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職涯診所，解決工作大小事，職場沒這麼難！ 我們從職涯歷程幫上班族解惑， 有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事，也有優秀特殊的職人故事， 同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元， 陪您度過職業倦怠的苦悶，走過轉職焦慮的徬徨， 職場沒這麼難！ 職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註) 歡迎收聽唷！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text 註：上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20 -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP592【粉絲敲碗】真有「不無聊」的工作？來！在這。定義新價值，用樂趣告別職業倦怠

    2D AGO

    EP592【粉絲敲碗】真有「不無聊」的工作？來！在這。定義新價值，用樂趣告別職業倦怠

    工作久了，好無聊？為什麼問題可能在自己，不在工作？職場教練Simon用「工作新價值」喚醒久任者的初心，重燃渴望，把事情做好、做精、做深，重新為自己感到驕傲、為工作上癮。「天底下沒有無聊的工作，只有把工作變得無聊的公司、主管、或自己！」 【本集來賓】 阮劍安Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:50 原工作無聊，但新工作不適合，要回鍋嗎？ 04:36 洞悉工作的本質：解決問題、創造價值 09:00 當工作沒有成長，該轉職嗎？ 11:25 無聊如何變有趣？！讓它產生新附加價值 14:55 離職後悔了，要回去嗎？ 17:50 回老東家，離開新工作的原因影響回鍋嗎？ 21:30 面試前，如何判斷新公司適合度？如何看公司文化？ 32:07 面試問：到職後，3、6個月以及一年內具體的期待值 34:07 面試問：職缺找不到人，還是有其他因素？避雷這樣問 37:40 感覺工作無聊，是因為太習慣舒適圈？！ ▍　搞懂職場生存法則，你還可以聽 EP580【粉絲敲碗】「孤鳥新人」沒人帶，如何生存？ 聰明向上管理，用「斧頭理論」掌握求救時機　https://podcast104.pse.is/EP580-A EP558 外商轉本土，是天堂？還地獄？ 先懂公司文化！能打正規軍，未必能勝叢林戰　https://podcast104.pse.is/EP558-A EP340 【主管偷偷學】安啦！空降主管 平安落地 五張保命符：溫柔異質、信任存摺、聰明示弱、搞定地下老闆、整合力 https://tw104.pse.is/5m8va7 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    40 min
  2. EP591【粉絲敲碗】拆解法律人的四大職涯。律師、法務、法官、公職，誰才是CP值王？

    4D AGO

    EP591【粉絲敲碗】拆解法律人的四大職涯。律師、法務、法官、公職，誰才是CP值王？

    法律系畢業，只能苦讀考律師或法官嗎？這一集，一次了解四種法律工作，還包含企業法務和公務員。「開業律師」，要有業務能力並經營個人品牌，才接得到案源；進入律師事務所擔任「受僱律師」，年資3年、一年經手30~40案，年薪輕鬆破百萬、甚至更高，還能公開接案、和事務所分潤，但跑法院、寫狀子，太同理當事人卻可能換來滿滿負能量；「企業法務」攻防依舊，領固定薪水，但能參與企業成長或進入決策核心；國家考試共同科目多和法律相關，當「公務員」，也能以法律專業，為國家建構體制。 【本集來賓】 104法務室法務經理楊宗展 Frank，政大法律系畢業，具備律師資格，任職法務相關工作10年，曾任職英智國際法律律師事務所。 【本集重點】 02:45 法律人的職涯如何選擇？ 04:16 主持律師如何建立人際網絡？ 09:50 受雇律師年薪，3-5年，有機會百萬年薪以上。 15:08 為何離開律所，選擇民間企業法務部門？ 21:51 職涯另一選擇當公務員，如考法官、檢察官…等 24:40 成功主持律師善於經營人際網絡。受雇老師專注執行專案。 29:20 想從事法務工作，律師執照必要嗎？ 33:12 法律工作如何走得久？ ▍開箱不同職務，你還可以聽 EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手　https://podcast104.pse.is/EP469-A EP571 設計烘豆APP，咖啡小白變身杯測師。以探索問題為樂！以用戶體驗為成就　https://podcast104.pse.is/EP571-A EP544 便利超商區顧問3年，年薪逾百萬。儲備幹部練就5大基本功，「自由球員制度」多元輪調　https://podcast104.pse.is/EP544-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    39 min
  3. EP590「Pilot Z新世代人才養成計畫」人才孵化器，高月薪8萬，力挺新世代。2個月帶薪學習，養成專業技能，迎戰AI大神

