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  1. 聽醫生的話｜洪傳岳醫師談「分享與慢性病共處做好控制享受人生」

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    聽醫生的話｜洪傳岳醫師談「分享與慢性病共處做好控制享受人生」

    主持人：李雅媛 來賓：醫者診所教授專家 前萬芳醫院院長心臟科權威 洪傳岳醫師 主題：分享與慢性病共處做好控制享受人生 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.03 🔔今日重點🔔 ◆醫院院長得糖尿病27年 控制血糖的關鍵是什麼？ ◆怎麼做到「非常好的病人」三高控制不好跟年齡無關 ◆心律不整就練「調息吐納」 深呼吸穩定心跳 影片連結：https://youtube.com/live/pCHmw1wOvKo ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provided by SoundOn

    46min
  2. 青春健身教室│年後拒絕當小腹婆的瑜伽練習

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    青春健身教室│年後拒絕當小腹婆的瑜伽練習

    主持人：朱衛茵 ╳ 西恩 來賓：瑜珈老師 張以昕 主題：年後拒絕當小腹婆的瑜伽練習 年後拒絕當小腹婆－鍛練核心重現好體態 過年期間品嚐各種美食，待在家裏就想要吃，跟親戚朋友聚會過度進食，不知不覺胖了好幾公斤，該怎麼辦？ 別擔心，現在開始節制飲食，並做些鍛練核心的瑜伽動作，幫助重現曼妙好體態。 現在就跟我們一起動一動吧！ *手臂剪刀運動 *閃電式 *戰士ㄧ式 *弓箭步式 *船式 *橋式 *躺姿伸腿運動 ▶張以昕老師粉專《瑜珈這檔事 Oh,My yoga》：https://reurl.cc/geXN27 ▶朱衛茵粉專：https://reurl.cc/OG73jy 影片連結：https://youtu.be/6szMaeOlPxI ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 今年夏天就是要來MSC榮耀號 ! 帶著好友們一起IG美照拍不停、派對嗨不停、XD互動影院玩不停。跟著孩子一起玩樂高、滑水道、F1模擬賽車、甲板派對。帶父母一起享受星級美食、看世界級歌舞表演。 2025年6-7月 日韓假期 基隆港出發 早鳥優惠最高每房減6,000元 出發去: https://sofm.pse.is/78f7bl #msccruisestaiwan #Brav榮耀時刻 #MS榮耀號 #MSC地中海郵輪 #基隆港出發 #暑假玩日韓 #早鳥優惠 -- Hosting provided by SoundOn

    46min
  3. 青春健身教室│超慢跑年後甩油超有用！

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    青春健身教室│超慢跑年後甩油超有用！

    主持人：朱衛茵 ╳ 西恩 來賓：行健大直健康管理診所 陳坤志運動營養師 主題：超慢跑年後甩油超有用！ 過年總是要少不與親友聚餐，大吃大喝享受美食，大家是不是從除夕就開始，一路吃到假期最後一天呢？有沒有勇氣站上體重機看看自己胖了多少斤呢？今天行健大直健康管理診所的運動營養師陳坤志Duncan，就來到現場教我們如何年後甩油喔！ ▶行健大直健康管理診所：https://www.sanitas-global.com ▶朱衛茵粉專：https://reurl.cc/OG73jy 影片連結：https://youtu.be/uhK6wkaYq9c ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 不停錶的生活 隨時都要有好心情 來點新感覺 讓你帶著自信前行 無論是甜蜜草莓夾心、濃郁花生夾心、浪漫可可夾心 還是星級主廚監製的鮪魚沙拉、以及新登場的金黃蛋沙拉 時尚輕巧美味，新感覺夾心土司，7-11現正優雅販售中 https://sofm.pse.is/78aphb -- Hosting provided by SoundOn

    45min
  4. 健康SayYes｜大腦也有微塑膠入侵！研究：重量與塑膠湯匙相當 健康風險待解

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    健康SayYes｜大腦也有微塑膠入侵！研究：重量與塑膠湯匙相當 健康風險待解

    主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：大腦也有微塑膠入侵！研究：重量與塑膠湯匙相當 健康風險待解 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.28 今日重點： ◆大腦也有微塑膠入侵！研究：重量與塑膠湯匙相當 健康風險待解 影片連結：https://youtu.be/FF7yOf-bkTg ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provided by SoundOn

