職涯診所

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職涯診所，解決工作大小事，職場沒這麼難！ 我們從職涯歷程幫上班族解惑， 有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事，也有優秀特殊的職人故事， 同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元， 陪您度過職業倦怠的苦悶，走過轉職焦慮的徬徨， 職場沒這麼難！ 職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註) 歡迎收聽唷！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text 註：上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20 -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP513【職涯微講堂】育嬰留停就沒有年終獎金嗎？

    23H AGO

    EP513【職涯微講堂】育嬰留停就沒有年終獎金嗎？

    聽AI小鹿和虛擬客座主持人帶您一次聽懂育嬰留停怎麼請？留停期間薪資怎麼算？年終獎金會受到影響嗎？留停期間支援公司，還有育嬰津貼嗎？留停期間快結束時，公司會主動通知我嗎？回不去嗎？短短11分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：怕育嬰留停回不去？資深人資兩度回鍋！專案育兒管理，月刷公司存在感 https://podcast104.pse.is/EP513-extend 【104台南職涯博覽會】7/19-7/20鴻海、日月光、光寶科技、中華電信、奇美、全支付、GAP、鼎泰豐等百家企業現場徵才，立即報名 https://podcast104.pse.is/tainan-event ▍　關於【職涯微講堂】，你還可以聽 EP487【職涯微講堂】上市櫃員工月薪低於6.3萬，2026年加薪有望 https://podcast104.pse.is/EP487-A EP499【職涯微講堂】失業了！如何申請急難紓困金？ https://podcast104.pse.is/EP499-A ▍　關於職場眉角，你還可以聽 EP424 【雇主品牌】#me too 律師教你對抗權勢性騷！言語不適、性別歧視、過度追求，都是性騷 https://podcast104.pse.is/EP424-A EP476【雇主品牌】員工不適任，只能資遣嗎？ 擺爛、能力差，先PIP改善、再決定是否開鍘 https://podcast104.pse.is/EP476-A 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text 音樂： Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    11 min
  2. EP512【粉絲敲碗】當直播主，好嗎？長久嗎？ 播出情緒價值、創造市場差異，用「好觀感」經營自媒體

    4D AGO

    EP512【粉絲敲碗】當直播主，好嗎？長久嗎？ 播出情緒價值、創造市場差異，用「好觀感」經營自媒體

    唱歌聊天型的直播主，一天直播4小時，一個月直播40小時，月入5、6萬，看似不錯，但社會觀感好嗎？觀眾會膩嗎？創IG帳號「職迷不霧」，一年圈粉6.6萬鐵粉的小編之一Nana分享，直播主不一定要長得漂亮、笑容甜美、或身材火辣，如果能提供觀眾情緒價值，站在市場風口上、懂得觀眾痛點，展現足夠的專業價值和被需求感，雖然不一定長久，但至少贏得好口碑。她以中國火紅直播主董宇輝為例，長得平凡的英文老師，但能講出好故事帶貨，就是一位「會帶貨」的英文老師。 **【104台南職涯博覽會】7/19-7/20鴻海、日月光、光寶科技、中華電信、奇美、全支付、GAP、鼎泰豐等百家企業現場徵才，立即報名 **https://podcast104.pse.is/tainan-event 【本集來賓】 Nana，從硬體設計師轉為網頁與APP設計師，現為104人力銀行設計處資深設計師，也是經營IG「職迷不霧」（https://www.instagram.com/career_noloss/）的小編群之一，新創經營IG，目前有6.9萬粉絲追蹤。 【本集重點】 03:49 直播，做得久嗎？不想被取代，如何差異化？ 08:18 用專長，結合興趣，例如教導I人聊天固定句型 10:37 須認知工作需要轉型，「我還能做什麼？」 12:06 自媒體經營如何選擇方向？從旁人了解自身優點與擅長 14:35 經營主題七成做觀眾想看、有市場性，三成做自己喜歡的 16:17 若結合專業，可從TA痛點著手 18:27 AI來襲，如何不被取代？蹭市場熱度經營社群 ▍　提升工作技巧，聽前輩分享 EP504 用「脆」就對！社群破圈的流量密碼。 內容為王！IG充存量，Threads衝流量　https://podcast104.pse.im/EP504-A EP503 設計師一年圈粉6.6萬鐵粉！ 信奉用戶價值，全影片增加觸及，完勝專業小編　https://podcast104.pse.im/EP503-A EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師　https://tw104.pse.is/58scud 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 64 Link:https://filmmusic.io/zh/song/12484-silent-movie-64 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