    MAR 5

    EP590「Pilot Z新世代人才養成計畫」人才孵化器，高月薪8萬，力挺新世代。2個月帶薪學習，養成專業技能，迎戰AI大神

    企業搶才，高薪之外，還給安全感！以光寶科為例，為了讓新人增能學習，減降入職之後反而「被放生」的焦慮，持續推出「Pilot Z新世代人才養成計畫」，鎖定大學/碩士應屆畢業生或有工作經驗的新世代人才，提供2個月帶薪學習職場的必備專業技能；透過專屬導師mentor陪伴，讓新世代人才「發自己的光」。 同場加映：AI電力即國力，光寶科如何攻上產業新浪頭？　https://podcast104.pse.is/EP589-A 想進入光寶科？2026/7/4(六) 台北世貿一館和企業人資面對面。報名傳送門 https://podcast104.pse.is/8sla9c 【本集來賓】 李建男 Rolan Lee：光寶科雲服務電能方案事業部資深處長 ，長庚大學電機所畢業，在光寶科任職23年，主要負責AI資料中心、伺服器電源與能源管理解決方案相關的業務與產品策略推廣。 張中昀 Krista Chan：光寶科企業運算服務事業部韌體工程師，為光寶科Pilot Z新世代人才養成計畫之一員。 【本集重點】 04:55 Pilot Z新世代人才養成計畫，2個月獲得13張證照 11:06 培訓成果：主動積極、發言，勇於分享想法 14:19 招募電源工程師得具相關科系；PM則是重反應力、堅毅力 16:00 為何要苦幹實幹？現代科技光速前進，要有使命必達、解決問題的能力 18:18 樂於讓工程師站第一線，直接接觸客戶 23:04 新鮮人著重：開放機會、學習資源。老鳥：選擇主流產業，發揮的舞台 30:44 電源非工程師熱門選項，但每項產業都需要 32:22 明天用AI，怎麼做？例行事務用AI工具，AI整理後，也要辨識力 ▍開箱不同職務，你還可以聽 EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手　https://podcast104.pse.is/EP469-A EP571 設計烘豆APP，咖啡小白變身杯測師。以探索問題為樂！以用戶體驗為成就　https://podcast104.pse.is/EP571-A EP544 便利超商區顧問3年，年薪逾百萬。儲備幹部練就5大基本功，「自由球員制度」多元輪調　https://podcast104.pse.is/EP544-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    36 min
  4. EP589 AI電力即國力，攻上產業新浪頭！ 光寶人才新三力：學習敏捷力、跨域整合力、AI協作力