    43min
  5. 聽醫生的話｜李唐越醫師談「糖友的生活減重秘笈 教你如何逆轉糖尿病！」

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    聽醫生的話｜李唐越醫師談「糖友的生活減重秘笈 教你如何逆轉糖尿病！」

    主持人：李雅媛 來賓：初日診所 減重名醫 李唐越醫師 主題：糖友的生活減重秘笈 教你如何逆轉糖尿病！ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.27 🔔今日重點🔔 ◆李唐越醫師的減重親身經驗分享！211餐盤再進階：321蛋白質要調高 ◆越老減重越難嗎？體重溜溜球模式 小心控糖更困難 ◆超慢跑為什麼那麼厲害？飯後五分鐘馬上行動 影片連結：https://youtube.com/live/-TlIdjT18To ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 今年夏天就是要來MSC榮耀號 ! 帶著好友們一起IG美照拍不停、派對嗨不停、XD互動影院玩不停。跟著孩子一起玩樂高、滑水道、F1模擬賽車、甲板派對。帶父母一起享受星級美食、看世界級歌舞表演。 2025年6-7月 日韓假期 基隆港出發 早鳥優惠最高每房減6,000元 出發去: https://sofm.pse.is/783vx7 #msccruisestaiwan #Brav榮耀時刻 #MS榮耀號 #MSC地中海郵輪 #基隆港出發 #暑假玩日韓 #早鳥優惠 -- Hosting provided by SoundOn

    44min
  6. 聽醫生的話｜許詠瑞醫師談「虹彩炎不只是眼睛問題！這些症狀不可忽視」

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    聽醫生的話｜許詠瑞醫師談「虹彩炎不只是眼睛問題！這些症狀不可忽視」

    主持人：李雅媛 來賓：中華民國眼部炎症醫學會執行秘書長、亞東醫院葡萄膜炎科主任 許詠瑞醫師 主題：虹彩炎不只是眼睛問題！這些症狀不可忽視 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.26 🔔今日重點🔔 ◆結膜炎VS.虹彩炎 症狀大不同 大人和小孩的病程也不同 ◆這四個危險族群要注意！長期下來恐有青光眼的風險 ◆類固醇眼藥水是好是壞？虹彩炎反覆發作怎麼辦？ 影片連結：https://youtube.com/live/nU4WwQnPodM ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 今年夏天就是要來MSC榮耀號 ! 帶著好友們一起IG美照拍不停、派對嗨不停、XD互動影院玩不停。跟著孩子一起玩樂高、滑水道、F1模擬賽車、甲板派對。帶父母一起享受星級美食、看世界級歌舞表演。 2025年6-7月 日韓假期 基隆港出發 早鳥優惠最高每房減6,000元 出發去: https://sofm.pse.is/782g84 #msccruisestaiwan #Brav榮耀時刻 #MS榮耀號 #MSC地中海郵輪 #基隆港出發 #暑假玩日韓 #早鳥優惠 -- Hosting provided by SoundOn

    44min
  7. 名醫時間｜吳禹利醫師：抽搐暈倒該怎麼辦？

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    名醫時間｜吳禹利醫師：抽搐暈倒該怎麼辦？

    主持人：林口長庚醫院腦神經內科 吳禹利醫師 主題：抽搐暈倒該怎麼辦？ 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2024.06.05 影片連結：https://youtu.be/eNJmE9vZSKw ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provided by SoundOn

    46min
  8. 聽醫生的話｜盧柏文醫師談「胃酸為何湧不停－逆流患者的日常保健」

    HÁ 6 DIAS

    聽醫生的話｜盧柏文醫師談「胃酸為何湧不停－逆流患者的日常保健」

    主持人：李雅媛 來賓：新國民醫院與雙和醫院胃腸肝膽科主治醫師 盧柏文醫師 主題：胃酸為何湧不停－逆流患者的日常保健 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.25 🔔今日重點🔔 ◆彎腰、趴睡就嘔酸水？ 小心是肥胖導致胃酸逆流！ ◆胃​​賁門鬆弛的兇手就是它們！胃酸飲食注意 ◆ PPI 可能會導致失智？治療方法一次看 影片連結：https://youtube.com/live/Rj4eHTrY3kw ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provided by SoundOn

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