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《好吃吃好》Q&A第四集:食療真的有效嗎?下
《好吃吃好》Q&A第四集
備急千金要方
唐 • 孫思邈
大醫習業第一
凡欲為大醫,必須諳《素問》、《甲乙》、《黃帝針經》、明堂流注、十二經脈、三部九候、五臟六腑、表裡孔穴、本草藥對,張仲景、王叔和、阮河南、范東陽、張苗、靳邵等諸部經方。又須妙解陰陽祿命、諸家相法,及灼龜五兆、《周易》六壬,並須精熟,如此乃得為大醫。若不爾者,如無目夜遊,動致顛殞。
次須熟讀此方,尋思妙理,留意鑽研,始可與言於醫道者矣。又須涉獵群書,何者?若不讀五經,不知有仁義之道;不讀三史,不知有古今之事;不讀諸子,睹事則不能默而識之;不讀《內經》,則不知有慈悲喜舍之德;不讀《莊》《老》,不能任真體運,則吉凶拘忌,觸塗而生。至於五行休王,七耀天文,並須探賾。若能具而學之,則於醫道無所滯礙,盡善盡美矣。
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《好吃吃好》Q&A第三集:食療真的有效嗎?中
《好吃吃好》Q&A第三集
對「中醫體質癌症食療」有需要的好朋友
請自行下載相關檔案資料:
各種體質防癌抗癌食物PDF:
https://drive.google.com/file/d/1ocym6TgAYe5ge17YilMdu1Y43Zm9RPmd/view?usp=sharing
各種癌症虛證體質食物歸經選擇順位表PDF:
https://drive.google.com/file/d/1Iq_Xzbcq8h3M_bZz60H9eeVTHrRo1LqO/view?usp=sharing
各種癌症實證體質食物歸經選擇順位表PDF:
https://drive.google.com/file/d/1HHSfkIMkiIGLlkIOE7E-H1WvnwFUIoiZ/view?usp=sharing
防癌抗癌食物寒熱分類PDF:
https://drive.google.com/file/d/1hX6rvOU4sg1kaMHGVHwCCHeC_7x8Jzgh/view?usp=sharing
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《好吃吃好》Q&A第二集:食療真的有效嗎?上
《好吃吃好》Q&A第二集
有讀者問道:
食療真的有效嗎?
食療到底有沒有效絕對不是我說了算
其實來我診所看病真的比較像上課
就如同成績不好的小朋友需要補習一樣
我將連續介紹本班前三名的模範生
請您耐心看完他們的成績表現
食療究竟有沒有效您說了算!!!
特此聲明:
微微蔡老師真的有建議我錄影片時要放輕鬆
但是
0:07 開始是我「精心設計」的一個梗!!!
0:07 開始是我「精心設計」的一個梗!!!
0:07 開始是我「精心設計」的一個梗!!!
一方面是為了增加影片的趣味性
另一方面是呼應後面嚴肅的問題
若您覺得一點都不好笑沒有關係
請千萬不要誤會我竟對老師無禮
(微微蔡老師一直都是我的偶像)
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《好吃吃好》Q&A第一集:為什麼我好像每一種體質都有?如何精準判定體質?
《好吃吃好》Q&A第一集
有讀者問道:
為什麼看了《好吃吃好》之後
感覺自己好像每一種體質都有?
要如何才能精準地判定體質呢?
我的回答是:
這種感覺是正常的喔!
人體本來就會同時出現不同類型的失衡狀態
就像一位成績不好的小朋友
往往很多科都需要補習一樣
在中醫體質判定專業領域中
有兩個非常重要的基本觀念
一是「確定」有某種體質(明顯失衡)
二是有某種體質「傾向」(輕度失衡)
從中醫最高境界「治未病」的角度來看
無論「確定」或是「傾向」
都應該積極地調整所有已經失衡的體質
因此「精準」判定體質並不是這麼重要
但如果您還是想要學會
如何像專業中醫師一樣
具備PRO級的判定能力
我個人希望將來有機會
在時間與場地的允許下
或是透過視訊會議方式
開辦體質判定教學課程
面對面與有興趣的讀者
分享我個人的心得體會
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