    MAR 3

    EP589 AI電力即國力，攻上產業新浪頭！ 光寶人才新三力：學習敏捷力、跨域整合力、AI協作力

    AI來了！從研究、開發、到應用，AI運算的百萬瓦賽局，AI電力不但是國家競爭力，也是人才新戰場。光寶科雲服務電能方案事業部資深處長李建男、以及光寶科韌體工程師Krista分享「光寶新三力」，當企業將研發重心從「被動代工」轉向「主動定義」，AI人才規格也不再只是聽命行事，而是和客戶並肩作戰、共同思考，能夠定義規格、超越標準答案，透過模擬與實作大膽嘗試，解決前線的技術難題，甚至為了追求1%的極限，不惜在最後一刻還有勇氣打掉重練。 **想進入光寶科？2026/7/4(六) 台北世貿一館和企業人資面對面。報名傳送門 **https://podcast104.pse.is/8sla9c 【本集來賓】 李建男 Rolan Lee：光寶科雲服務電能方案事業部資深處長 ，長庚大學電機所畢業，在光寶科任職23年，主要負責AI資料中心、伺服器電源與能源管理解決方案相關的業務與產品策略推廣。 張中昀 Krista Chan：光寶科企業運算服務事業部韌體工程師，為光寶科Pilot Z新世代人才養成計畫之一員。 【本集重點】 06:00 AI關鍵字 08:06 邊緣運算是光寶科另外走的道路？！ 10:35 電池運用佔比愈來愈高，光寶科領先同業 13:08 電源管理數位化的趨勢 15:24 吉卜力的算力，電源也出自光寶科 16:22 光寶科如何協助夥伴企業解決電源難題？ 18:14 數位年代需求的人格特質 21:46 AI時代下，最缺哪類人才？ 23:17 光寶科如何提供完整人員培訓機制？ 25:30 使用AI工具，讓工作更有效率 27:31 光寶3力：AI協作力、學習敏捷力、跨域整合力 30:03 工程師跨域工作的卡點 ▍開箱不同職務，你還可以聽 EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手　https://podcast104.pse.is/EP469-A EP571 設計烘豆APP，咖啡小白變身杯測師。以探索問題為樂！以用戶體驗為成就　https://podcast104.pse.is/EP571-A EP544 便利超商區顧問3年，年薪逾百萬。儲備幹部練就5大基本功，「自由球員制度」多元輪調　https://podcast104.pse.is/EP544-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Lazy Cat Groove Link: https://filmmusic.io/zh/song/12194-lazy-cat-groove License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    32 min
  5. EP588【雇主品牌】喊AI就有培訓經費，真的嗎？回歸兩大支柱：緊扣公司發展，量化培訓成果

    FEB 25

    EP588【雇主品牌】喊AI就有培訓經費，真的嗎？回歸兩大支柱：緊扣公司發展，量化培訓成果

    AI來襲，跟公司爭取培訓經費、加強技能，OK嗎？聽完這集你會學到，如何用緊急v.s.重要的「四象限圖」，精準表達學習需求，同時將個人職涯發展和公司的組織策略及部門績效掛鉤，優先執行關乎公司成長的戰略佈局。至於AI職能需求，可運用PDDRO（規畫、設計、執行、檢核、成果）流程與 SMART 原則確保訓練落地，搭配「公司內部大神」分享以實體線上「混成式教學」，極大化預算效益。 【本集來賓】 穆廣浩，仰德集團新竹物流人資主管，有多年人資經驗，也是104Giver職涯引導師。 【本集重點】 03:26 企業規劃年度教育訓練計畫的第一步 04:55 如何蒐集真正的需求？ 06:40 如何從高階主管取得訓練需求？ 08:13 員工訓練需求如何滿足？ 11:00 如何推動員工AI轉型？ 13:30 企業資源有限，如何規劃？ 15:31 訓練費用有效運用：內外部講師，混成式、線上E課程、實體課程 23:58 AI訓練如何落實在年度計畫？ 26:53 教育訓練有沒有效？如何檢視？ 28:30 員工學習需求可以主動提出嗎？ ▍有效經營雇主品牌，你還可以聽 EP583【雇主品牌】請病假，仍有全勤？！四大勞動新制上路！全勤獎金應按比例發放 https://podcast104.pse.is/EP583-A EP448【雇主品牌】員工激勵「獎」在心坎裡。 公開「有面子」，獎酬「有裡子」，WFH「有彈性」 https://podcast104.pse.is/EP448-A EP564【雇主品牌】員工兼講師！核心技術肥水不落外人田。 知識煉金術！將員工「隱性知識」顯性化、標準化、生動化 https://podcast104.pse.is/EP564-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Bee Link: https://filmmusic.io/zh/song/12691-story-of-a-bee License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    34 min
  6. EP587【職涯微講堂】要不要去喝杯咖啡？搞懂職場背後的潛台詞