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  3. EP511【粉絲敲碗】社死！升遷3個月被拔官，該走該留？ 轉職先評估「成長空間」，避免火山跳火海

    6D AGO

    EP511【粉絲敲碗】社死！升遷3個月被拔官，該走該留？ 轉職先評估「成長空間」，避免火山跳火海

    待了8年，好不容易升官，不到3個月，就因組織合併、官位不夠而被降回原職。丟臉嗎？該轉職嗎？職場教練Simon認為，若不是因為績效不彰，對職涯不會有負面影響，「不看自己失去什麼，但看自己獲得什麼」，大器輔助新主管上任，為自己將來開大車預做準備。他也提醒，轉職應避免情緒化，若因內心小劇場的尷尬而衝動轉職，每家公司都有人際或組織議題，天下烏鴉一般黑，小心火山跳火海！ **【104x南方人才永續展】7/19-7/20鴻海、日月光、光寶科技、中華電信、奇美、全支付、GAP、鼎泰豐等百家企業現場徵才，立即報名 **https://podcast104.pse.is/tainan-event 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:46 剛升上主管、又被降職，好丟臉，怎麼面對同事？ 04:13 升官又被降職，履歷會扣分嗎？該呈現面對職務調整，做了什麼？ 08:12 組織合併1+1>2，主管選擇需適變性高 11:54 合併人數變多，自評管理與能力是否到位、新進業務是否熟悉。 13:37 新主管要注意那些？上任後跟原主管溝通、遞橄欖枝，別陷入山頭之亂 17:05 轉職評估：在這池塘裡能不能持續長大？舞台、養分（資源） ▍　當好主管，你還可以聽 EP494【主管偷偷學】帶人帶心要刻意？！ 三大心法：了解部屬不足、信任部屬努力、投資部屬未來 https://podcast104.pse.is/EP494-A EP472【主管偷偷學】別用權力，讓對方閉嘴。少說幹話，多說客話 服人也服心　https://podcast104.pse.is/EP472-A EP471【主管偷偷學】聽黃仁勳「T5T」反官僚的真話運動！5大心法！打破醬缸老滷的馬屁文化 https://podcast104.pse.is/EP471-A 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    21 min
  4. EP510【職涯微講堂】高薪榜、兼職夯、時間游牧，職場十大趨勢一次聽！

    JUN 29

    EP510【職涯微講堂】高薪榜、兼職夯、時間游牧，職場十大趨勢一次聽！

    聽AI小鹿和虛擬客座主持人聊最近職場的十大趨勢！高薪排行誰入榜？哪些職務因為美麗新勢力而興起？兼職工作為什麼占比增加？什麼是「時間游牧」？短短9分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：職缺薪資齊升！工作機會增至118萬個科技與金融年薪逾90萬元 https://podcast104.pse.is/EP510-extend ▍　關於【職涯微講堂】，你還可以聽 EP508【職涯微講堂】沒要轉職，卻被指名挖角！如何辦到的？ https://podcast104.pse.is/EP508-A EP505【職涯微講堂】依表現調薪，只是場面話？！ https://podcast104.pse.is/EP505-S ▍　關於求職眉角，你還可以聽 EP390【粉絲敲碗】 「不幹了！」不是唯一解方 嘗試「逆境溝通」 若仍失敗，再辭無憾 https://tw104.pse.is/684dee EP386【粉絲敲碗】主管老是臭幹譙！該漠視？還是對幹？ 反「權勢霸凌」五步驟：接納、放下、釐清、溝通、書寫 https://tw104.pse.is/66e5e9 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text 音樂： Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    9 min
  5. EP509 為何升官的不是我？！ 專業之外，還看「升遷策略地圖」5元件

