全家很幸福。要寫下來當傳家寶。 3.霧峰環保站資深菩薩 徐樹蘭師兄76 歲、林秀鸞師姊72 歲 徐樹蘭:79年上人在新民商工演講後，少少人開始做環保，921之後貢獻家 產變福田，霧峰環保站都可以看見他們的身影。 林秀鸞師姊:資深雲蘭師姊的接引，讓我走入慈濟，不識字，只會做對的 事。鄉下人剖材，兒子說手會累，做慈濟就好。79年授證。921的因緣才成 立環保站。讓老人有寄託，若有人 捐破布子，就做來義賣。認真賺錢讓上 人救渡眾生。 上人:沒說完的，要寫下來。

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  4. 【真心看世界】有志一同 善行教育+「大暑」，你睡得好嗎？0722

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    【真心看世界】有志一同 善行教育+「大暑」，你睡得好嗎？0722

    一、【20250630人間菩提】有志一同 善行教育 丹娜絲颱風重創南台灣，各地慈濟志工馳援受災居民。這分無所求的付出，正是慈濟人共同的信念。 慈濟近六十年來，關懷人間社會，致力淨化人心。就如推廣「靜思語」，一句簡單的話語，往往能悄悄地轉變一個人的心念。在佛法來說，這就叫做因緣。現代的社會，更需要教育，即使面對少子化衝擊，教育的方向更是不能偏移。 志業的實踐靠的是人人誠懇願力的凝聚與互助。慈濟人要守住那一念純良的本質，凝聚志同道合的力量，堅定信念、不問得失，踏實地為人間付出，真正做到回饋人間。 二、 大愛中醫館~「大暑」，你睡得好嗎？ 炎炎夏日，濕熱交加讓人易感疲倦、心浮氣躁，甚至出現睡眠不佳與中暑症狀。中醫師柯建新在節目中指出，小暑、大暑期間是全年最熱的時候，氣候特性為「熱」與「濕」，這會使人體出現倦怠、煩躁、食慾不振等症狀。因此，想在夏天睡得好、過得舒適，須注意調節「溫度與濕度」、適當運動與飲食節制。 柯醫師建議，夏季為「養心」之時，可透過短暫午睡來滋養心氣與心陰，尤其對於容易流汗、心悸、氣虛者更需補充水分與電解質。他提醒，光喝水不夠，應適度補充鹽分，或稀釋運動飲料，避免糖分過高。至於冷氣使用，應留意室內外溫差，避免長時間直吹，以防中暑或感冒。 在飲食上，柯醫師指出現在水果甜度偏高，如西瓜、芒果、鳳梨等雖可消暑，但過甜可能引起火氣上升、皮膚過敏、胃腸不適，甚至影響血糖。建議控制份量，每餐飯後最多只吃「自己拳頭大小」的水果。 此外，許多失眠者仰賴安眠藥，但柯醫師提醒應先從調整作息、減少咖啡因與甜食攝取開始。晚餐後避免劇烈運動與刺激性資訊，讓情緒「秋收冬藏」，自然過渡至睡眠模式。他強調，想要改善健康，不能只靠「吃什麼」，更關鍵的是「不吃什麼」與「怎麼生活」。只要用對方法，酷暑之中也能擁有舒適好眠的夏天。

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  5. 【真心看世界】人間學道迷轉覺0721

    -4 J

    【真心看世界】人間學道迷轉覺0721

    一、【20250720人間菩提】人間學道迷轉覺 看看無常人間，佛陀來人間一大事因緣，總是提醒我們要提高警覺。眾生皆有與佛同等的如來智性、大慈悲心，只是我們累生劫以來，與佛性越來越分開，所以遇到事情就是惶恐、埋怨沒有人關懷，這叫做無明眾生。 佛陀為了教育迷茫的眾生，反迷為覺，引導大家要行菩薩道。我們學佛，就是要投入人間苦難，見苦知福。 慈濟的「慈」，就是要發揮「無緣大慈，同體大悲」的精神，與我們非親非故的人受災、受苦難，我們就要及時去膚慰、陪伴，這就是菩薩。我們要一直學、一直學，學習菩薩用智慧去投入，做到很正確，那叫做「覺」。 「學」與「覺」，最重要的是學菩薩道，去覺悟付出。這次丹娜絲風災帶給南部嚴重災情，災後兩週慈濟的關懷行動依舊不間斷，這都是平時要不斷學習。人與人之間是非不要傳，面對人間的無明，總是要冷靜，彼此靜了，再回過頭來擁抱、解釋。 學，要在人間中學，有這樣的人群、有這樣的因緣來學，我們才有菩薩道路可走，對人間才會覺悟，這才是真學佛者。 二、 心蓮朵朵開~夢想實踐 X 暖心故事 義式料理餐廳「OZ Restaurant」主廚趙天瑋，從16歲開始踏入廚藝之路，起初是為了幫奶奶做飯而培養出對料理的熱愛。雖然起初學的是中餐，但在一次偶然機會下接觸到西式料理，並深受吸引。他不僅從基礎做起，更為了鑽研西式料理，遠赴澳洲進行為期兩年的打工與志工生活，深入偏鄉體驗當地文化，甚至為當地小學生烹調餐食，與來自世界各地的廚師交流，拓展了視野與技術。 回台後，他累積多年飯店經驗後才決定創業，親自打造從零開始的夢想餐廳——OZ Restaurant。即使一開店就面臨疫情衝擊，他與太太仍咬牙堅持，將每一寸空間都灌注心血。OZ象徵著夢想從零出發，也代表著這段逐夢之路仍未完待續。 趙天瑋與慈濟的緣分，則始於2022年花蓮大地震，他親眼見證慈濟志工在第一時間投入救援與物資供應，深受感動，因此在開店後主動加入富有愛心商店行列，成為回饋社會的一份力量。他的故事，不僅是一位主廚的成長記，更是關於堅持夢想、用料理連結人心、以善念行動的真實寫照。如今的他，持續在義式料理中融入台灣本地食材與健康理念，也把餐廳當成分享愛與溫暖的平台。

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  6. 【大愛知音】#596 老當益壯，肌不可失：:遠離肌少症從現在開始！

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    【大愛知音】#596 老當益壯，肌不可失：:遠離肌少症從現在開始！

    ❤️很多人都喜歡在夏天出遊，出門時您是否有覺得自己走路越來越慢，或是爬山越來越吃力呢？ 反觀有些人雖然上了年紀，卻還是健步如飛！您知道這其中有個關鍵，可能就出在您的肌肉！ 今天，我們要聊的是一個常被忽略，卻和每一位中高齡朋友密切相關的重要健康議題：肌少症。它不僅會讓我們的體力變差、影響我們的生活品質，甚至還會增加跌倒和臥床的風險。 主持人：姜至真 嘉賓：物理治療師申儒筠 單元主持：陳韻如

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