    FEB 23

    EP587【職涯微講堂】要不要去喝杯咖啡？搞懂職場背後的潛台詞

    當同事或主管突然問「要不要去喝杯咖啡？」看似輕鬆寫意，背後卻可能暗藏玄機，學會判讀這句話背後的潛台詞並從容應對，將是在職場上站穩腳步的關鍵。16分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂！從主管、同事、客戶等咖啡邀約背後的訊號，聽懂職場必修的「讀心術」。 同場加映：YES Man的「Say NO學」 三步驟拒絕，暖心不失禮 https://podcast104.pse.is/EP587-extend ▍關於【職涯微講堂】，你還可以聽 EP586【職涯微講堂】職場白目？應對「不會讀空氣」的三種人 https://podcast104.pse.is/EP586-A EP542【職涯微講堂】社群PO工作文，小心自己人捅自己人https://podcast104.pse.is/EP542-A ▍關於職場溝通，你還可以聽 EP304 部門小圈圈 不想選邊站？ 保持友善神秘感，遠離鬥爭漩渦 https://tw104.pse.is/5ajjux EP390 「不幹了！」不是唯一解方 嘗試「逆境溝通」 若仍失敗，再辭無憾 https://tw104.pse.is/684dee 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text 音樂： Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    17 min
  7. EP586【職涯微講堂】職場白目？應對「不會讀空氣」的三種人

    FEB 11

    EP586【職涯微講堂】職場白目？應對「不會讀空氣」的三種人

    最怕空氣突然安靜！為什麼從新人到資深都有不會讀空氣的人？18分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂，一起揭開3種讓人不知不覺成為「氣氛終結者」的心理盲區。 同場加映：3招應對職場牢騷王 https://podcast104.pse.is/EP586-extend ▍　關於【職涯微講堂】，你還可以聽 EP570【職涯微講堂】壓力超大，要離職嗎？ https://podcast104.pse.is/EP570-A EP542【職涯微講堂】社群PO工作文，小心自己人捅自己人 https://podcast104.pse.is/EP542-A ▍　關於職場溝通，你還可以聽 EP562【主管偷偷學】間接說「不」的藝術！善用 But 引導溝通，取代 Yes or No二選一 https://podcast104.pse.is/EP562-A EP304 部門小圈圈 不想選邊站？ 保持友善神秘感，遠離鬥爭漩渦 https://tw104.pse.is/5ajjux 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 音樂： Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    19 min
  8. EP585【粉絲敲碗】「國王人馬」來了，我該走嗎？！ 讀空氣、軟身段，以靜制動、先看風向

    FEB 9

    EP585【粉絲敲碗】「國王人馬」來了，我該走嗎？！ 讀空氣、軟身段，以靜制動、先看風向

    部門空降老闆的舊識，自己原本是部門主管，不但工作被調整、還被邊緣化，該離職嗎？職場教練Simon建議，培養和老闆的工作信任默契，「讀懂空氣」、分辨背後意圖；若空降者是有資歷的老鳥，可先放軟身段、主動與對方達成工作共識，並把溝通結果回報老闆，是否符合期待；初期「一動不如一靜」，不用自覺「被降職」而衝動辭職，先觀察風向，等待新轉機，若無法改變，再理性談判，爭取有利籌碼。 【本集來賓】 阮劍安Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:32 空降主管來了，工作內容被邊緣化了，怎麼辦？ 07:02 和上階主管的工作信任默契，培養了嗎？ 12:42 管理老鳥和帶新人方式不一樣！ 15:12 用人唯才！角色與職責應辨識清晰。 19:05 別因任務調整而主動離職，可以觀察風向、了解自己的籌碼 22:51 求助第三管道：人資 26:42 職場政治，無須澄清說明 ▍　搞懂職場生存法則，你還可以聽 EP580【粉絲敲碗】「孤鳥新人」沒人帶，如何生存？ 聰明向上管理，用「斧頭理論」掌握求救時機　https://podcast104.pse.is/EP580-A EP558 外商轉本土，是天堂？還地獄？ 先懂公司文化！能打正規軍，未必能勝叢林戰　https://podcast104.pse.is/EP558-A EP340 【主管偷偷學】安啦！空降主管 平安落地 五張保命符：溫柔異質、信任存摺、聰明示弱、搞定地下老闆、整合力 https://tw104.pse.is/5m8va7 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Bee Link: https://filmmusic.io/zh/song/12691-story-of-a-bee License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

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