    JUN 24

    EP509 為何升官的不是我？！ 專業之外，還看「升遷策略地圖」5元件

    「同期升上主管，怎麼還輪不到我？」原來卡在「老闆挺我，但老闆的老闆卻有意見？！」前台積電營運效率部門主管彭建文曾和同事競爭主管，同事升了，他卻多等一年。他才領悟，能進升遷人才庫的候選人，早已具備專業條件；真正決定誰晉升，專業已非優先考量，而是這5項：人際關係好、EQ高、有能力管理團隊、高潛能、個人品牌能見度高！有計劃的拼出「升遷策略地圖」，升不升遷？隨時做好準備。 ** 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、國泰世華等200家企業、7萬個工作現場徵才，還有知名企業講座，免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event** 【本集來賓】 彭建文，品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管，有超過20年產業輔導經驗，受兩岸數百個中大型企業委託企業內訓、微型輔導、落地輔導。著有《思維的製程》、《思維的良率》、《彭建文PJ法：高效工作者的問題分析與決策》等書籍。 【本集重點】 03:06 有升遷機會，會想爭取嗎？ 05:14 人資主管收到升遷公告，當場哭了？！ 08:10 為何升遷的不是我？有哪些盲點？跟向上管理的人際關係有關？！ 13:35 升官看2項：向上管理和潛能 15:52 想升遷3方式：1.策略性升遷、2.工作做到好，適當時機展示、3.不想升遷，卻因做到好被升遷 21:15 小專案整合成大專案，較易被看大。複雜度高、時程長，洗腦他人，讓專案有能見度。 23:46 老闆交付專案，一定要接受；也能主動提案 25:43 勝任主管的特質：1.專業，2.善人際互動，3.當責（意願與能力），4.成就他人 28:36 能升遷的要素特質：專業、態度，努力、人際關係、個人品牌 30:27 當主管好處：成就感，完成跨部門的專案 ▍　向上管理的秘訣，你別錯過！ EP399 老闆，你有問題？！說了就烏漚(黑了)！ 用「建議」代替意見 用「會不會更好」代替批評　https://podcast104.pse.is/EP399-A EP356【主管偷偷學】「向上管理」不是拍馬屁！ 幫主管點出決策盲點，當「明鏡」而非「濾鏡」　https://tw104.pse.is/5uwvae EP293【粉絲敲碗】主管常暴怒？Hahow共同創辦人：向上管理主動約，共解卡關時刻　https://tw104.pse.is/57zt3y 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.is/yt-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    32 min
  6. EP508【職涯微講堂】沒要轉職，卻被指名挖角！如何辦到的？

    JUN 22

    EP508【職涯微講堂】沒要轉職，卻被指名挖角！如何辦到的？

    聽AI小鹿和虛擬客座主持人聊，如何在沒有轉職規劃的情況下，被企業指名挖角？平常就要和獵才顧問建立人脈關係嗎？如何讓「個人履歷=個人提案」？如何看職務薪水，也看背後的策略意涵？短短10分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：六位數高薪挖角當主管，該為「錢」轉職嗎？ https://podcast104.pse.im/EP508-extend ▍　關於【職涯微講堂】，你還可以聽 EP505【職涯微講堂】依表現調薪，只是場面話？！ https://podcast104.pse.is/EP505-S EP490【職涯微講堂】自我介紹「333原則」，緊扣職務與我！ https://podcast104.pse.is/EP490-A ▍　關於求職眉角，你還可以聽 EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手 https://podcast104.pse.is/EP469-A EP468 年薪700萬！矽谷產品經理5年資歷、千萬身價。科技業薪酬大開眼界！菜鳥年薪300萬，結構調薪30% up https://podcast104.pse.is/EP468-A 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text 音樂： Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

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  7. EP507【主管偷偷學】用願景領導讓大象跳舞，讓鯨魚悠游。校準員工息氣和文化價值觀，打造共感團隊

    JUN 18

    EP507【主管偷偷學】用願景領導讓大象跳舞，讓鯨魚悠游。校準員工息氣和文化價值觀，打造共感團隊

    當部門人數上百逾千，領導者如何讓巨人轉身？想像大型部門像流程複雜的大象，規模龐大但權威穩重，職場教練Simon建議「大型組織」管理5原則：提供明確的方向感、確保一致的節奏感、實踐企業使命感、觀察人事的息氣、校準公司的文化和價值觀。「當你帶領一百人，你要走在最前面；當你帶領一千人，你要走在中間；當你帶領一萬人，你要站在最後面，把舞台讓給大家。」 **精彩上集：EP506【主管偷偷學】組織升級！展現「變色龍」領導力。 狐狸小部門，分工不分責；猴子中部門，分工也分責　**https://podcast104.pse.is/EP506-A 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有多場知名企業講座、學習講座，職涯診所慶五百現場活動、免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:17 人變多，能預期做好的事卻變少？！ 06:21 組織登大人後，文化管理最難做？！ 08:44 無須強作team building，日常”溝通”、”校準”工作習氣與價值觀即可 13:47 組織管理3檢核：方向感（目標是否一致）、節奏感（執行力象徵）、使命感（為何而戰），從員工角度思維校準 22:17 數大便是美？！部屬人數愈多，管理職務愈重要？！ ▍　當好主管，你還可以聽 EP494【主管偷偷學】帶人帶心要刻意？！ 三大心法：了解部屬不足、信任部屬努力、投資部屬未來 https://podcast104.pse.is/EP494-A EP472【主管偷偷學】別用權力，讓對方閉嘴。少說幹話，多說客話 服人也服心　https://podcast104.pse.is/EP472-A EP471【主管偷偷學】聽黃仁勳「T5T」反官僚的真話運動！5大心法！打破醬缸老滷的馬屁文化 https://podcast104.pse.is/EP471-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.im/yt-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    30 min
  8. EP506【主管偷偷學】組織升級！展現「變色龍」領導力。 狐狸小部門，分工不分責；猴子中部門，分工也分責

    JUN 17

    EP506【主管偷偷學】組織升級！展現「變色龍」領導力。 狐狸小部門，分工不分責；猴子中部門，分工也分責

    原本只帶3、4人的小部門，慢慢壯大為10人、百人、千人，主管領導力如何升級？想像小型部門像行動敏捷的狐狸，職場教練Simon建議「微型組織」管理3原則：分工不分責、聚焦員工核心能力技能互補、知己知彼。再想像中型部門像善於溝通的猴子，「中型組織」管理3原則：分工也分責，資源利潤共享，培養二把手、為下一步發展做準備。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有多場知名企業講座、學習講座，職涯診所慶五百現場活動、免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:17 人變多，能預期做好的事卻變少？！ 06:21 組織登大人後，文化管理最難做？！ 08:44 無須強作team building，日常”溝通”、”校準”工作習氣與價值觀即可 13:47 組織管理3檢核：方向感（目標是否一致）、節奏感（執行力象徵）、使命感（為何而戰），從員工角度思維校準 22:17 數大便是美？！部屬人數愈多，管理職務愈重要？！ ▍　當好主管，你還可以聽 EP494【主管偷偷學】帶人帶心要刻意？！ 三大心法：了解部屬不足、信任部屬努力、投資部屬未來 https://podcast104.pse.is/EP494-A EP472【主管偷偷學】別用權力，讓對方閉嘴。少說幹話，多說客話 服人也服心　https://podcast104.pse.is/EP472-A EP471【主管偷偷學】聽黃仁勳「T5T」反官僚的真話運動！5大心法！打破醬缸老滷的馬屁文化 https://podcast104.pse.is/EP471-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.im/yt-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

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    104人力銀行
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